Патологическая застенчивость, оказывающая негативное влияние на многие сферы жизни человека, может быть социальным тревожным расстройством.
Патологическая застенчивость, оказывающая негативное влияние на многие сферы жизни человека, может быть социальным тревожным расстройством. Об этом изданию The Conversation рассказали клинические психологи Кайла Стил и Джилл Ньюби из Университета Нового Южного Уэльса.
© Газета.Ru
Специалисты объяснили, что между обычной застенчивостью и социальной тревожностью есть много общих черт. Как застенчивые, так и социально-тревожные люди склонны избегать стрессовых ситуаций, стремиться угодить другим людям в попытке ослабить беспокойство, а также пытаться мысленно «отстраниться» от непосредственного участия в чем-либо.
Также застенчивые или социально тревожные люди обычно сообщают о схожих физических симптомах стресса. К ним относятся потливость, покраснение лица, дрожь, учащенное сердцебиение и дыхание.
По словам психологов, социальное тревожное расстройство характеризуется постоянным беспокойством о потенциальных общественных взаимодействиях, которое длится более шести месяцев и негативно влияет на все сферы жизни человека.
При этом у застенчивых людей не всегда развивается это психическое нарушение. Чаще всего стеснительность не мешает им вести осмысленную и полноценную жизнь и пребывать в расслабленном состоянии рядом с близкими людьми или на работе. Страдающих социальной тревожностью могут пугать любые социальные взаимодействия.
