Весеннее шелушение кожи


Почему весной шелушится кожа - причины и методы ухода за кожей в весенний период

Каждый человек мечтает об идеальной и ровной коже, привлекающей взгляды, без прыщей и прочих повреждений, шелушения, жирного блеска, но, чтобы поддерживать ее в таком состоянии, необходимо приложить немало усилий. Одной из наиболее частых проблем с кожей в весенний период является ее шелушение, что значительно портит внешний вид и заставляет чувствовать дискомфорт. Важно знать, почему весной шелушится кожа, и то, какие меры можно предпринять в такой ситуации.

Причины шелушения эпидермиса относящиеся ко всем людям

Конечно, шелушиться может не только кожа лица, например, совсем нередко весной шелушится кожа на пальцах, в зоне декольте, на поверхности рук и даже на ногах. Нередко подобное проявление сопровождается образованием прыщей и различных высыпаний. Причины подобного нарушения могут быть достаточно разнообразными, но чтобы его устранить, необходимо точно установить факторы, спровоцировавшие шелушение.

Шелушиться кожа весной может по разным причинам, например:

  • При слишком сухом типе кожи. Такой эпидермис нуждается в постоянном интенсивном увлажнении, особенно в период весны и лета. Важным моментом является то, что в зимнее время при сухой коже рекомендуется для увлажнения выбирать кремы, имеющие жировую основу, а весной и летом следует отдать предпочтение средствам на водной основе. В морозные дни в зимнее время необходимо наносить увлажняющий крем не ранее, чем за 40 минут до того, как выходить на улицу.
  • Природные факторы. Во многих случаях к шелушению приводит воздействие солнечных лучей, ветра, особенно в сочетании с водой. Поэтому так часто подобное нарушение можно наблюдать после купания в водоемах или бассейнах в жаркую погоду, а также после прогулок на солнцепеке. Кожа в таких ситуациях нередко оказывается пересушенной, из-за чего верхние клетки быстро отмирают. Чтобы предотвратить такие проявления, перед выходом на улицу в жаркую и ветреную погоду необходимо наносить на кожу солнцезащитный крем. Применение такого средства защищает кожу, не только от возможного солнечного ожога, но и от образования пигментных пятен, от которых достаточно сложно избавиться.
  • Аллергическая реакция, которая может иметь сезонный характер и проявляться, например, при цветении определенных растений. Также кожа может начать шелушиться по причине аллергии на какие-либо лекарственные препараты или косметические средства, в том числе и шампуни для волос.
  • Дефицит важных витаминов и микроэлементов в организме, что нередко наблюдается в весенний период. Чтобы избежать нарушения по этой причине, необходимо в период зимы обогатить свой ежедневный рацион свежими овощами и фруктами, а также принимать витаминные комплексы при необходимости.
  • Неправильный или недостаточный уход за кожей также может стать причиной появления шелушения, поэтому важно соблюдать все эти простые требования. Как правило, шелушение появляется из-за отказа от использования скрабов или из-за их избыточного применения. Наносить такие средства следует не чаще двух раз в неделю, а при сухой коже – всего 1 раз. Нельзя использовать для умывания воду высоких температур, поскольку она приводит к пересушиванию эпидермиса. Не следует использовать для умывания обычное твердое мыло, так как оно тоже сильно сушит кожу и приводит к шелушению. Для ежедневного умывания рекомендуется выбирать мягкие гелевые средства или специальные пенки. После очищения кожи важно наносить качественный увлажняющий крем.

Если кроме шелушения на поверхности кожи имеются признаки развивающегося воспалительного процесса, прыщи и прочие высыпания, сопровождающиеся зудом различной интенсивности, необходимо сразу обращаться к квалифицированному дерматологу, поскольку причина такого нарушения может заключаться в инфекционном поражении. Подобные состояния требуют адекватной медицинской помощи.

Очень важно точно установить причину появления шелушения кожи весной, чтобы принять адекватные меры по устранению этого нарушения.

Как можно устранить шелушение кожи?

Конечно, каждому человеку при появлении шелушения кожи, особенно на лице, хочется как можно быстрее избавиться от этого нарушения. Но подходить к решению этого вопроса следует предельно аккуратно, чтобы не причинить эпидермису еще больший вред. Шелушащаяся кожа требует предельно деликатного обращения.

Первым делом нужно отказаться от применения любых косметических средств, в составе которых есть спирт, так как это вещество сильно сушит кожу. Применение таких препаратов значительно ухудшит ситуацию.

Для умывания лучше всего применять мягкие средства с содержанием увлажняющих компонентов (пенки или гели). А после проведения процедуры нельзя вытирать кожу, нужно лишь прикладывать мягкое хлопковое полотенце к поверхности легкими промокательными движениями, чтобы не причинить дополнительный вред и без того травмированному эпидермису.

Не нужно пытаться устранять шелушение с помощью различных мазей и прочих лекарственных средств. Самостоятельно делать этого нельзя. Подобные препараты может назначить только дерматолог и лишь в том случае, когда в их применении есть необходимость.

Для самостоятельной терапии можно использовать легкие гоммажи и пилинги домашнего приготовления на основе натуральных компонентов, не содержащие агрессивных химических соединений. Применять такие средства рекомендуется дважды в неделю при жирной и проблемной коже и раз в неделю, если кожа относится к сухому типу. После проведения процедуры на лицо необходимо нанести крем для интенсивного увлажнения.

Применять гоммажи нужно правильно, поскольку только в этом случае их эффективность будет максимальной. Кожу перед нанесением таких средств следует тщательно вымыть с мягким средством и распарить с применением отвара лекарственных противовоспалительных трав. Снимать нанесенный препарат нужно через 10 минут при сухой коже и через 15 минут, если кожа относится к жирному типу. По истечении этого времени гоммаж следует аккуратно скатать кончиками пальцев со всей поверхности лица, после чего ополоснуть кожу прохладной чистой водой без использования каких-либо средств. Если при скатывании образовавшейся пленки ощущается дискомфорт, то средство рекомендуется смыть водой.

Рецепт гоммажа от шелушения кожи на основе овсяных хлопьев

Для приготовления этого средства необходимо взять горсть хорошо просушенных овсяных хлопьев, перемолоть их с помощью обычной кофемолки. В полученную массу следует добавить ложку натурального жидкого меда и  столько же масла оливы. После вымешивания средство нужно распределить по поверхности предварительно очищенной и распаренной кожи ровным слоем и скатать пальцами через 10 – 15 минут или просто смыть водой.

При жирной коже в состав средства можно добавить половину чайной ложки свежего лимонного сока. При очень сильном шелушении эпидермиса рекомендуется дополнить вещество чайной ложкой сахарного песка или мелкой кукурузной крупы.

Если кожа очень сухая, слишком чувствительная или на ней имеется сильное раздражение одновременно с шелушением, то средство следует смягчить, распарив молотые овсяные хлопья перед смешиванием в горячем молоке. Мед и масло оливы нужно добавить в массу после ее остывания.

Другие варианты гоммажа

Можно приготовить гоммаж и из белого хлеба, для чего следует взять 1 или 2 ломтика, размочить их в теплом молоке и размять после разбухания. Наносить средство необходимо на очищенное и распаренное лицо, смывая прохладной водой через 15 – 20 минут.

Эффективен гоммаж и из кофейной гущи. Этот рецепт очень прост. Необходимо лишь сварить обычный черный кофе и оставшуюся гущу после остывания нанести на очищенную и распаренную кожу лица, после чего помассировать легкими движениями. Можно смягчить действие средства, смешав гущу со свежей сметаной в равных долях.

Маски при шелушении кожи

Кроме гоммажей можно наносить и домашние питательные маски, помогающие очистить кожу от мертвых клеток и смягчить поверхность эпидермиса.

Можно приготовить медовую маску, смешав сырые желтки от двух свежих яиц, ложку меда и 2 ложки масла оливы. После смешивания массу рекомендуется немного нагреть на водяной бане в закрытой емкости, после чего в теплом виде ватным тампоном или мягкой кистью нанести на очищенную и распаренную кожу, оставив на 20 минут. Смывать маску следует прохладной водой.

Отлично устраняет шелушение и маска на основе запеченного репчатого лука. Для приготовления необходимо запечь крупную луковицу (целиком, не очищая от шелухи). После этого очищенную остывшую луковицу нужно тщательно растереть в пюре, добавив ложку меда. Наносить средство на 15 минут на предварительно очищенную и распаренную кожу. Смывать прохладной водой.

Многие люди (в основном женщины) используют для устранения шелушения простую, но весьма эффективную маску на основе свежего огурца. Для приготовления такого средства необходимо взять небольшой свежий огурец, лучше всего непосредственно с грядки. Вымыть его, очистить от кожуры и натереть на мелкой терке. Добавить в полученную массу ложку свежей сметаны и сразу нанести на очищенное и распаренное лицо, оставив на 20 минут, смывая прохладной водой. Это средство можно назвать универсальным, поскольку подходит оно для обработки любого типа кожи.

Если весной состояние кожи ухудшается

С наступлением весны ощущается шелушение кожи, значит, есть повод задуматься о здоровье и пересмотреть рацион питания. Данная проблема может быть вызвана дефицитом витаминов и как следствием сильной сухости эпителия. Данный период требует особенного ухода за кожей.

Косметика

Весна – это время, когда кожа особенного подвергается воздействию ультрафиолетовых лучей, меняется погода и температура. Резкие климатические изменения провоцируют обезвоживание. Это приводит к излишней сухости и потрескиванию кожи. Данная проблема стает особенно остро, если произведен неправильный подбор косметики.

Зачастую девушки стремятся скрыть проблемы лица корректировкой. Это проблему не решит. Сухость так и останется. Поэтому в весенний период нужно особенно заботиться об увлажнении. Рекомендовано подбирать кремы на жирных основах. Это позволяет питать и контролировать наличие влаги в кожных слоях.

Шелушение кожи на лице – это не единственная проблема, появляющаяся весной. Авитаминоз также является чуть ли не одной из основных причин. Если проблемы сухости решать с помощью только корректирующей косметики, то это не даст никаких положительных результатов, а лишь на время «прикроет» данный вопрос.

Одуванчик

Огромной эффективностью обладают растения, которые появляются весной. Чтобы привести кожу в нормальное состояние используют одуванчик. Максимальный результат дает маска. Для ее приготовления измельчают стебли, листья и цветки, заливают кипятком и добавляют оливковое масло. После охлаждения наносят на кожу лица и шеи. Смывать следует теплой, а затем холодной водой. Маска способствует очищению и сужению пор.

Если необходимо решение проблемы у людей с жирной кожей, тогда можно использовать настои одуванчика с добавлением крапивы. Для эффективности заменяют оливковое масло на водку. После недельного настаивания следует наносить на проблемные места. Это позволит не только убрать шелушение, но и предотвратить его появление.

Исключить тоники или очищающие средства с содержанием спирта. Излишняя высушенность приведет к дальнейшему изменению pH баланса.

Медово-липовый отвар наилучшим образом подходит для профилактики и устранения проблем с кожей. После настаивания нужно пропитывать марлю и накладывать на проблемные зоны. Уже после первого применения будут заметны изменения.

Читайте:  Отечность глаз: причины и способы устранения

Долгое пребывание под воздействием ультрафиолетовых лучей высушивает кожу. Она теряет эластичность и становится слегка грубой и вялой. Для поддержания ее в тонусе следует делать специальную маску с содержанием липы и меда. Уже на 5 день применения будут заметны изменения.

Добавление листьев алоэ делает процедуру особенно действенной. Смягчение кожи заметно уже после первого применения.

В весенний период следует меньше пользоваться такими процедурами, как глубокий пилинг, шлифовка.

Усиление активности солнечных лучей может стать причиной появления пигментации, от которой трудно избавиться. Поэтому использовать крем с защитой от UV и UFC необходимо в течение всего осенне-летнего периода.

Для поддержания красоты в весенний период нужно питаться сбалансировано и получать поливитаминные комплексы. Потребление мучного и сладкого следует свести к минимуму.

Чтобы кожа выглядела здоровой и увлажненной, рекомендовано выпивать около 5 стаканов чистой воды в день.

Основные причины появления проблем с кожей

Проблемы кожного покрова связаны не только с питанием, но и неврологическим состоянием. Чем больше проблем и переживаний в жизни, тем сильней это отражается на здоровье.

Основными причинами появления шелушения кожи являются:

  • перепад температур;
  • получение порции ультрафиолетовых лучей;
  • недостаток витаминов;
  • отсутствие влаги в подкожных слоях;
  • проблемы внутренних органов;
  • авитаминоз.

Если весной имеется заметная сухость, причин ее появления может быть много. Что делать, если традиционные методы не помогают? Тогда наступает время, когда поход к врачу крайне необходим. Проблемы кожного характера решать самостоятельно не рекомендуется.

На период весны и лета лучше воздержаться от применения декоративной косметики. Забивания пор провоцируют появление угрей. Чтобы теплые времена года пагубно не повлияли на состояние кожи, следует усилить уход за ней.

Увлажнение в виде кремов, получения комплекса витаминов и правильного питания способствуют заметному улучшению состояния кожи лица. Шелушение минимизируется. Применение оливкового масла в масках позволяет питать эпидермис. Не следует постоянно растирать кожу, так как это пагубно скажется на ее состоянии.

Частое применение скрабов ведет к микротравмированию кожи. Во избежание нужно воспользоваться легким пилингом.

Использование скрабов не должно быть чаще, чем раз в неделю. Тогда снятие ороговевшего слоя не будет отрицательно сказываться на состоянии эпидермиса. Подбор косметики следует подбирать тщательно, желательно после консультации специалиста.

Читайте:  Носогубные мимические морщины

Заключение

Когда кожа лица становится обезвоженной, следует заботиться о ежедневном ее увлажнении. Для поддержания баланса рекомендуется делать маски и следить за своим питанием. Если по прошествии нескольких недель симптомы остаются, тогда проблема кроется в самом организме или проблеме с иммунитетом. Не стоит пренебрегать консультациями дерматолога.

Как избавиться от шелушения кожи?

С приходом долгожданной весны женщин подстерегают неприятности с кожей лица: она становится тонкой и обезвоженной, начинает шелушиться, краснеет и пересыхает. Это происходит потому, что на протяжении долгого времени на кожу воздействовал морозный воздух и холодный ветер. Кроме того, постоянное пребывание в помещениях, воздух которых пересушен батареями и кондиционерами, тоже оказало негативное влияние на состояние кожи. 

4,7 5 1

Читать также Обезвоженная кожа: как справиться с проблемой?

Весной обязательно замените свой жирный питательный крем, которым вы пользовались зимой, на легкое увлажняющее средство, ведь недостаток влаги в это время становится главной проблемой. Подбирая «весенний» крем для лица, обратите внимание на его состав: в нем должны присутствовать витамины и микроэлементы, а также вещества, обладающие регенерирующими свойствами. Если это дневной крем – необходимо, чтобы он содержал также защиту от ультрафиолетовых лучей.

Домашние рецепты красоты

Мудрая природа будто нарочно выращивает все нужные нам растения, помогающие в борьбе с шелушением кожи, именно весной. Взять, к примеру, обычный одуванчик. Его первые листья появляются уже в апреле. Нужно взять все части одуванчика (цветы, листья и стебли), измельчить и наполнить до половины 200-граммовый стакан. Остальной объем следует заполнить оливковым маслом. Стакан или банку следует обернуть темной пергаментной бумагой и поместить в холодильник на две недели. Спустя это время вы получите эффективную маску для лица, которая спасет вас от шелушения: нужно наносить состав на кожу, а через полтора-два часа смывать теплой водой, а затем – прохладной. Это средство подойдет обладательницам сухой и нормальной кожи.

Для жирной кожи подойдет другой домашний рецепт. Нужно взять одинаковое количество измельченных одуванчиков и крапивы и залить их водкой. «Снадобье» настаивается в холодильнике на протяжении недели. После того как вы процедите смесь через марлю, у вас получится отличный лосьон, которым следует протирать лицо два раза в день.

Чтобы кожа перестала шелушиться, косметологи рекомендуют прибегнуть к целебной силе липового отвара и меда. Чтобы приготовить маску, нужно взять столовую ложку липового цвета и залить его 100 г кипятка. Теперь емкость нужно накрыть крышкой и настоять полчаса, после чего размешать столовую ложку меда в отваре. В составе следует хорошо намочить марлю и положить на лицо минут на 20. Если повторять процедуру каждый день, уже через 5-6 дней увидите результат: кожа перестанет шелушиться. Липовый отвар с медом подходит для любого типа кожи.

Очень хорошо помогают домашние маски с ароматическими маслами. Например, 1 чайную ложку меда рекомендуется смешать со столовой ложкой миндального масла и нанести полученную смесь на проблемные места. Через 10 минут маску нужно смыть при помощи влажного ватного тампона.

Правильное питание: поддержим организм изнутри

Весна, как уже было сказано, - период нехватки витаминов. Поэтому очень полезно для поддержания красоты и здоровья кожи внести некоторые изменения в свой рацион. На вашем столе должны появиться орехи, морковь и оливковое масло - эти продукты богаты необходимым вам сейчас витамином А. Кроме того, избавиться от шелушения кожи помогут аминокислоты, которые содержатся в рыбе, морепродуктах, льняном масле и миндале.

Весной, если ваша кожа склонна к шелушению, откажитесь от употребления макарон, сладостей, специй и копченостей, или хотя бы ограничьте эти продукты в своем рационе.

Кожу надо «напоить»

Если кожа шелушится, значит - ей не хватает влаги. Помимо увлажнения снаружи, необходимо увлажнить ее изнутри. С этой целью нужно выпивать в сутки не менее полутора литров чистой воды. Первый стакан воды пейте сразу после пробуждения, и потом в течение дня – остальную порцию. Только старайтесь не пить воду на ночь, - это приводит к тому, что наутро на лице появляются отеки.

Кроме воды можно пить зеленый чай или свежевыжатые овощные и фруктовые соки.

Бережем кожу от агрессивных процедур

Весной кожа особенно уязвима для жесткого воздействия, поэтому давайте пока откажемся от агрессивных пилингов и скрабов. Не стоит отправляться в салон с целью сделать отбеливание или шлифовку кожи. 

Вместо таких агрессивных воздействий правильно будет уделить большое внимание питанию кожи и увлажнению: применять питательные и увлажняющие маски 1-2 раза в неделю.

Автор: Ольга Моисеева 

Шелушение кожи весной. | Хелсньюс - журнал о здоровье, моде, яркой жизни для мужчин и для женщин.

С проблемой шелушения кожи сталкивается большинство женщин, особенно ярко это проблема проявляет себя весной. Это случается из-за недостаточного увлажнения и нехватки витаминов, кожный покров становится заметно суше и срочным образом нуждается в жировых компонентах, поэтому с приходом весны стоит пополнить свою косметичку увлажняющими кремами, изготовленными на жировой основе. В случае если такие крема не справляются с проблемой, обратитесь к дерматологу за рекомендациями, он подскажет, как правильней решить вопрос с шелушением, какие именно смягчающие средства подобрать.

Кроме косметических кремов и масок в борьбе с шелушением, можно использовать так же лечебные препараты. Для шелушащейся кожи рук, идеально подойдет маска с добавлением крема содержащего гидрокортизон. Для этого его стоит нанести толстым слоем на руки и надеть перчатки из пластика (продаются в аптеке). Желательно делать маску на всю ночь. Если вы решили с помощью подобного крема обработать некоторые участки кожи на лице, убедитесь что в креме процент гидрокортизона не больше чем 0,5%. Повторяйте процедуру на протяжении 7 – 10 дней, по 1 разу. Помните, что это все же лекарство и пользоваться им постоянно нельзя!

Дерматологи нередко рекомендуют своим пациенткам в борьбе с шелушением использовать увлажняющее средство - Athena Day Time Toning & Moisturizer Therapy. Оно прекрасно тонизирует и увлажняет пересушенную кожу, возвращает ей сияние!

Также в борьбе с весенними несовершенствами немалую пользу могут оказать косметические средства на основе масел, например крем с добавлением оливкового или абрикосового масла, произведет на вашу кожу потрясающий эффект! Использование тонизирующих масок весной защищает кожу от потери влаги и гарантирует ей здоровый внешний вид. Любое средство или препарат по уходу за кожей лица необходимо выбирать в зависимости от вашего типа кожи, иначе вы не только не получите желаемого результата, а и можете получить немало негативных реакций. 

Еще, за помощью вы можете обратиться к рецептам народной медицины. Что бы вернуть коже здоровое сияние и красоту, не поленитесь хотя бы раз в неделю изготовить для нее маски из весенних трав и цветов. Кстати, не плохим средством от шелушения может стать маска из специальной косметической глины.

Во время ухода за своей кожей помните, что очень многое зависит еще и от вашего питания. В вашем рационе должны присутствовать продукты содержащие витамин А. Не пренебрегайте приемом специальных поливитаминных комплексов.


Смотрите также

Голосование

Оцените наш сайт

  •   
  •   
  •