Средства уход за подростковой кожей лица


Правильный уход за подростковой кожей

Новорожденных малышей мамы моют нежными пенками, увлажняют молочком, кремами. Когда ребёнок подрастает, глядя на гладкую чистую кожу ребёнка, у родителей возникает опасное заблуждение, что так будет всегда.

«Зачем тебе косметика, ты и так красивая!» — часто слышат девочки.

А у мальчиков формируется стереотип о несовместимости настоящего мужика и крема. Но наступает возраст, когда правильный уход за подростковой кожей лица с помощью специальных средств необходим.

Особенности кожи у подростков

Сейчас половое созревание начинается у девочек — с 12 лет, у мальчиков — с 14 лет. Гормональный всплеск изменяет кожу подростка. Она становится блестящей из-за повышенного выделения кожного сала. Есть теория, что с салом выделяются феромоны, которые нужны для привлечения внимания противоположного пола.

Проблемы

Производный тестостерона — дигидротестостерон под влиянием фермента 5-альфа-редуктазы, вызывает расширение сальных протоков, делая поры некрасиво большими. Внутри пор происходит интенсивное слущивание клеток рогового слоя, заполнение ими устья фолликула. Все последующие проблемы зависят от того какие процессы протекают с массой отмерших клеток в протоке сальной железы. Это называется одним термином — акне. Прыщи, угревая сыпь — формы проявления акне.

Прыщи

Закупоренную сальную железу, наполненную салом, называют комедоном.

Закрытый комедон с белым салом образует красные возвышающиеся уплотнения эпидермиса, которые могут осложняться гнойным воспалением — прыщи.

Причины возникновения

Закрытые комедоны (белые угри), благодаря созреванию, разрушению себоцитов (клеток сальной железы), наполняются кожным салом. Обычные жители микрофлоры сальных желёз Propionibacterium acnes размножаются вместе со своей средой, привлекая солдат иммунной системы — лейкоцитов. Развивается воспаление.

Продукты жизнедеятельности бактерий начинают преобладать, вытесняя линолевую, линоленовую кислоты. Они отвечают за барьерную функцию эпидермиса. В «открытую дверь» устремляются возбудители гнойных инфекций.

Лечение

Борьба с белыми угрями должна устранять процессы их вызывающие и включает мероприятия:

  • Подавление секреции сальной железы,
  • Снижение интенсивности накопления клеток рогового слоя,
  • Создание условий для вывода сального секрета из протоков,
  • Борьба с воспалением,
  • Восстановление барьерной функции эпидермиса.

Угревая сыпь

Комедоны, выходящие на поверхность эпидермиса, называют открытыми. Сальный секрет окисляется и окрашивается тёмным оттенком под воздействием меланина, других пигментов. Угревая сыпь начинается с области носа, подбородка. Угревые высыпания распространяются на спине, плечах, верхней части рук.

Причины возникновения

Процесс разрастания керацитов — клеток рогового слоя эпидермиса запускают андрогены и эстрогены. Установлено влияние стресса на развитие акне. Острая реакция на психические факторы у подростков вызывает выработку адренокортикотропного гормона. Он также влияет на развитие угревой болезни и увеличение жирности кожного покрова.

Стимулировать сальные железы могут вещества, выделяемые нервными окончаниями кожи. Раздражение кожи руками, шапкой приводит к новому образованию угревой сыпи.

Раздражение эпидермиса химическими веществами тоже приводит к акне.

Лечение

Лечебные мероприятия ничем не отличаются от терапии гиперсекреции сала в закрытых комедонах.

Они направлены на:

  • подавление фермента, стимулирующего выработку производных тестостерона,
  • регуляцию численности Propionibacterium acnes.

Меры, направленные на достижение только внешнего эффекта — чистка пор, протирание антибактериальными средствами, нанесение лечебных мазей даёт нестойкий результат.

Осторожно! Применение антибиотиков внутрь должно быть крайней мерой! Частое употребление препаратов внутрь может привести к привыканию. Тогда любой прыщик может стать причиной септического поражения организма.

Лечение акне должно быть комплексным:

  • ежедневное очищение,
  • применение медикаментов под контролем врачей — дерматолога, эндокринолога,
  • коррекция гормонального фона,
  • меры по коррекции психического напряжения,
  • правильное питание,
  • прогулки на свежем воздухе.

Другие проблемы

В подростковом возрасте под влиянием стресса начинают проявляться наследственно обусловленные патологии — розацея, псориаз.

Проявления гормонального всплеска и нестабильной нервной системы усугубляют нарушение обмена веществ. Увлечение девочек — подростков диетами или голоданием приводит к дефициту витаминов и микроэлементов, необходимых для синтеза тканевых белков, нейромедиаторов. Результатом гиповитаминоза:

  • дерматиты,
  • шелушение, появление трещин на губах,
  • фурункулёз,
  • повышенная раздражительность,
  • головные боли,
  • слабость.

Когда необходимо обратиться к дерматологу

Акне подразделяется на степени тяжести течения:

  • лёгкая — характеризуется незначительными комбинированными высыпаниями до 10 штук прыщей и чёрных угрей;
  • средняя — от 10 до 40 элементов угревой сыпи и закрытых комедонов;
  • тяжёлая — более 40 элементов высыпаний.

При лёгкой форме течения достаточно применение наружных средств и мер по правильному питанию. Снизить проявления патологического процесса помогают прогулки на свежем воздухе.

Остальные формы течения патологии требуют консультации дерматолога.

Уход за подростковой кожей

Внешний вид важен для комфортного общения со сверстниками. Проблемным подходом для ухода за кожей лица подростка — девочки становится применение серии косметических дорогих средств. Выбор делается, ориентируясь на предложения агрессивной рекламы, целью которой продать товар.

Весь уход за кожей в 14 лет обычно ограничивается протиранием лица тоником и намазыванием крема или мази из рекламы, и занимает 13 — 15 минут в день. Полученный результат от такого «ухода» не соответствует ожидаемому эффекту.

В домашних условиях

Только 10% подростков могут похвастаться идеальной кожей — генетический подарок от папы и мамы. У остальных кожа не радует из-за жирного блеска и чёрных точек.

Как правильно ухаживать за кожей подростка! Прежде всего, не следовать устоявшимся мифам и следовать рекламе.

  • Миф первый — нельзя умываться водой, можно только протираться лосьонами и тониками.
  • Миф второй — нельзя пользоваться декоративной косметикой.
  • Миф третий — нельзя применять жирные питательные крема.
  • Миф третий — для каждого участка типа кожи — жирного, сухого нужно применять отдельные косметические средства.
  • Миф четвёртый — в борьбе с жирностью кожи и чёрными точками хороши крайние меры. Главное — высушить эпидермис спиртовыми лосьонами, ежедневно применять глубокую чистку с применением антибактериальных средств и щеточки для лица.

У подростка кожа обычно комбинированная — есть участки жирные, сухие и чувствительные. Отвечает воспалением на любое раздражение. Средства для ухода нужно выбирать с пометкой — «для чувствительной кожи» или «для комбинированной кожи».

Постоянное раздражение лица ватными дисками с агрессивными химическими средствами — спиртами, кислотами вызывает ответную воспалительную реакцию эпидермиса.

Умываться нужно! Желательно кипячёной водой со средствами для чувствительной кожи. Чередование тёплой и холодной воды регулирует деятельность сальных желёз.

Для кожи с воспалительными высыпаниями эффективны настои с лечебными травами. Самый простой метод — купить в аптеке фильтр — пакетики с ромашкой, шалфеем. Заварить, их согласно указаниям на упаковке, и применять для умывания лица. Заварка зелёного чая тоже обладает антибактериальным эффектом.

Крема

Назначенный врачом лечебный крем или мазь, делают кожу сухой и шелушащейся. Их применение надо сочетать с увлажняющими, питательными кремами.

Справка. Питательные жирные крема не закупоривают поры, а наоборот восстанавливают барьерную функцию кожи, благодаря насыщению её экзогенными жирными кислотами.

Реакция кожи на воздействие крема настолько индивидуальна, что может дать воспаление и на дорогой крем с хорошими отзывами.

Внимание. Переплачивать за надпись на баночке об отсутствии в креме веществ вызывающих закупорку комедонов не нужно. Это утверждение основывается на единственном исследовании 80-х годов. С тех пор косметологическая индустрия ушла далеко вперёд.

Обзор кремов для ухода за проблемной кожей ведущих косметологических фирм:

  • Крем от угревой сыпи «Ультра», CLEARASIL, Великобритания. Крем предназначен для точечного нанесения на проблемные участки. Состав — салициловая 2% кислота, перекись водорода 1,5%. Видимый результат производитель обещает на третий день.
  • Увлажняющий крем для жирной проблемной кожи «Lipacid», GIGI Cosmetic Laboratories, Израиль. Активные составляющие крема — экстракты растительных веществ, окись цинка, карбонат магния, аллантоин, лецитин. Эффект от применения средства обещают за 4 процедуры.
  • «Skin Normalizing Balm», JANSSEN, Германия. Крем для ухода за жирной кожей с акне. Подавляет созревание себоцитов. Календула, конский каштан и другие растительные экстракты, оказывают антибактериальное действие.
  • «Clear Fase Cream + SSR», JANSSEN, Германия. Уникальный крем для подростков, корректирующий гормональный фон кожи подростка, подавляющий секрецию сальных желёз.

Все перечисленные выше крема эффективно помогают в борьбе с угревой сыпью, увлажняют и питают кожу. Один недостаток — высокая стоимость крема. Как же раньше выходили из положения мамы и бабушки? Использовали то, что есть под рукой.

Чтобы приготовить крем своими руками нужно все же немного потратиться, купив:

  • Глицерин (его стоимость около 16 рублей);
  • Борную кислоту (около 40 рублей);
  • Воск (около 60 рублей).

В старых рецептах для крема используют ланолин, но последние исследования показали, что он очень забивает поры. Поэтому добавлять проблем не надо.

Теперь нужно заглянуть в холодильник. Для приготовления крема нужен лимон или огурец, растительное масло. Чтобы приготовить крем надо:

  • Мелко нарезать воск (1 столовая ложка),
  • Залить воск растительным маслом (3,5 столовых ложки),
  • Добавить борную кислоту (0,5 чайной ложки),
  • Смесь поставить на водяную баню;
  • Расплавленную массу остудить;
  • Добавить при тщательном растирании глицерин (1 столовую ложку) и сок лимона или огурца (2 столовых ложки).

Приготовленный крем недолго храниться, в нём нет сильных консервантов. Но он очень эффективно увлажняет кожу и борется с прыщами.

Косметологические процедуры полезные для лица подростков

Если верить рекламе косметологических средств, то для жирной кожи нужно ежедневно проводить глубокую чистку пор. Реклама усиленно навязывает скрабы утром и вечером. Новинка — очищающее средство со щеточкой, которая должна вычищать все поры кожи от загрязнений. Начнём с того, что поры настолько малы, что пластмассовые щетинки туда просто не проникнут.

Внимание! Грязь не имеет никакого отношения к угрям! Угревой коже нужно как можно более мягкие очищающие средства!

Если после очищающего средства кожу пощипывает и жжет, то это не очищение действует. Это признак, что средство человеку не подходит! Чтобы получить краткосрочный эффект чистоты и свежести производители добавляют в препараты детергенты (ПАВ), разрушающие липидный барьер, с целью доставить нужные вещества в глубокие слои эпидермиса.

После усиленного и постоянного использования таких средств состояние кожи ухудшается. Разрушая барьерную функцию, агрессивные химикаты открывают двери к сальным железам кожи бактериям. А чрезмерное стимулирование кожных рецепторов приводит к выделению нейропептидов, вызывающих воспаление.

Обладателю проблемной кожи нужно убрать из арсенала средства, содержащие:

  • Спирт,
  • Ацетон,
  • Детергенты (ПАВ),
  • Ментоловое масло,
  • Эвкалиптовое масло.

Во многие рецептуры включены активные добавки — бензоилпероксид, азалаиновая и гликолевая кислоты. Они отшелушивают роговые чешуйки кожи, улучшают отток сального секрета, тормозят кератоз, убивают микробы. Все эти средства вызывают ответную реакцию кожи — выделение нейропептидов из нервных волокон и загоняет проблему на новый уровень.

Поэтому сняв, обострение препаратами с активными добавками для повседневного применения нужно переходить на альтернативные антимикробным добавкам растительные экстракты:

  • Масло чайного дерева,
  • Ромашка,
  • Календула,
  • Берёза,
  • Ива,
  • Зелёный чай.

Косметологические процедуры, дополняющие терапию акне в профессиональной косметологии:

  • Комедонэкстракция с предшествующей терапией ретиноидами или азелаиновой кислотой. Альтернатива — ультразвуковой пилинг;
  • Поверхностная криотерапия;
  • Лазеротерапия;
  • Дарсонвализация;
  • Оксигенотерапия;
  • Фотохромотерапия и фотодинамия.

Вне салона доступны методы:

  • Чистка кожи паровой ванной с лекарственными травами (кора дуба, шалфей, ромашка, зверобой) с температурой воды не больше 60°С (до 10 минут). Обязательно соблюдать время процедуры. Если на коже есть сухие участки, то время паровой ванночки не должно превышать 3 мин. Метод противопоказан при гнойничковых высыпаниях на коже!
  • Солевая чистка кожи — крем для бритья, соль «Экстра», сода. Смесь после паровой процедуры наносят на лицо, уделяя внимание местам скопления комедонов.
  • Хорошо размягчает, очищает комедоны тёплое растительное масло. Его можно оставить на очищенной коже на 15 минут. После можно сделать солевую чистку.
  • Противовоспалительные очищающие маски:

— Белок взбить с лимонным соком. Наложить на 5 минут. Смывают прохладным настоем из лекарственных трав.

— Дрожжи, перекись водорода 3%, разбавить настоем трав до консистенции, которая будет держаться на лице. Нанести смесь на 20 минут. Удалить полотенцем, смоченным в горячем настое. Ополоснуть лицо холодной водой.

Такие процедуры нужно проводить не чаще 1 раза в неделю.

Питание

Питание должно быть сбалансированным. Нет — голоданию. Нет — перееданию.

Сладкие кондитерские изделия, чипсы, газированная вода содержат элементы, подавляющие и разрушающие витамины, необходимые для адекватной жизнедеятельности кожи.

Ожирение, вызванное перееданием, запускает выработку гормонов, влияющих на гиперсекрецию сальной железы.

Декоративная косметика: за и против

Жестоко лишать девочку с высыпаниями на коже декоративной косметики. Качественный тональный крем для подростковой кожи способен увлажнять её, защищать от вредных воздействий окружающей среды и скрывать недостатки.

Ведущими фирмами косметики выпускаются пудры, подсушивающие кожу и оказывающие антибактериальный эффект и защищающие от вредного ультрафиолетового излучения солнца.

Применение дешевых несертифицированных средств декоративной косметики — тональных кремов, теней, румян может вызвать воспалительную и аллергическую реакцию кожи. Результат — активное высыпание угревой сыпи и формирование антител к составляющим косметики. Иммунная система их запоминает, и дальнейшее применение косметики может вызвать аллергический отёк кожи. Причем он распространяется уже на качественные средства.

Для безопасного для кожи использования декоративной косметики нужно взять на вооружение:

  • У аппликаторов, спонжей, кисточек недолгий век — после использования их нужно тщательно промывать под проточной водой и высушивать.
  • Пуфик в компактной пудре оставить, как декоративный аксессуар. Иначе он станет главным рассадником бактерий. Пудру наносить кисточкой, которую затем промыть;
  • Не использовать крема и средства в открытых баночках и широким горлышком, которые надо набирать руками, стикеры, которыми надо водить по коже. Лучше — тюбики и выдавливающие механизмы, типа спрея.

Ну и самое главное — не использовать косметику с истёкшим сроком годности, как бы она не нравилась. Вся декоративная косметика должна быть нежно удалена вечером, несмотря на усталость.

Жизнь подростка насыщена и романтична и высыпания на коже не должны омрачать её. Применяя адекватный уход и защиту, правильный образ жизни можно существенно повысить качество жизни подростков с проблемной кожей.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Pinterest

{title}>LiveJournal

Одноклассники

Мой мир

foodra.org

Я подросток – как правильно ухаживать за подростковой кожей?

У мальчиков и девочек с 12-13 лет и до 17-18 лет (у некоторых и дольше) происходит гормональная перестройка всего организма, которая отражается на всех органах и тканях, в том числе и на кожных покровах, особенно на лице, спине, передней поверхности верхних отделов грудной клетки. В связи с этим уже в 13 лет необходимо обращать особое внимание на регулярный уход за подростковой кожей лица и других участков тела.

На состояние кожных покровов значительное влияние оказывает изменение функции сальных желез, регуляция которой осуществляется, преимущественно, под влиянием половых гормонов. Кроме того, она становится очень чувствительной к влиянию физических и химических факторов внешней среды, к характеру питания, состоянию внутренних органов, особенно желудка и кишечника, нервной и иммунной системы и т. д.

Что нужно знать для правильного ухода

В подростковый период значительно повышается активность сальных желез. Кожные покровы лица и грудной клетки покрываются избыточным количеством жира, на них появляется характерный сальный блеск. Увеличивается склонность к закупорке выводных протоков сальных желез, появляются единичные или множественные комедоны и милиумы, которые нередко воспаляются и гноятся, оставляя после себя следы в виде цианотичных пятен и рубцов.

Гормональный дисбаланс подросткового периода нередко приводит к развитию угревой болезни и ее последствиям в виде эстетических дефектов и психологических расстройств у подростков. Полностью избежать таких неотъемлемых изменений периода взросления невозможно. Однако относительно успешно пережить гормональный «всплеск» помогает своевременный и правильный регулярный уход за подростковой проблемной кожей. Он позволяет уменьшить число высыпаний, и, в значительной степени, помогает снизить риск осложнений в виде воспалительных процессов, в том числе и гнойных, синюшных пятен и рубчиков.

Для того чтобы правильно осуществлять уход за подростковой кожей, необходимо знать ее тип. От него зависит не только программа ухода, но и выбор косметических средств. Чтобы определить свой тип, необходимо иметь общее представление об основных типах кожи и их главных особенностях:

Сухая

Она достаточно тонкая, нежная, с матовым оттенком и мелкими, почти незаметными порами. Салоотделение и потоотделение снижены. Под влиянием холода, ветра или солнечных лучей на ней легко появляются раздражения и красноватые пятна. Нередко возникают участки мелкопластинчатого шелушения, она кажется стянутой, особенно после умывания. Сухая кожа достаточно быстро становится грубой и на ней очень рано появляются множественные мелкие мимические морщинки, но достаточно редко — элементы угревой сыпи.

Жирная

Является полной противоположностью сухой. Она обусловлена чрезмерной функцией сальных желез. Это проявляется характерным избыточным (сальным) блеском по всему лицу, себореей, расширенными кожными порами. Кожный жир предохраняет от формирования ранних мимических морщин и высыхания кожи, но способствует быстрому загрязнению, появлению инфильтратов, имеющих вид красноватых плотных пятен, часто болезненных при пальпации.

Отмечается также тенденция к формированию комедонов  (черных точечек), милиумов, кист сальных желез (атерома) и склонность к воспалительным процессам. Жирная кожа, как правило, грубая, плотная, с сероватым оттенком и неровной поверхностью. Если к лицу приложить бумажную салфетку, на ней останутся следы от жирных участков.

Нормальная

Встречается достаточно редко. Она матовая, нормальной плотности и с едва заметными порами в центральных отделах лица, почти всегда свежая и чистая, с розоватым оттенком, отсутствием черных точек и ощущения «стягивания» после умывания, а ее поверхность — гладкая и без видимых участков шелушения. Незначительный блеск может быть только в области лба, носа и подбородка.

Участки раздражения и воспаления появляются очень редко. Состояние кожной поверхности не изменяется под влиянием изменения погодных условий или фаз менструального цикла. Все это свидетельствует о равномерной и адекватной микроциркуляции крови, хорошей увлажненности, нормальном содержании и равномерном распределении жировой смазки. На ощупь кожный покров упругий и эластичный.

Смешанная, или комбинированная

Наиболее распространенная. В области лба, носа, подбородка локализуется наибольшее количество сальных желез. В этих местах наибольшие пористость и жирность. Вся эта зона вместе со лбом и носом образует, так называемую, «Т» – зону, относящуюся к преимущественно жирной. В височных и щечных областях кожный покров тонкий и ровный, сухой, поры почти незаметны.

Если разница между «Т» – зоной, то есть преимущественно жирной, и остальными участками преимущественно сухого типа незначительная, то такую кожу относят к нормальному типу, а при значительном различии между «жирными» и «сухими» участками — к комбинированному. В этом случае уход за «Т»-образной зоной осуществляется как за жирным участком, а в щечных и височных областях используются средства по уходу за сухим типом кожного покрова.

В сомнительных случаях и в целях правильного определения своего типа, можно воспользоваться несложным тестом на жирность. Для этого необходимо утром умыть лицо, используя мягкие очищающие средства, например, гель или пенку для умывания, затем просушить лицо салфеткой или полотенцем. Наносить какие-либо косметические средства не следует, так как лицо должно быть абсолютно чистым.

Через 2 часа приложить тонкую бумажную салфетку и слегка нажать на нее ладонью в области лба, щек, носа и подбородка. После этого осуществляется оценка полученных результатов проведенного тестирования на жирность по оставшимся на салфетке следам:

  • отрицательным тест считается при отсутствии жирных пятен на салфетке, что характерно для сухого типа;
  • положительный тест — жирные пятна на салфетке в месте ее касания к лобной области, носу и подбородку, то есть в «Т»-зоне; если пятна выражены незначительно, кожа относится к нормальному типу, если они интенсивные — к комбинированному типу;
  • резко положительным считается тест в том случае, если на бумаге «отпечатались» пять жирных пятен, то есть не только в области лба, носа и подбородка, но еще и 2 пятна в области щек; этот признак характерен для жирного типа.

Однако этот тест отражает только особенности выделения секрета сальными и потовыми железами. При этом не учитываются такой важный показатель состояния кожных покровов, как их тургор, характеризующийся степенью упругости, эластичности и наполненности.

Читайте подробнее в статье: Учимся определять тип кожи лица

При выборе средства для ухода за кожей подростка тест для определения кожного тургора является не менее важным, чем первый. Он позволяет более объективно и расширенно судить о ее состоянии. Дополнительное тестирование заключается в захвате большим и указательным пальцами участка тканей (на лице — в боковых отделах под скуловой костью) и удерживании его в течение нескольких (2-3) секунд, после чего осуществляют оценку тургора:

  • отличный — при наличии трудности формирования складки из-за «сопротивления» тканей;
  • незначительно снижен — складку сформировать относительно легко, но она сразу исчезает после расслабления пальцев;
  • значительно снижен — складку сформировать пальцами легко, после их расслабления она расправляется не сразу, а на некоторых участках кожа самостоятельно образует складки.

Статьи по теме: Юношеские угри

Уходовые меры поэтапно и выбор косметических средств

Общие принципы правильного ухода в подростковом возрасте состоят из трех основных этапов:

  1. Очищение.
  2. Тонизирование.
  3. Увлажнение.
  4. Макияж.

Очищение

Его необходимо осуществлять дважды в течение дня — утром и в вечернее время. При этом лучше всего использовать такие деликатные косметические средства, как гели и пенки без содержания мыла, щелочных и спиртовых компонентов. Не рекомендуется использовать скрабы для проблемного кожного покрова в подростковом возрасте, поскольку находящиеся в их составе грубые частички способны легко повреждать воспаленные участки, ухудшая их состояние.

Тонизирование

Его осуществляют путем протирания тоником после умывания. Тоник необходим в связи с тем, что умывание водопроводной водой нередко провоцирует обострение течения угревой болезни. С помощью тоника легко убираются остатки воды и средств, которые были использованы для умывания. Кроме того, имеющиеся в его составе активные ингредиенты оказывают противовоспалительное действие.

Увлажнение

В нем нуждается любой тип кожного покрова, независимо от жирности. Для этого необходимо выбирать мягкие средства, предназначенные специально для подростковой кожи.

Косметика для ухода за проблемной кожей подростков

Макияж

Многие девочки-подростки достаточно рано применяют декоративные косметические средства. Очень часто это мотивируется желанием замаскировать имеющиеся высыпания или расширенные поры. Однако всегда необходимо помнить о том, что нанесение толстого слоя тонального крема не только не позволит замаскировать прыщи, но, наоборот, будет способствовать еще большему развитию воспалительного процесса и даже нагноению.

Необходимо стараться использовать средства декоративной косметики в минимальном объеме или вообще избегать ее применения. В целях маскировки проблемных участков лучше применять предназначенные специально для подростков корректирующие карандаши или рассыпчатые пудры. Кроме того, никогда не следует забывать о проведении вечернего демакияжа.

При нормальном типе лицо можно ополаскивать кипяченой водой с добавлением пищевой соды, а мылом пользоваться не чаще, чем 3 раза в неделю, к тому же только «Детским». Умывание можно заменить очищающим лосьоном с очень незначительным содержанием спиртов.

При наличии сухого или нормального типа кожного покрова, отсутствии утром жирного блеска в «Т»-зоне достаточно обычного умывания простой водой и просушивания полотенцем или салфеткой. В вечернее время надо очистить лицо мягким гелем или пенкой для нормальной и сухой кожи. При длительном пребывании в условиях жаркого климата или на море необходимо использовать ультрафиолетовые фильтры. Если после умывания появляется ощущение стянутости, можно использовать минеральную, кипяченую или чистую питьевую воду.

Уход за подростковой кожей лица в домашних условиях осуществляется по описанным выше принципам с использованием для ополаскивания теплых травяных настоев, например, череды, календулы, ромашки аптечной, а также свежего огурца (при жирной коже) или огуречного лосьона (трава тысячелистника и кашица крупного огурца, смешанные с 1 стаканом водки и настоянные 4 дня) и др. Вместо огурца, например, можно использовать апельсин или лимон.

При наличии у подростка проблемных кожных покровов, можно воспользоваться противовоспалительным лосьоном, маскирующим карандашом с антибактериальным эффектом, а также роллером или кремом от прыщей. Комбинированную кожу можно обрабатывать молочком, а жирную — 2 раза в день очищающим гелем специально для жирного типа кожных покровов. Кроме того, можно применять 2%-ную салициловую кислоту, лосьоны и тоники, предназначенные для проблемной кожи и препятствующие воспалительным процессам, а также способствующие нормализации секреции сальных желез. При проблемной коже из салонных процедур можно применять косметическую чистку, но не чаще 1 раза в течение 1 месяца.

Во всех случаях, особенно при наличии проблем, подростку желательно проконсультироваться у врача косметолога или дерматолога.

bellaestetica.ru

Что должно быть в косметичке подростка: рейтинг 13 лучших средств

Содержание

  • Особенности кожи подростков
  • Как ухаживать за кожей в подростковом возрасте
  • Уход за нормальной кожей подростков
  • Уход за проблемной кожей подростков
  • Обзор средств

«Подростковый возраст характеризуется гормональной перестройкой организма, в этот период усиливается работа сальных желез, — объясняет Александр Прокофьев, эксперт La Roche-Posay. — Следствием могут стать проблемы с кожей и склонность к акне».

По статистике, именно акне часто вызывает стресс у подростков. © Getty Images

Тинейджеры часто стыдятся прыщей, избегают общения со сверстниками, начинают замыкаться в себе. Решить проблемы поможет врач и, конечно, грамотный уход.

Еще одна проблема, которая может беспокоить в подростковом возрасте, — аллергические реакции или признаки атопического дерматита. «Конечно, при таких проявлениях надо находиться под наблюдением дерматолога, чтобы при необходимости своевременно проводить медикаментозное лечение, — предупреждает Прокофьев. — В качестве базового ухода применяются эмоленты — средства, увлажняющие кожу и восстанавливающие ее гидролипидный защитный слой».

Вопрос, который волнует всех родителей, — когда подбирать подростку средства для системного ухода. Эксперт Vichy Елена Елисеева отвечает на него так: «Косметологи считают, что начинать ухаживать за кожей стоит уже c 14 лет с помощью увлажняющих средств. Вообще косметический «рацион» подростка относительно небогат: ему пригодятся средство для умывания в формате геля или пенки, базовый увлажняющий уход (как правило, в этом возрасте никто не делит продукты на дневные и ночные), а также солнцезащитное средство».

«Не стоит забывать о защите от солнца. Солнцезащитное средство с SPF 25–30 надо применять в качестве дневного ухода летом, на море заменяя его на продукт с SPF 50. После 14 лет ребенку можно спокойно покупать взрослый продукт с SPF».

«Подросткам нужно выбирать косметику, которая бережно очищают кожу, не обезжиривая и не пересушивая ее. Средства не должны содержать масла, так как они могут закупоривать поры и способствовать образованию комедонов», — объясняет Марина Каманина, эксперт Garnier.

По закону косметическая продукция предназначена для людей с 14 лет (за исключением средств ухода за детской кожей). © Getty Images

Как и в любом возрасте, составлять схему ухода нужно, исходя из типа кожи и имеющихся проблем. При нормальной коже без высыпаний и склонности к акне, по словам Елены Елисеевой, уход может выглядеть таким образом.

Очищение

Очищающие средства лучше выбирать мягкие. При этом основа должна достаточно хорошо пениться: молодые люди редко разбираются в бессульфатных средствах и не понимают сывороточных и двухфазных текстур. Подросток может запросто «недосмыть» такое средство и в итоге получить раздражение, а заметную пену он постарается удалить полностью.

Приветствуются ингредиенты с успокаивающим действием (экстракт календулы, аллантоин, бисаболол). А вот кислоты при нормальной коже не особенно нужны.

Увлажнение

Увлажняющий крем лучше подобрать с легкой текстурой и составом, повышающим барьерно-защитные силы кожи. Эпидермис полностью формируется к 11–12 годам, но этот процесс индивидуален, и важно поддержать нормальную изолирующую функцию кожи. В состав средства могут входить глицерин, гиалуроновая кислота или хитозан, а также керамиды и легкие масла (например, виноградной косточки). Слишком питательная текстура не требуется.

Глицерин

Совершенно точно не стоит наносить на лицо подростка детский крем. Состав на основе ланолина и силиконов предназначен для изоляции сухой кожи от ткани подгузника, а не для ухода за насыщенной сальными железами кожей лица.

Тем, у кого кожа проблемная, стоит уделить особое внимание тщательному очищению, а также матированию и профилактике прыщей.

Быстрые средства от прыщей

«Для умывания проблемной кожи выбирайте гели, которые устраняют загрязнения, очищают поры, удаляют избыток кожного сала», — говорит Александр Прокофьев. © Getty Images

По мнению Елены Елисеевой, кроме очищающего геля на основе кислот, в программе ухода должен присутствовать тонизирующий лосьон для восстановления рH кожи. В его состав обычно включают небольшой процент спирта, а также кислоты, дезинфицирующие и успокаивающие компоненты.

Что касается средства для дневного ухода, оно должно иметь легкую текстуру и быть некомедогенным. В составе ищите:

Салициловая кислота

  • кислоты: салициловую, гликолевую или комплекс фруктовых;

  • матирующие и себорегулирующие добавки, например, соли цинка и меди;

  • дезинфицирующие и противовоспалительные ингредиенты.

«При обращении к врачу подросткам с акне могут назначить лекарственные препараты на основе адапалена, бензоил пероксида, азелаиновой кислоты, антибиотиков, — предупреждает Елисеева. — Важно, чтобы крем, используемый в момент применения препарата, оптимально увлажнял кожу: он не должен содержать масел, но может включать гиалуроновую кислоту, глицерин, экстракты водорослей и алоэ, а также успокаивающие ингредиенты — термальную воду, аллантоин, мадекассосид».

При проблемной коже не помешают маски на основе белой глины с добавлением растительных экстрактов и кислот. А вот популярные маски-пленки при наличии гнойничков лучше не использовать.

Фотозащита

Врачи-дерматологи настаивают: при проблемой коже важно тщательно защищать кожу от ультрафиолета и не советовать подростку подставить лицо солнцу, чтобы «подсушить прыщи». После воздействия солнечных ванн кожа и правда выглядит лучше, но через некоторое время, как только исчезнет вызванный ультрафиолетом гиперкератоз, возникнет обострение.

Солнцезащитные фильтры (SPF)

Солнцезащитное средство должно быть адаптировано для проблемной кожи и иметь фактор не ниже SPF 30.

К базовому уходовому арсеналу: очищение + увлажнение + защита от солнца — в подростковом возрасте довольно часто требуется корректирующая косметика против высыпаний.

Очищение

Очищающая пенка, придающая сияние, Pureté Thermale, Vichy на основе термальной воды и экстракта дерева ши мягко устраняет загрязнения и освежает кожу.

Масло карите (ши)

Очищающий пенящийся гель для жирной кожи Effaclar, La Roche-Posay содержит пидолат цинка, известный своим противовоспалительным действием. Эффективно удаляет с кожи грязь и кожное сало.

Очищающий гель для нормальной и жирной кожи лица и тела, CeraVe без мыла, отдушки, сульфатов и парабенов избавляет от загрязнений и излишков себума.

Гель + Скраб + Маска «Чистая кожа 3-в-1», Garnier отвечает различным потребностям: устраняет поверхностные загрязнения, интенсивно очищает, отшелушивает кожу. В составе — цинк, экстракт эвкалипта, салициловая кислота.

Цинк

Тонизирование

Очищающий лосьон, сужающий поры, Normaderm, Vichy подходит для чувствительной кожи. Содержит салициловую кислоту, глицерин, термальную воду источников Виши и сделает все, чтобы завершить процесс очищения максимально мягко и обеспечить легкий пилинг-эффект.

Очищающий тоник «Чистая кожа» против черных точек, Garnier помогает предотвратить возникновение черных точек, матирует, визуально уменьшает поры — и все благодаря салициловой кислоте и цинку в составе.

Увлажнение

Ежедневный гель-сыворотка для кожи, подверженной агрессивным внешним воздействиям, Mineral 89, Vichy способствует восстановлению барьерной функции кожи и увлажняет за счет высокой концентрации термальной воды 89% и гиалуроновой кислоты.

Термальная вода

Ежедневный уход для чувствительной и склонной к аллергии кожи Toleriane Ultra, La Roche-Posay подойдет для тех, кто страдает от атопического дерматита. Благодаря нейросенсину успокаивает кожу и позволяет избежать покраснения и раздражения.

Увлажняющий лосьон для сухой и очень сухой кожи лица и тела, CeraVe с гиалуроновой кислотой, церамидами и глицерином круглосуточно увлажняет кожу, а еще восстанавливает и укрепляет защитный барьер.

Для жирной и проблемной кожи

Корректирующий уход против несовершенств 24 часа увлажнения Normaderm, Vichy для борьбы с несовершенствами включает салициловую и LHA-кислоты, а также матирующий компонент Airlicium.

Корректирующий крем-гель для проблемной кожи Effaclar Duo(+), La Roche-Posay обещает уменьшить несовершенства, увлажнить и матировать. Легкая текстура плюс формула на основе пробиотика и маннозы — тому подтверждение.

Защита от солнца

Спрей-вуаль для лица и тела Anthelios XL, SPF 50+, La Roche-Posay с витамином Е, системой солнцезащитных фильтров и богатой селеном термальной водой защищает кожу от вредного влияния ультрафиолета. Кроме того, у средства очень практичная форма выпуска.

Защита от солнца для жирной кожи

Легкий спрей-вуаль, увлажняющий, SPF 50, Vichy подростки оценят благодаря невесомой текстуре и формуле, которая подходит даже для чувствительной кожи. Водостойкий.

skin.ru

Уход за кожей подростка

Гормональные перепады, которые так типичны для мальчиков и девочек в подростковом возрасте, отрицательно сказываются на состоянии кожи. Поэтому подросткам крайне важно правильно и регулярно ухаживать за лицом.

Уход за кожей лица подростка

Когда еще вчерашние дети становятся взрослыми, их кожа тоже меняется. Чаще всего подростков беспокоит аномальная работа сальных желез, которые проявляют избыточную активность под влиянием гормональной перестройки. Также их количество несколько увеличивается. Кожа в результате этих процессов:

  • Становится жирной.
  • Обретает склонность к закупорке пор. Лицо часто выглядит как бы пористым.
  • Выглядит тусклой.
  • Покрывается черными точками. Особенно проблемной становится Т-зона.
  • Поражается угрями.
  • Покрывается милиумами – белыми узелками, которые являются по своей сути кистами сальных желез.

К сожалению, на сегодняшний день ученым не удалось изобрести средств, способных на сто процентов предупреждать появление угревых высыпаний. Однако правильный уход за лицом позволяет снизить риск их возникновения либо поспособствовать скорейшему заживлению.

Правильный уход за эпидермисом во время сложного переходного периода начинается с соблюдения ряда правил, в том числе и не касающихся кожи напрямую. Подросткам рекомендуется:

  • Потреблять достаточное количество обыкновенной чистой воды.
  • Наладить рацион, каждый день есть фрукты и овощи.
  • Периодически пропивать курс поливитаминных препаратов.
  • Стараться не касаться кожи руками или делать это лишь при необходимости.
  • Ни в коем случае не колупать прыщи и черные точки.
  • Не использовать тональный крем либо пудру при наличии на коже значительного объема достаточно крупных и мокнущих прыщей, а также множества угревых высыпаний.
  • Пользоваться мягкой водой для умывания, отличным вариантом станет кипяченная либо дистиллированная вода, на крайний случай – профильтрованная.
  • Применять исключительно натуральные косметические средства.
  • Отказаться от скрабирования кожи при наличии на ней мокнущих прыщей.
  • Проводить травяные ванночки для заботы о коже.
  • При необходимости обращаться за помощью к специалистам – косметологу либо дерматологу.
  • Забыть о всевозможных вредных привычках.
  • Беречься от стрессов, при необходимости обращаться за помощью к психологу (сейчас такие услуги предоставляют даже анонимно).
  • Ухаживать за кожей системно и правильно, пользоваться подходящими типу эпидермиса средствами, прибегать к целебным маскам.

Соблюдение перечисленных правил действительно помогает снизить количество проблем с подростковой кожей. Конечно, угри и черные точки не пропадут бесследно спустя неделю, но со временем их выраженность на порядок уменьшится, и есть шансы, что они исчезнут совсем.

Немного о типе кожи

Чтобы правильно приобрести уходовые средства для подростка, важно разобраться в типе его эпидермиса:

  • Большинство молодых людей обладают жирной кожей, что объясняется, как мы уже говорили, гормональными перепадами. В таком случае на лице уже ко второй половине дня визуально заметен жирный блеск. Также на коже видны расширенные поры, они легко забиваются, становясь черными точками, или воспаляются, превращаясь в воспаленные угри. Такой тип эпидермиса нуждается в особенно тщательной заботе. Как ухаживать за проблемной кожей мы расскажем чуть ниже.
  • Достаточно часто встречается также комбинированный тип эпидермиса, при котором вышеописанные проблемы ограничиваются зоной Т, а остальная кожа кажется нормальной либо сухой. В такой ситуации особенно тщательно нужно ухаживать за проблемными участками. Нормальную либо сухую кожу щек при этом важно беречь от пересушивания.
  • Куда реже у подростков наблюдается нормальная кожа, не склонная к жирности и прыщам.
  • Также довольно редким считается сухой тип эпидермиса, при котором на лице часто появляются участки шелушения. Также в таком случае возможно навязчивое ощущение стянутости. Основная проблема сухой кожи – недостаточное увлажнение, и с ней можно справиться при помощи специально подобранных уходовых средств.

Многие родители считают, что косметика в подростковом возрасте совсем не нужна. Но правильно подобранные кремы, гели для умывания и тоники помогают избежать прыщей или устранить их, что очень важно для здоровья и самооценки подростка.

Косметика подросткам

Выбирая средства для ухода за кожей подростков важно в первую очередь определить тип эпидермиса и имеющиеся проблемы. Основная программа по заботе о лице включает в себя:

  • Умывание. Выполнять очистку лица важно при помощи мягких средств, ни в коем случае нельзя пользоваться обычным мылом. Лучше всего отдать предпочтение гелю либо специальной пенке. При избыточной жирности и прыщах приобретите средство для жирного и проблемного эпидермиса.
  • Тонизирование. Подросткам желательно применять тоники, которые не имеют в своем составе спирта. Это мягкие средства, которые не будут пересушивать эпидермис и провоцировать избыточную активность сальных желез.
  • Защиту и увлажнение. Для увлажнения кожи необходимо использовать кремы, отвечающие потребностям эпидермиса. Желательно, чтобы они обладали SPF-фильтром, обеспечивая защиту от ультрафиолета.

Лучше всего подобрать средства по уходу за подростковой кожей поможет опытный косметолог. Лечебные мази и прочие медикаменты могут использоваться только после консультации с дерматологом.

Косметика для проблемной кожи

Сейчас в продаже можно найти огромное количество уходовых средств, предназначенных для лечения высыпаний на коже. Некоторые из них даже объединены в серии и успешно используются в течение многих лет подростками во всем мире. Среди такой косметики для ухода за проблемной кожей:

  • Линия Normaderm от торговой марки Vichy. В составе данной серии для проблемной кожи находится ряд основных и дополнительных продуктов, которые помогут устранить высыпания и прочие косметологические неприятности. В частности, в нее входят гелевые и тонизирующие средства, лосьоны, которые отлично сужают поры, а также скрабы и особенные стики для локального нанесения. В серии есть даже тональные средства. В результате применения продукции уже за четыре недели кожа становится ощутимо здоровее, чище и красивее. С нее исчезают покраснения, проходит проблема избыточной жирности, появляется сияние.
  • Линейка Чистая кожа АКТИВ от т. м. Garnier. Это достаточно бюджетная серия, которая отлично подходит для ухода за проблемной кожей, в том числе и у тинейджеров. Некоторые средства такой линейки имеют в своем составе антибактериальные компоненты, способствующие устранению прыщей и предупреждающие возникновение новых. Регулярное применение средств из серии способствует выравниванию кожи, исчезновению небольших рубцов и пятен. Среди таких продуктов находится скраб с отшелушивающими качествами (он вмещает абсорбирующий уголь), особенный чистящий гель с чудо-щеткой, увлажняющее кремовое средство с матирующими качествами, а также тоник, который помогает сократить высыпания.
  • Линейка Advantage от т. м. Clean&Clear. Эту серию частенько советуют для подростковой кожи, она обладает замечательными очищающими качествами, так как имеет в своем составе ряд компонентов, способных нейтрализовать воспалительный процесс, убрать раздражение, а также достичь успокоения и смягчения эпидермиса. Кроме того, данная уходовая серия предупреждает распространение высыпаний по поверхности кожи. В ее состав входит ежедневное гелевое средство для умывания, а также гель с аппликатором для зонального нанесения на прыщи. Также в этой линейке находится довольно нежный скраб.
  • Линейка Ducray от т. м. Keracnyl. Данная серия была разработана французскими специалистами для ухода за кожей в подростковом возрасте. Ее эффективность объясняется наличием в составе ряда кислот, борющихся с прыщами, а также отсутствием всевозможных агрессивных компонентов, в том числе красителей и парабенов. Линейка средств помогает снизить активность сальных желез, справиться с закупоркой пор и убрать воспалительные процессы. В нее входит мягкое очищающее гелевое средство с кислотами, специальная очищающая вода, а также легкий ухаживающий крем для лица с регулирующими и восстанавливающими качествами. Кроме того, серия включает в себя маску-скраб, а еще корректор для локального нанесения.

Безусловно, применение серий для ухода за кожей подростка имеет свои плюсы. Ведь средства из одной линейки идеально дополняют друг друга и не вступают между собой в конфликт.

Как выбрать крем?

Если с очищающими и тонизирующими средствами все более-менее понятно, то покупка увлажняющего крема часто вызывает у родителей подростков массу вопросов. Выбирать такое средство нужно правильно:

  • Обладательницам нормального типа эпидермиса можно использовать разные увлажняющие достаточно легкие составы для юной кожи. Желательно, чтобы в их составе присутствовали разные полезные компоненты, в частности, проростки пшеничных зерен, мед, полезные масла, дрожжи и пр.
  • При жирном типе эпидермиса лучше отдать предпочтение средствам с противовоспалительными компонентами. Такую роль могут выполнить травы, к примеру, ромашка, календула либо тысячелистник. Само собой, крем должен быть легким и не провоцировать увеличение активности сальных желез.
  • Редко встречающаяся сухая кожа нуждается в грамотном увлажнении. Для нее можно приобрести крем с разными маслами, к примеру, с маслом чайного дерева.

Ни в коем случае нельзя осуществлять уход за подростковой кожей лица при помощи кремов для взрослых – с гиалуроновой кислотой, коллагеном и прочими компонентами антивозрастной косметики. Само собой, очень важно наносить кремовые составы лишь на предварительно очищенную кожу.

Тональный крем подростку

Все девчонки и молодые люди ужасно стесняются своей проблемной кожи и многие очень хотят замаскировать ее тональным кремом. Но применение такого средства в подростковом возрасте имеет ряд особенностей. В частности:

  • Нельзя пользоваться кремом мамы или подружки. Это как минимум не гигиенично и чревато распространением инфекции. Кроме того, чужой тональник может выглядеть на коже совершенно инородно или сильно забивать ее, провоцируя новые прыщи.
  • Жидкий тональный крем может подойти обладательницам любого типа кожи.
  • Девушкам с проблемным эпидермисом лучше отдать предпочтение жидким средствам, которые имеют в своей основе салициловую кислоту.
  • Для сухой кожи больше подойдет компактное средство на жирной основе, которое поможет дополнительно напитать и защитить эпидермис.

Безусловно, очень важную роль играет выбор тона тонального крема. Он должен быть точно таким же, как кожа либо немножко светлее. Наносить такое средство нужно примерно через полчаса после использования обыкновенного увлажняющего крема.

Пудра подростку

Косметологи предупреждают, что плотная компактная пудра может забивать поры и приводить к образованию высыпаний на коже. Поэтому подросткам такое средство не слишком рекомендовано. Допускается применение пудры с гидрокапсулами, которая может подойти обладательницам разного типа эпидермиса. Считается, что она способствует дополнительному увлажнению кожи.

Для маскировки прыщей подросткам лучше использовать специальное средство – консилер либо корректор. В линейках многих фирм есть специальные антибактериальные карандаши зеленой окраски, которые отлично справляются с этой задачей.

Вне зависимости от выбранной косметики юную кожу нужно обязательно очищать от нее в вечернее время. Если тональник, пудра или другие средства будут оставаться на лице всю ночь, риск появления прыщей увеличится в несколько раз.

moyakoja.ru


Смотрите также

Голосование

Оцените наш сайт

  •   
  •   
  •