Приготування омлету з яєць


Як зробити омлет з яєць: самі смачні та прості рецепти з фото приготування сніданку

Омлет – це французьке національне блюдо, яке полюбилося мешканцям багатьох країн світу. Готують його з збитих яєць з додаванням спецій, молока і різноманітними начинками на свій смак. Омлет смажиться на розпеченій сковороді, але може бути приготований на пару, в мультиварці або духовці.

Рецепти омлету різняться в основному в залежності від країни, де готується страва. У класичному виконанні він не містить ніяких добавок, тільки один основний інгредієнт – яйця. Є велика кількість способів приготування омлету, але класичний метод передбачає його обжарку на вершковому маслі. В країнах пострадянського простору для приготування омлету найчастіше використовують соняшникову олію або тваринний жир.

При подачі омлет згортають в трубочку і начиняють різними смаколиками. Деякі національні кухні передбачають обжарку омлету вже з начинкою, його подають на стіл у вигляді цілого млинця. Омлет може бути самостійною стравою або виступати у вигляді складової для різних закусок або борошняних страв. Це досить поширена начинка для птиці або рулету з м’яса, а в Японії з використанням омлету роблять одну з різновидів суші.

Рецепт не передбачає суворо використовувати тільки курячі яйця, можна брати їх і від інших пернатих, яйця яких підходять для кулінарних страв. Найпопулярніші добавки в омлет – овочі, зелень, помідори, цибуля, картопля, перець, різні сорти сиру і ковбасних виробів, деякі види м’яса і морепродукти.

В якості приправи виступають різні прянощі, можна полити блюдо кетчупом, гірчицею, соусом із сиру, овочів, вершків або сметани. Традиційно він вважається стравою на сніданок, смачно і поживно вживати омлет зі свіжим хлібом або булочкамии підбадьорливими ранковими напоями.

Як приготувати класичний пишний омлет на сковороді

Найчастіше на сковороді омлет виглядає просто чудово і тримає пишну і апетитну форму, а при перекладанні на тарілку опадає, втрачаючи свій первісний вигляд. Щоб цього не відбувалося, необхідно вдаватися до деяких хитрощів, вибрати одну з них можна в наведеному нижче списку:

  • збивати інтенсивніше яйця;
  • додати невелику кількість соди в якості природного розпушувача;
  • додати трохи борошна, вона скрипить омлет і не дасть йому втратити форму;
  • приготувати омлет в духовці – такий спосіб хороший ще й тим, що забезпечує рівномірне приготування.

Для приготування пишного омлету з борошном слід взяти такі компоненти:

  • великі свіжі курячі яйця – 4;
  • коров’яче молоко – 60 мл;
  • пшеничне борошно – 4 ч. л.;
  • сіль, перець чорний мелений;
  • вершкове масло.

У глибоку миску вбити яйця, додати сіль за смаком, чорний мелений перець, якщо є таке бажання. Вилити молоко і всипати борошно. Добре вимішати всі складові, щоб вони стали однією однорідною сумішшю без грудок. Розігріти сковороду, викласти на неї шматочок вершкового масла, щоб воно розтопилося, промазати цим жиром стінки сковороди. Влити масу тонкою цівкою на посуд і сформувати рівну поверхню. У разі, коли низ пригорає, верх ще не готовий, а жар під сковородою і так вже на мінімальній позначці, можна ніжно підчепити одержуваний млинець з краю і нахилити посудину, щоб вся залишається зверху рідина стекла вниз. При необхідності зробити ту ж процедуру з іншого боку. Страва буде готове, коли загусне зверху.

Овочевий омлет в мультиварці

  • курячі свіжі яєчка – 2;
  • молочко або вершки – третину склянки;
  • великий помідор – 1;
  • невеликий кабачок – половина або третина;
  • зелений маринований горошок – 2 ст. л.;
  • твердий сир – 100 г;
  • соняшникова олія.

У підходящий посуд вибиваємо яйця, трохи збиваємо їх за допомогою вилки, сильно збивати не потрібно. Вливаємо в яйця вершки або молоко, вимішуємо всю отриману масу. Солимо на свій смак, якщо сир із солоних сортів, сіль може і не знадобитися.

Знімаємо шкірку з помідорів і нарізаємо овоч на кубики, ту ж процедуру проводимо з кабачком. Сир натираємо. Все це разом з горошком акуратно додаємо в отриману раніше суміш з яєць і молока.

Знову все добре вимішуємо, обмазуємо маслом чашу мультиварки, виливаємо туди суміш і ставимо на 5 хвилин в режимі «Каша» або іншому аналогічному режимі, який є у вашому апараті.

Омлет з ковбасою в мультиварці на дві персони

  • курячі яйця – 2;
  • вершки або молоко – третину склянки;
  • твердий сирок – 100 г;
  • ковбаска – 100 г;
  • ароматні трави;
  • соняшникова або оливкова олія.

Трохи збиваємо яйця, вливаємо туди молоко і добре перемішуємо всю суміш. Натираємо сир, ковбасу дрібно нарізаємо, додаємо все це до суміші, солити страву не рекомендується.

Тонкою цівкою вливаємо отриману масу в каструлю, ставимо готуватися в режимі «Каша» або іншому аналогічному режимі на 5 хвилин, при виготовленні подвійної порції омлету збільшуємо час відповідно в два рази.

Готовий омлет акуратно дістаємо з чаші і посипаємо зеленню.

Рецепт і секрети приготування омлету без молока

Щоб омлет без молока вийшов смачним, необхідно дотримуватися простих правил:

  1. Використовувати тільки свіжі яйця, з непошкодженою і гладкою скорлупкой. Перевірити свіжість яйця можна двома способами: опустити його у воду, свіже відразу спливе, потрясти – несвіжі яйця помітно бовтаються всередині шкаралупи.
  2. Безмолочное страву краще збивати без міксера, вручну, електронний прилад використовуйте тільки для страви-суфле.
  3. Краще не додавати до яєць ніякої рідини, щоб вони добре піднялися.
  4. Посуд для приготування брати чавунну, дно її має бути рівним і гладким. Не наливайте більше трьох чвертей обсягу посуду, так як омлет підніметься при приготуванні.
  5. Кришку краще брати з клапаном для відведення конденсату, щоб омлет зарум’яниться, її змащують вершковим маслом.
  6. Всі додаткові компоненти всипайте тільки після збивання яєць.
  7. Можна замінити яйця курей перепелиними яйцями, вони набагато смачніше і корисніше.

Для простого омлету без молока знадобляться:

  • курячі яйця – 3;
  • вода – 1 ложка;
  • сіль і перець.

Відокремлюємо білки і жовтки. Білки добре збиваємо, потім вливаємо до них жовтки, при цьому продовжуючи заважати. Не припиняючи процес помішування вливаємо воду. Солимо і перчимо. Змащуємо дно і стінки сковорідки маслом і потім нагріваємо її, на розігріту посуд виливаємо приготовану яєчну суміш, накриваємо кришкою і чекаємо, поки яйця піднімуться, потім знімаємо кришку і смажимо до готовності – приблизно пару хвилин. Рецепт можна доповнювати беконом, ковбасою, овочами та зеленню на свій смак.

Омлет як у дитячому садку, рецепти для духовки

  • яйця курячі – 6 шт.;
  • молоко високої жирності – 320 мл;
  • щіпка солі;
  • масло вершкове.

Білки і жовтки яєць виливаємо в посуд великої глибини, трохи збиваємо і присаливаем. Тепер додаємо молоко і добре все перемішуємо. Пишної піни домагатися не слід.

Змащуємо маслом відповідну форму для духовки, масла кладемо не дуже багато, щоб воно не зупинило процес підняття яєць. Виливаємо в підготовлену ємність яєчну суміш, вона повинна тривати не більше трьох чвертей обсягу, так як страва ще підніметься.

Якщо слідувати строго рецептурою з дитячого садка, форма повинна бути не нижче 12 див. готувати потрібно при температурі 190 градусів не менше 35 хвилин. Готову страву зазолотиться апетитною скоринкою.

Можна приготувати страву на сковороді, інгредієнти і порядок дій залишаються колишніми, тільки в кінці суміш виливають на змащену маслом сковороду і смажать близько 15 хвилин.

Омлет з сиром, рецепт для мікрохвильової печі

  • курячі яйця – 3 шт.;
  • молоко – 90 мл;
  • твердий сорт сирка – 90 г;
  • щіпка солі;
  • вершкове масло.

Яйця присаливаем і збиваємо, всі їх складові повинні добре змішатися. Тепер вливаємо до них молоко, воно повинно бути не холодним, а температури ближче до кімнатної.

Нарізаємо сир на небольшиекубички. Заповнюємо ним змащену маслом форму не більше ніж на одну третину, щоб блюдо не вийшло надмірно жорстким. Спочатку виливаємо суміш, потім висипаємо в неї сирок. Готувати на повній потужності не більше 5 хвилин.

До столу готову страву можна подати зі свіжими томатами і зеленню або полити його часниковим або томатним соусом.

Класичний рецепт омлету на пару

  • курячі яйця – 8 шт.;
  • молоко – 2 склянки;
  • сіль.

З допомогою виделки збовтуємо яйця і сіль. Якщо немає спеціальної пароварки, беремо друшляк з рівним днищем і каструлю з водою. Воду в каструлі доводимо до кипіння, ставимо в неї друшляк, всередині нього розміщуємо посудину зі збитими яйцями. Щільно накриваємо це все і готуємо 20-25 хвилин.

Рецепт омлету в пакеті

  • курячі яйця – 3 шт.;
  • молоко – пів склянки;
  • сіль – щіпка.

Яйця для цього рецепта потрібно збити дуже ретельно, попередньо присолив. Збивати можна вручну або з використанням міксера. На поверхні повинна з’явитися стійка піна.

Після появи піни потроху додаємо молоко, продовжуємо збивати. У результаті треба отримати пишну напіврідку суміш. Для приготування вкладаємо один пакет в інший, вливаємо туди яйця, ретельно зав’язуємо, опускаємо в киплячу воду і готуємо 10-15 хвилин.

Рецепт пишного омлету в пакеті

  • куряче яйце – 1 шт.;
  • холодне молоко – 1 ст. л.;
  • сіль за смаком.

Можна збільшувати кількість компонентів, щоб отримати більше порцій. Вибиваємо яйця молоко, солимо і збиваємо. Поки проводиться цю процедуру, ставимо воду на вогонь, щоб вона закипіла. Вкладаємо два пакети один в інший, виливаємо туди готову суміш, гарненько зав’язуємо, кладемо в киплячу воду і варимо близько 20 хвилин.

Рецепт смачного омлету зі шпинатом і сиром в духовці

  • яйця курячі – 4 шт.;
  • шпинат – 50-70 г;
  • сирок – 50 г;
  • пшеничне борошно – 2 ст. л.;
  • майонез – 1 ст. л.;
  • сіль – щіпка;
  • олія рослинна.

Висипаємо сіль в яйця збиваємо. Щоб страва мала приємний жовтий колір, в нього додають куркуму. Твердий сирок натираємо, краще вибирати саму жирну різновид, так як він добре розплавляється. Добре промиваємо листочки шпинату, ріжемо. Додаємо майонез і добре перемішуємо з допомогою ложки. Додаємо борошно, продовжуючи заважати. Висипаємо подрібнені листочки, перемішуємо.

Масу виливаємо у форму, змастивши її жиром попередньо, і випікаємо протягом 25-35 хвилин. Сир додаємо в кінці приготування.

Можна використовувати даний рецепт для смаження на сковороді. Наливаємо масло в посуд для смаження, виливаємо туди яйця і смажимо приблизно 3 хвилини, поки низ трохи не затвердіє, коли це сталося, висипаємо на поверхню сир. Тепер накриваємо кришкою і смажимо ще 3-4 хвилини на повільному вогні. Стежимо, щоб низ страви не згорів.

Смачний омлет з сиром для дітей, рецепт для мультиварки

  • сирок – 100 г;
  • молоко – 50 мл;
  • яйця – 2 шт.;
  • сіль – 1 щіпка;
  • зелений горошок – 2 ст. л.;
  • вершкове масло – 1 ч. л.

Щоб отримати солодке блюдо, замінюємо в рецепті горошок родзинками, в такому випадку додаємо трохи цукру на свій смак. Спочатку добре розминаємо сир, щоб вийшла однорідна кашка. Якщо є сито, то оптимально перетерти через нього. Якщо готуєте солодку варіацію, можете взяти готову сирну масу, вона вже має потрібну консистенцію.

До готового творожку додаємо молоко і ретельно збиваємо. В окремій тарі збиваємо яйця з сіллю або цукром. Готові яйця додаємо до сирної суміші і ретельно збиваємо. Тепер додаємо вибраний продукт – горошок, родзинки або кукурудзу.

Змащуємо чашу приладу жиром, виливаємо туди нашу суміш, виставляємо режим «Випічка» і готуємо 20 хвилин. Якщо використовуєте більша кількість компонентів, то відповідно збільшується і необхідне для приготування час. Готовий омлет можна присипати тертим сиром, поки він гарячий.

Хрусткий і смачний омлет, рецепт для сковорідки

  • яйця – 2 шт.;
  • молоко – 2 ст. л.;
  • будь-який вид твердого сирка – 30-50 г;
  • сіль – щіпка;
  • перець прованські трави.

Змішуємо яйця і молоко, солимо і перемішуємо до однорідної консистенції. Всипаємо в масу улюблені спеції на свій смак, зазначені прянощі дадуть страві дуже оригінальний і апетитний запах. Сирок натираємо на великих осередках, висипаємо його в посуд для смаження з антипригарним покриттям. Коли сирок перетвориться в кашку, вливаємо до нього яйця, накриваємо кришкою і готуємо на середньому вогні до тих пір, поки не пропечеться верхня частина страви. На це знадобиться приблизно 3 хвилини. Готовий омлетик складаємо навпіл і подаємо.

Омлет з болгарським перчиком і томатами

  • яйця – 3 шт.;
  • томат – 1 шт.;
  • болгарський перчик – 1 шт.;
  • рослинна олія;
  • зелень;
  • сіль;
  • прянощі;
  • молоко – 100 мл;
  • твердий сирок, краще всього брати «Пармезан» – 50 р.

Яєчка, молоко і сіль ретельно збиваємо. Прогріваємо сковорідку з олією, виливаємо туди бовтанку і присипаємо нарізаною зеленню. Коли страва трохи приготувалося в нижній своїй частині, висипаємо на нього подрібнений кубиками перчик і помидорч, накриваємо кришкою і залишаємо на 3-4 хвилини. Потім посипаємо натертим сиром і готуємо, поки він не перетвориться на рум’яну скоринку. Після цього складаємо блюдо навпіл і обсмажуємо з усіх боків.

Омлет з грибів на сковороді

  • свіжі печериці – 150 г;
  • яйця – 3 шт.;
  • сіль, перець на свій смак;
  • рослинна олія;
  • сметанка – 3 ст. л.;
  • петрушка, кріп.

Промиваємо грибочки і нарізаємо пластинками. Вбиваємо яйця в посудину, присаливаем і приперчиваем, збиваємо вінчиком або виделкою. Виливаємо туди сметану, збиваємо. На розігріту сковорідку кладемо гриби, смажимо їх до випаровування рідини, потім до появи рум’яної скоринки. В кінці готування додаємо сіль і перець.

Виливаємо в гриби яйця, висипаємо зелень. Накриваємо посудину кришкою і готуємо на слабкому вогні близько 5 хвилин. Низ при цьому стає добре просмаженим, а верх позбавляється від рідини.

Омлет з ковбаскою, рецепт для сковорідки

  • курячі яйця – 3 шт.;
  • варена ковбаса – 100 г;
  • молоко – 30 мл;
  • сіль – 1 пучку;
  • масло пісне.

В підходящу за розміром посудину вбиваємо яйця, солимо. Щоб блюдо вийшло по-справжньому ароматним і смачним, краще всього брати продукт від домашніх курочок. Збиваємо вінчиком або виделкою яєчка, щоб вони стали однорідними.

Акуратно вливаємо молоко, добре вимішуємо, для отримання найбільш повітряного страви збивайте до утворення пінки.

Нарізаємо кубиками ковбасу. Викладаємо її на сковорідку і смажимо, потім вливаємо туди яйця. Готувати потрібно на невеликому вогні до готовності всіх компонентів. Щоб омлет пропікся, але не згорів, його треба заважати особливим чином: піддягати лопаткою трохи розриваючи поверхню, тоді верхня рідка частина буде стікати вниз. Це забезпечить рівномірне приготування страви.

Базовый омлет | Get Cracking

Примечания

Варианты:

Западный омлет: опрыскать сковороду кулинарным спреем или нагреть в сковороде 1 чайную ложку (5 мл) растительного масла. Добавьте 1/4 стакана (60 мл) мелко нарезанной ветчины, 2 столовые ложки (30 мл) нарезанного сладкого зеленого перца и 1 столовую ложку (15 мл) мелко нарезанного лука; готовьте, часто помешивая, пока овощи не станут мягкими. Влейте яичную смесь и готовьте, как указано в рецепте основного омлета.

Омлет с прекрасными травами: добавьте 2 столовые ложки (30 мл) мелко нарезанной петрушки, 1 чайную ложку (5 мл) мелко нарезанного зеленого лука, 1/2 чайной ложки (2 мл) сушеного эстрагона и 1/8 чайной ложки (0.5 мл) смеси мелко нарезанного чеснока и яиц в рецепте базового омлета. Готовьте, как указано.

Советы:

Использование подходящей сковороды или сковороды важно для успешного приготовления омлета. Идеальная сковорода для омлета из 1, 2 или 3 яиц имеет диаметр у основания примерно 8 дюймов (20 см). Он должен быть неглубоким с покатыми стенками, чтобы омлет легче было вынуть из сковороды на тарелку.

Омлет можно приготовить быстро и легко, если сковорода будет горячей при добавлении яичной смеси.Сковорода достаточно горячая, когда по ней катится капля воды, а не сразу же образуется пар.

Приготовление отдельных омлетов, а не одного большого, приведет к получению более легких и пушистых омлетов, с которыми будет легче работать.

Рецепт базового омлета можно увеличить на любое количество порций. Используйте 1/2 стакана (125 мл) яичной смеси для каждого омлета из 2 яиц и 3/4 стакана (175 мл) для омлета из 3 яиц.

.

Как приготовить идеальный омлет

Как приготовить идеальный омлет | Получить взлом

Мы заинтересованы.

Думая обо всех блюдах и ингредиентах. Сколько яиц вы съедаете в неделю?

1-3 яйца 4-6 яиц 7-12 яиц Более десятка

Спасибо! Ваш ответ отправлен!

Нужно немного вдохновения? Посетите наш раздел «Яйца 101», чтобы узнать о новых способах приготовления яиц, а также советах и ​​хитростях, которые помогут сэкономить время! Хотите еще вкусные рецепты яиц? Ознакомьтесь с нашей большой коллекцией блюд в разделе рецептов! Мы знаем, что вы являетесь экспертом в том, что касается яиц, но посмотрите нашу великолепную коллекцию блюд в разделе рецептов!

Яйца 101 Посмотреть рецепты Яйца 101

Омлет - одно из самых простых и недорогих блюд, и он прекрасно подходит для завтрака, обеда или ужина.Есть десятки региональных вариаций по всему миру, и это близкий родственник Frittata.

Версия, которая знакома большинству из нас, - это французский омлет - слегка подрумяненный снаружи, сливочный внутри и наполненный чем угодно, от простых трав до мяса или овощей.

Вещи, которые вам понадобятся

  • 2-3 яйца
  • Хорошая сковорода с антипригарным покрытием
  • 1 чайная ложка воды или молока
  • Сливочное масло, растительное масло или кулинарный спрей
  • Желаемые пломбы (напр.грамм. сыр, грибы, зеленый перец)
  • Шпатель

Инструкции

  1. Шаг 1

    Первый шаг в приготовлении омлета - это выбор и правильное приготовление начинки. Важно, чтобы все, чем вы наполняете омлет, было уже приготовлено, если это необходимо, так как у него не будет времени готовиться на сковороде. Также важно следить за тем, чтобы ваши ингредиенты не выделяли много воды при нагревании - влажные ингредиенты, такие как помидоры, могут образовывать водянистую неприятную начинку.

  2. Шаг 2

    Взбить яйца с чайной ложкой молока, приправить солью и перцем. Обязательно хорошо смешайте желток и белок.

  3. Шаг 3

    Смазать сковороду маслом или кулинарным спреем и нагреть на среднем огне. Когда сковорода станет горячей, влейте смесь и с помощью лопатки аккуратно переместите приготовленное яйцо от края сковороды к центру, создав "творог"."Наклоните и поверните противень, чтобы убедиться, что сырое яйцо заполнило все пустые места.

  4. Шаг 4

    Когда поверхность яйца выглядит влажной, но не дрожит при встряхивании сковороды, яйцо готово для подачи. Добавляйте начинку экономно - небольшое количество имеет большое значение. Сложите омлет пополам с помощью лопатки и дайте дну слегка подрумяниться.

  5. Шаг 5

    Используйте лопатку, чтобы перевернуть остаток на тарелку, и, если у вас остались остатки начинки, вылейте остаток на омлет.

Существует бесконечное количество вариаций простого омлета, и вы можете превратить его из быстрого завтрака в элегантный ужин с несколькими травами и правильной начинкой. Если вы хотите попробовать несколько уникальных вариантов, попробуйте омлет в индийском стиле нашей бабушки или омлет с начинкой из рикотты и томатным салатом. Если хотите чего-то совершенно другого, попробуйте принести на ужин свои новые навыки приготовления омлетов с нашим яйцом Фу Юнг.

После того, как вы его усовершенствуете, не бойтесь экспериментировать.Существует безграничное количество комбинаций - если они сочетаются, то, вероятно, вместе получится омлет.

Связанные

.

Рецепт омлета из одного яйца | Шоколад и кабачки

Мой любимый вид поваренной книги - та, которая дает вам захватывающие маленькие тряски «Почему я не подумал об этом раньше?» Пока книга генерирует хотя бы один из этих моментов лампочки, пусть даже крошечный, я считаю свои деньги потраченными не зря.

Омлет из одного яйца, о котором я хочу рассказать вам сегодня, - одна из таких блестящих идей, взятая из книги Никки Даффи River Cottage Baby and Toddler Cookbook, книги, которая мне очень нравится.

Направлен на родителей маленького ребенка - я уверен, вы уже собрали их столько - он начинается с подробного раздела о том, как кормить ребенка, что, как оказалось, соответствует моим взглядам на эту сложную тему *. Но большая часть книги посвящена рецептам, разработанным таким образом, чтобы вы могли приготовить , то же самое, что и , для детей и взрослых в своей семье, объясняя, как адаптировать блюдо к первому и второму, чтобы все были счастливы.


Фотография Джорджии Глинн Смит.

Он полон простых, питательных, но соблазнительных блюд - петрушки из кабачков, свинины и яблочного шашлыка, шпината и лукового слоеного пирога, - организованных по сезонам, но одно, которое я скорее всего выбрал, - это круглогодичное базовое блюдо, которое она называет мини-омлетом. , которое представляет собой просто яйцо, взбитое и приготовленное на сковороде, с добавлением сыра или без него .

В результате получается тонкий яичный блин , золотисто-коричневый и гибкий, который можно использовать любым способом:

- Нарезать полосок или скатать и нарезать, чтобы дать маленькому ребенку,

- Покрытие спредом на ваш выбор (скажем, свекольный хумус, пекамоле или мухаммара), скатанное и съеденное как прекрасная закуска , или нарезанное и поданное как красивый аперитив полубайк или добавленное сверху салат зеленый ,

- Украшается ингредиентами по вашему выбору (особенно хрустящим салатом, таким как имбирно-укропная капуста или салат из тертой моркови с авокадо) и используется как лепешка , сложенная как тако,

- Нарезать полумесяцы, чтобы их можно было набить, скатать и завалить, как темаки.

Все это очень переносимых идей. , и поскольку омлет из одного яйца можно есть как горячим, так и холодным с одинаковым удовольствием, это новый лучший друг вашего ланч-бокса.

Замечу, что я не использую для этого антипригарную сковороду ; Фактически, у меня больше нет сковороды с антипригарным покрытием. В настоящее время я использую для яиц эту очень прочную, красивую и здоровенную железную сковороду французского производства от De Buyer, которую я купил в прошлом году, и чем больше я ее использую, тем больше она не прилипает.

Присоединяйтесь к разговору!

Какие еще применения вы бы придумали для этого омлета из одного яйца? А какой последний момент с лампочкой вы получили из поваренной книги?

* Если вы хотите лучше понять, подходит ли эта книга вам, вы можете прочитать эти вопросы и ответы с автором.

Вы пробовали это? Делитесь своими фото в Instagram!

Пометьте свои фотографии тегом #cnzrecipes. Поделюсь своими любимыми!

Рецепт омлета из одного яйца

Состав

  • 1 большое яйцо
  • щепотка мелкой морской соль
  • 1-2 чайные ложки тертого сыра , такого как пармезан, конте или сыр Грюйер (по желанию)
  • 1-2 чайные ложки мелко нарезанных свежих трав , таких как петрушка, кинза, кервель, чеснок или эстрагон (по желанию)
  • 1 чайная ложка оливкового масла или другого кулинарного масла

Инструкции

  1. Разбейте яйцо в небольшую чашку, добавьте щепотку соли и сыр и / или зелень, если используете.Взбейте вилкой, чтобы смешать - всего несколько секунд или немного дольше, если вам нравится, что ваш омлет более похож на мусс.
  2. Нагрейте масло в небольшой сковороде диаметром около 20 см (8 дюймов) на среднем огне. Когда масло станет горячим (проверьте, разбрызгивая крошечные капельки воды в сковороду; если оно шипит, оно готово), влейте яичную смесь и покрутите сковороду так, чтобы яйцо покрыло всю поверхность.
  3. Готовьте минуту или две, пока края омлета не застынут.Используйте лопатку, чтобы аккуратно приподнять омлет и проверить цвет под ним. Когда он станет золотисто-коричневым, переверните его и готовьте с другой стороны в течение 1 минуты.
  4. Наденьте на сервировочную тарелку и используйте по желанию (см. Предложения выше).

3.1

https://cnz.to/recipes/eggs/the-one-egg-omelet-recipe/

Если не указано иное, авторские права на все рецепты принадлежат Clotilde Dusoulier.

.

Рецепт омлета | Джейми Оливер рецепты завтраков и бранчей

  • Рецепты
  • Обнаружить
  • Питание
  • видео
  • Продолжайте готовить
  • Полезные рецепты
    • Здоровые супы
    • Здоровые закуски
    • Здоровые обеды
    • Быстро и здорово
    • Рецепты здоровой курицы
    • Рецепты здоровой рыбы
  • Главный ингредиент
    • Цыпленок
    • Макаронные изделия
    • Овощи
    • Рыба
    • Говядина
    • Яйца
    • Показать еще…
  • Специальные диеты
    • Вегетарианские идеи
    • Без глютена
    • Веганский
    • Без молока
  • Питание и курсы
    • Великолепный завтрак
    • Дешево и весело
    • Десерты
    • Рецепты на одной сковороде
    • Быстрые исправления
    • Кулинария в сообществе
    • Показать еще…
  • Выпечка
    • Торты
    • Торты без глютена
    • Угощение послеобеденным чаем
    • Файлы cookie
    • Хлеб и тесто
    • Пироги
    • Показать еще…
  • Семейное питание
    • Готовим с детьми
    • Семейные фавориты
    • Школьные вечерние ужины
    • Приготовление партиями
    • Легко и быстро
.

Смотрите также

Голосование

Оцените наш сайт

  •   
  •   
  •