Полосы на ногтях


О чем говорят полосы на ногтях

Вы, наверное, не раз слышали выражение: «Возраст человека определяется не по его лицу, а по рукам». И ногти являются главным индикатором нашего образа жизни. Если вы заметили на своих ногтевых пластинах полосы, то это сигнал — в вашем организме что-то не в порядке.

Провести диагностику состояния собственного здоровья можно не только в лечебных учреждениях, но и самостоятельно. Приглядитесь к собственному здоровью. Порой состояние волос, кожи и ногтей может рассказать гораздо больше, чем новейшие диагностические аппараты.

Опытные терапевты знают, что при осмотре пациента необходимо взглянуть на состояние его ногтей. Что означают полоски на ногтях?

Появление пятен, точек и полос на ногтях может сигнализировать о негативных изменениях в работе некоторых органов, а иногда и целых систем.

Поэтому, обнаружив на ногтевых пластинах изъяны, не пытайтесь их скрыть под толстым слоем цветного лака – обратитесь к врачу. Раннее обнаружение заболевания в 90% ознаменуется успешным беспроблемным лечением.

Иногда, для исправления недостатка достаточно подумать об образе жизни и скорректировать его.

Полоски на ногтях, причины

Полоски на ногтях могут быть разные. Глядя на их направление можно точнее определить проблемы. Существует два основных вида – продольные (горизонтальные) и поперечные (идущие сверху вниз). Неглубокие белые бороздки могут возникать как по одной штуке на ногте, так и скоплением нескольких мелких. Располагаться они могут как посредине, так и по краям, а иногда и по всей пластине сразу.

Если на ногтях продольные полоски

Горизонтальное расположение бороздок может возникнуть у здоровых людей.

Чаще всего, причиной их появления является возраст. Замечено, что у людей преклонного возраста они могут возникать неожиданно, без весомых на то оснований. С подобными изменениями в данном случае придется смериться, так как возраст берет свое и вряд ли с этим как-то можно бороться.

Возникнуть полоски могут после серьезного заболевания. Например, если вы перенесли серьезное лечение антибиотиками или побывали под хирургическим ножом. Все это может негативно сказаться на общем состоянии здоровья и спровоцировать возникновение подобного дефекта ногтей. Но не стоит расстраиваться, обычно такие бороздки бесследно исчезают самостоятельно.

Медики говорят, что большинство людей страдающих заболеваниями желудочно-кишечного тракта, жалуются на проблемы с ногтями. Приведение в порядок системы ЖКТ повлечет за собой нормализацию внешнего вида ногтевой пластины.

Стресс может быть весомой причиной для возникновения подобного рода заболевания. В этом случае лучшим лекарством будет отдых и расслабление. Отправляйтесь в отпуск или хотя бы проведите выходные, ничего не делая.

Заболевания сердечно-сосудистой системы тоже достаточное основание для появления продольных бороздок. Приведение в норму показателей работы всех систем способствуют избавлению от дефектов ногтей.

Предрасположенность к возникновению полосок наблюдается у людей страдающих псориазом, в том числе и псориаз ногтей, подагрой, ревматоидным артритом.

В медицинских справочниках встречается диагностика заболеваний сердца, спинного мозга и артериальной гипертонии по состоянию ногтей. Но не пытайтесь самостоятельно поставить диагноз. Квалифицированное определение и назначение лечения по силам только профессиональному медику с большой практикой работы.

Поперечные полоски на ногтях, причины

Внутренние органы как могут, сигнализируют нам о неправильном функционировании. Например, почки сообщают о своих проблемах в виде горизонтальных полосок на ногтевых пластинах.

Дефицит железа или сниженный гемоглобин тоже способствует их появлению.  В этом случае дополнительное включение в рацион железосодержащих витаминов или продуктов поможет решить проблему. Желательно, увеличить количество потребляемых яблок, гранатов, красного мяса и печени. При сильном снижении показателей обратитесь к терапевту для назначения препаратов и определения необходимой дозы и длительности лечения витаминодефицита.

Если анализ собственного здоровья никак не вяжется с состоянием ногтей, а вы наблюдаете единичную выгнутую полоску от одной стороны к другой – то ответом на ваш вопрос может стать, так называемая, полоска Бо. На языке медиков, она появляется в результате нарушения роста ногтевой пластины, в следствие прекращения поступления питательных веществ к ногтевой матрице. Повторение подобного сбоя может привести к повторному возникновению полоски, а значит, их будет 2,3 и т.д. Бороздки портят не только внешний вид ногтя, но и его структуру. Она становится волнистой, с множеством бугорков.

Полоска Бо может быть следствием неправильного маникюра. Поэтому очень важно найти грамотного профессионального мастера маникюра. Обычно, глубина подобных полосок небольшая, но в случае сильной травмы, их размер может достигать больших масштабов.

Бороздку Бо можно наблюдать у людей, которые сидят на диете или принимают серьезные лекарственные препараты. Инфекционные заболевания также могут сказаться на состоянии ногтей негативно.

Ошибочно принято считать, что полоски возникают только у взрослых. Дети подвержены их появлениям не меньше. Перенесенные детские заболевания также подрывают иммунную систему.

Определить причину полосок на ногтях и способы их лечения может только опытный терапевт. Самолечение может быть безрезультатно и опасно.

Читайте полезные статьи на сайте.

  • ТЕГИ
  • здоровье
  • полезное
  • рекомендации
  • советы
  • уход

be-ledy.ru

Продольные полосы на ногтях: причины и лечение

Автор: Владимир Мананников

По внешнему виду ногтевой пластины можно судить не только о том, насколько тщательно человек ухаживает за своими руками, но и о том, что вообще происходит у него с организмом.

Состояние ногтей, как лакмусовая бумажка – ярко отражает внутренние процессы, происходящие в теле их владельца.

Правильно ли организовано питание, есть склонность к вредным привычкам, присутствуют ли психологические проблемы, хронические болезни или просто недостаточное внимание внешнему виду – это только малый перечень того, что может «прочесть» специалист, взглянувший на ваши пальцы.

Продольные бороздки на ногтях – явление распространенное и не всегда безобидное, поскольку может свидетельствовать самых разных неполадках со здоровьем.

Причины появление полосочек на ногтях

Полосы вдоль ноготка могут появляться внезапно или прорисовываться постепенно, им может предшествовать россыпь белых пятнышек, образование заметных бугорков и т.п. Медики такой дефект на ногтях называют – лейконихия.

От чего бывает данное заболевание?

1. Искусственное повреждение основания ногтевой пластины вследствие неграмотной обработки кутикулы: ухудшается питание ногтя и начинается его деформация.

2. Процедура искусственного наращивания ногтей.

3. Дефицит жидкости в организме – элементарное обезвоживание пагубно сказывается на состоянии, как ногтей, так и волос.

4. Мало витаминов и питательных элементов. Кальций, магний, витамины В группы – необходимы для нормального роста и развития ногтей, костных тканей, волос.

Поэтому если из-за дефицита витаминов и минералов стали портиться ногти, следует ждать проблем и с волосами, зубами, деснами.

5. Скудное питание, длительное пребывание на строгих диетах.

6. Низкий уровень гемоглобина. При таком отклонении борозды образуются на средине ногтя.

7. Поражение периферических кровеносных сосудов.

8. Ревматоидный артрит – заболевание болезненное и плохо поддающееся лечению.

9. Симптом Дарье – фолликулярный дискератоз.

10. Общая интоксикация организма вследствие курения, наркомании и злоупотребления алкоголем.

11. Постоянный стресс и его верный спутник – плохое пищеварение еще одна известная причина появления сплошных вертикальных линий на ногтях.

12. Глубокие рельефные полосы – предвестники больших проблем с сердцем и сосудами, при этом явление сопровождается истончением ногтя и их синюшностью.

13. Обилие мелких и близко расположенных полосочек на ногтях говорит и постоянных скачках артериального давления от низкого к высокому – нужно искать причину перепадов и устранять ее.

14. Сахарный диабет.

15. Заболевания щитовидной железы.

16. Расстройства в работе ЦНС.

17. Наличие болезней позвоночника – опухоли, остеохондроз, грыжа.

18. Грибковые поражения.

19. Возрастные метаморфозы.

Впечатляет, не правда ли? А ведь речь идет всего лишь о продольных неровностях на ногтях, на которые большинство людей совершенно не обращают внимания, и, как оказывается, зря.

При первых признаках намечающегося дефекта следует обращаться к врачу, чтобы предотвратить возможные серьезные патологии и сохранить красоту и молодость рук.

Лечение продольных полосок на ногтях

Понятно, что если в результате обследования или визита к специалисту, обнаружатся какие либо отклонения в работе органов и систем, то все усилия необходимо будет направить на их устранение, а после лечения внешний вид ногтевой пластины сам по себе придет в норму.

Если же вы уверены в том, что здоровы, а продольные полосочки на ногтях рук - свидетельство мелких нарушений, то можно попробовать справиться с ситуаций самостоятельно в домашних условиях.

1. Перейдите на сбалансированное питание богатое клетчаткой, высококачественным легкоусвояемым белком, витаминами и минералами. Рекомендовано употребление аптечных комплексов курсами.

2. Откажитесь от губительных привычек, сократите до минимума употребление алкоголя и сигарет.

3. Проанализируйте свое психо-эмоциональное состояние. Нет ли у вас депрессии? Много ли стрессов? Вегето-сосудистая дистония?

Если чувствуете, что выгораете эмоционально, немедленно начинайте мероприятия по восстановлению здоровья нервной системы: полноценный сон, спорт, максимум позитива, медитация, хобби, общение с «правильными» людьми и т.д.

4. Избавьтесь от переутомления, если оно имеет место – выспитесь, побездельничайте, смените обстановку, придите в норму, чтобы ощущать готовность к трудовым подвигам.

5. Откажитесь от декоративного маникюра – оставьте только ухаживающие процедуры, уделите внимание не только ногтям, но и коже рук.

6. Попробуйте поприменять солевые ванночки (чайная ложка соли на стакан теплой воды + три-четыре капли эвкалиптового масла и большая ложка лимонного сока).

Они помогут восстановить здоровье ногтевой пластины после различных повреждений, укрепят ее.

7. Хороший оздоравливающий эффект обеспечивают травяные ванночки.

Вот одна из них – смешайте по чайной ложке сушеных цветов ромашки, календулы, дубовой коры и травы чистотела, залейте стаканом кипятка, дайте настояться до остывания и используйте ежедневно для ручных ванночек – кисти держать в настое 20-30 минут.

8. Перед сном втирайте в ногти натуральные масла чайного дерева, оливковое или апельсина.

9. Еще много положительных отзывов получили ванночки из настоя шалфея.

Для его приготовления нужно взять 2 столовые ложки сушеного сырья и залить 200 мл кипятка, дать настояться, лучше в термосе, а потом, после остывания держать в нем кисти рук по 15-20 минут.

Старайтесь почаще баловать свои ручки и ноготки хорошими кремами и салонными процедурами (аппликации, шлифовка и т.п.).

Никогда не занимайтесь домашней работой без перчаток, особенно, если используете агрессивные моющие средства. Также берегите руки во время работы в саду, не пренебрегайте защитными средствами.

Стремитесь, чтобы ни случалось, оставаться на позитиве и тогда ваше здоровье не подведет, а красота останется с вами на долгие-долгие десятилетия.

dobro.pw

Полоски на ногтях

Ногти – это рудименты, давно утратившие многие свои функции. Однако одна их особенность чрезвычайно важна: они позволяют наблюдать даже незначительные изменения в нашем организме.

А потому они – достоверный индикатор нашего здоровья.

Появление на ногтях каких бы то ни было полосок обычно нас не тревожит, но лучше все же обратить внимание на их цвет, форму, расположение.

Конечно, наиболее частая причина появления полос – нехватка витаминов и минералов. Однако полосы иногда сигнализируют о серьезных отклонениях и заболеваниях организма.

Начинается все с обыкновенных белых точек на пластине, особенно часто встречающихся у детей. Со временем эти самые точки вытягиваются, удлиняются, причем как параллельно, так и поперек ногтя.

Полосы встречаются разные: черные, белые, бывают красными и коричневыми. Сопровождаться все это может изменением рельефа пластины: появляются странные бугорки.

На эти изменения в обязательном порядке следует обратить внимание.

Белые полоски на ногтях

«Ногти с белыми полосами часто свидетельствуют о нарушении в работе щитовидной железы. Необходимо обратиться к врачу-эндокринологу, сделать анализ крови на гормон щитовидной железы и, может быть, начать лечение», – говорит врач Сергей Агапкин.

По-научному – лейконихия. Выделяют лейконихию истинную и ложную. Полосы в этом случае появляются из-за того, что в организме нарушается процесс «правильного» ороговения ногтевой пластины.

В норме между слоями ногтя должны находиться вода и липиды, но это пространство заполняется воздухом. Именно его мы и воспринимаем за белые пятна и линии, полосы. Белый пигмент на самом деле отсутствует.

Лейконихия, как правило, встречается у всех и об очень серьезных отклонениях не свидетельствует. Но только в том случае, если белые пятна и полосы не занимают более 20% ногтя. В противном случае стоит немедленно обратиться к врачу.

Основные причины появления белых полосок на ногтях:

  • Авитаминоз
  • Недостаток в организме минералов
  • Изнуряющие, несбалансированные диеты
  • Беременность
  • Неправильный уход за ногтями
  • Травма ногтевой пластины
  • Сильные стрессы
  • Гормональные сбои
ВАЖНО! Если вы обнаружили серьезные проблемы с ногтями, идти, в первую очередь, стоит к дерматологу. Может также понадобиться помощь гематолога, терапевта и кардиолога.

Способы лечения и рекомендации

Избавляться нужно от причины, а не от симптома, а потому лучший вариант – обратиться к специалисту. Если же причина не столь серьезна, помогут некоторые домашние процедуры.

В ваше ежедневное меню стоит добавить продуты, богатые витаминами А и Е. Они поддерживают волосы, кожу и ногти в здоровом состоянии.

Ванночки и маски справятся с укреплением и оздоровлением ногтя. Полезно втирать в ногтевую пластину натуральные масла: авокадо, касторовое, миндальное, оливковое, виноградных косточек, кокосовое.

Одной из самых эффективных ванночек для рук является смесь растительного масла (благодаря большому количеству содержащихся в нем витаминов, отлично подойдет оливковое) и свежевыжатого сока лимона, эту смесь нагревают на водяной бане, не доводя до кипения. Отлично подойдет и ванночка с добавлением морской соли.

Загрузка...

Помогает в борьбе с белыми полосками чеснок. Его разрезанным зубчиком натирают предварительно распаренную ногтевую пластину.

Черные полоски на ногтях

Черные пятна или линии на ногтях, напоминающие занозы, явление не столь редкое.

Бывают ярко-черными, могут иметь приглушенный, ненасыщенный оттенок.

Зачастую причину их появления стоит искать внутри, но иногда все может быть гораздо проще.

Причины возникновения черных полосок на ногтях

  • Травмирование ногтевой пластины (ношение тесной обуви, удар по ногтю тяжелым предметом, ушиб пальца)
  • Неправильный маникюр и педикюр
  • Изменения, связанные с возрастом (естественное и необратимое последствие)
  • Строгие диеты (дефицит витаминов и минералов)
  • Заболевания, связанные с сердечно-сосудистой системой (полосы расположены попарно по краю ногтевой пластины)
  • Патологии пищеварительной системы (гастриты, язвы)
  • Гормональные сбои (гормональные препараты. менопауза, беременность)
  • Заболевания нервной системы
  • Грибковые заболевания
  • Сахарный диабет
  • Меланома (наиболее опасная причина: раковая опухоль)
  • Употребление противомалярийных препаратов
  • Аутоимунные заболевания
  • Наследственность (не является причиной для беспокойства)
  • Знаки Хатчинсона (наблюдаются у некоторых рас и являются нормой)

Способы лечения и рекомендации

Врачи не рекомендуют оставлять данную проблему без внимания. Сначала необходимо проконсультироваться со специалистом, который выяснит причину и возможный диагноз, и пройти соответствующее лечение. Заниматься самолечением в данном случае с большой вероятностью бесполезно. Крайне сложно подобрать мазь или какое-то лекарственное средство, не зная причины темных полос.

ВАЖНО! Чем раньше вы обратитесь к врачу, обнаружив черные линии, тем больше вероятность вовремя выявить заболевание и избавиться от него. Не откладывайте поход к специалисту на потом. Если есть подозрение на нехватку витаминов, то стоит разнообразить свой рацион, введя в него свежие овощи и фрукты. Можно так же пропить различные поливитаминные комплексы.

За здоровье ногтей отвечают витамины А и Е, железо, цинк, кальций. В случае, если причина – грибок, следует пойти к дерматологу, который назначит профессиональное лечение, но при желании можно ограничиться и аптечными средствами от грибка.

Полоски красного и коричневого цвета

Наиболее часто встречающий дефект пластины. Зачастую он проходит довольно быстро и не оставляет после себя следов.

Специалисты в области медицины утверждают, что сильно беспокоиться из-за таких новообразований незачем. Красные, коричневые тонкие линии под ногтевой пластиной – это обыкновенные кровоизлияния или сгустки крови, являющиеся следствием повреждения сосудов и капилляров.

В ряде случаев они могут быть обусловлены и заболеваниями: псориаз, артрит. Также это может быть развитие опухоли.

Полезное видео

Доктор Комаровский ответит на вопрос, связаны ли белые полоски на ногтях с низким гемоглобином и обратит внимание родителей на необходимость периодически делать детям анализ крови:

Природа мудро распорядилась всем в нашем организме, отведя каждой клеточке особенную роль. Так и ногти, благодаря своим особенностям, позволяют нам наблюдать за здоровьем тела.

Будьте внимательны к любым изменениям на ваших руках, быть может, это организм пытается оповестить вас о серьезной проблеме.

Другие полезные статьи

  • Три средства для ухода за кожей рук

    Кожа рук тонкая и чувствительная, поэтому отчаянно нуждается в заботе Руки чувствительны к возрасту, к свету, к холоду. Случается, что руки покрываются цыпками, реагируя на…

  • Лечение артроза пальцев рук - как и что делать?

    Артроз представляет собой дегенеративные изменения хрящей и суставов. Чаще всего болезнь поражает пальцы рук. Оболочка суставов утолщается, в них накапливается жидкость. При артрозе на фалангах…

  • Артрит пальцев рук - что это и куда бежать?

    Артрит считается опасным заболеванием, склонным к прогрессированию. Болезнь представляет собой воспалительный процесс, поражающий хрящевую ткань и связки в области пальцев. При этом пациент чувствует сильную…

Улучшить свою карму - рассказать друзьям о классной статье!:

6 Комментариев

ruka.site

Как избавится от продольных полос на ногтях

Являясь серьезным косметическим дефектом, продольные полосы на ногтях свидетельствуют о возникновении проблем со здоровьем, которые требуют диагностирования и начала лечения.

Выявление вероятных причин появления таких полос, а также различные методы лечения позволят поскорее вернуть природную красоту и привлекательность ногтям.

Внешний вид и методы диагностики

Ногти могут стать отличным показателем состояния здоровья, ведь их состояние напрямую зависит от того, насколько стабильно работают органы и системы и каково общее состояние нашего организма. Потому появление любых дефектов на них следует рассматривать как предупреждение и необходимость провести диагностику состояния здоровья.

Внешне продольные полосы могут несколько различаться:

Множественные продольные полосы на ногте

  • единичные полосы на ногтевой пластине, которые говорят о начинающемся заболевании;
  • полосы на ногте одного или нескольких пальцев;
  • многочисленные продольные полосы, которые могут даже практически полностью изменять цвет ногтя.

Продольные борозды на ногтях могут сочетаться с повышенной ломкостью и расслаиванием ногтей, их нездоровым внешним видом. И чем более многочисленны такие дефекты на ногте, тем о больших проблемах они могут свидетельствовать.

По этой причине при обнаружении единичных проявлений такого состояния следует как можно скорее обратиться в клинику для проведения обследования состояния здоровья на предмет заболеваний, связанных с пищеварительными органами, сердечно-сосудистой и нервной системами.

Многие заболевания проявляются именно во внешних признаках, которые можно заметить уже при внешнем осмотре. И ногти могут стать отличной возможностью выявить самую начальную стадию патологического процесса.

Методика диагностики основывается на всестороннем изучении состояния здоровья. Обследование всех систем позволит обнаружить возникшие неполадки со здоровьем, получить общую картину.

К общим методам диагностики при появлении такого состояния ногтей следует отнести:

При обнаружении продольных полос на ногтях следует обратится к врачу

  • общие анализы крови и мочи, помогающие обнаружить текущий воспалительный процесс в организме;
  • диагностирование состояния печени, поскольку часто именно этот орган заявляет о сбоях в своей работе видоизменением ногтей;
  • витаминно-минеральный баланс организма и, в частности, недостаток кальция может быть причиной повышенной ломкости ногтей, ухудшения их общего состояния и появления полос на них;
  • диагностика состояния сердечно-сосудистой системы, ведь изменение цвета ногтей также свидетельствует о проблеме с сердцем, особенно это актуально, если ногти приобрели красноватый оттенок.

Пониманию происходящих в организме изменений поможет изучение причин, вызывающих образование полос на ногтях. Рассмотрим их более внимательно.

Некоторые причины возникновения

К частым причинам, провоцирующим изменение внешнего вида ногтевой пластины, следует отнести:

Физическое и моральное перенапряжение может стать причиной продольных полос на ногтях

  • нервный стресс или перенапряжение, причем это может быть как психологический стресс, так и физическое перенапряжение;
  • последствия перенесенного заболевания, и чаще это инфекционные болезни типа желтухи, скарлатины, гриппа;
  • онкологические заболевания и перенесенные агрессивные методы химиотерапии также ведут к ухудшению состояния ногтей и образованию на них полос;
  • травма, которая искажает матрицу ногтя и провоцирует его неправильный дальнейший рост;
  • неполноценность питания с недостаточным количеством кальция в продуктах;
  • изменение оттенка ногтевой пластины или лунки на пальце в сторону голубого цвета свидетельствует о вероятных проблемах с печенью.

Грибок ногтей часто сопровождается наличием продольных полос на ногтях

Грибковые заболевания и некачественное наращивание ногтей также могут стать причиной появления полос. Зуд, ломкость ногтей и жжение в области вокруг ногтя дополнительно сигнализируют об этих заболеваниях.

Ногти у детей также могут изменять свой внешний вид и наиболее частой причиной появления полос на них становится избыток витаминов в питании. Также могут выявляться такие состояния, как ухудшение работы печени, нервные перегрузки и физическое перенапряжение.

Методики лечения

Выявив вероятную причину появления полос на ногтях и приступив к назначенному лечению, следует помнить, что улучшиться вид ногтевой пластины может лишь при полном ее обновлении. Потому рассчитывать на быстрое изменение внешнего вида ногтя не стоит, а следует запастись терпением.

В зависимости от определенной причины назначается методика лечения. И сегодня применяются несколько методов лечения ногтевой пластины при образовании на ней продольных полос.

Медикаментозное воздействие

Причина определяет, какой вид лечения поможет быстрее устранить данный дефект. Поскольку причин может быть много, методики воздействия также различаются.

Врач назначит лечение в зависимости от причины заболевания

Так, при обнаружении грибкового заболевания применяются препараты, эффективно борющиеся с грибком. Это могут быть различные препараты местного назначения (мази, кремы, спреи и лечебные лаки) и лекарства для приема внутрь. В запущенных случаях онихомикоза пациенту будет рекомендовано физиотерапевтическое лечение. Самым эффективным методом борьбы с грибком ногтей считается лазерное удаление.

При диагностировании проблем с печенью рекомендуется провести ее очистку, также больному будет назначена строгая диета, препараты и добавки поддерживающие функционирование больного органа.

При психологических перегрузках вместе с лечением препаратами пациенту назначают пешие прогулки

Если же полосы появились вследствие неполноценного питания, могут назначаться поливитаминные комплексы. Пациент должен пересмотреть свое питание и образ жизни, ведь организм должен получать весь комплекс минеральных веществ и витаминов. Важно употреблять в пищу достаточное количество зелени, овощей и фруктов, выпивать не менее 1,5 литров воды в день, гулять на свежем воздухе.

При заболеваниях психологического характера назначаются успокоительные средства, параллельно с медикаментозной терапией пациенту рекомендуются длительные пешие прогулки, соблюдение режима работы и отдыха, назначаются витамины.

Средства народной медицины

Использование проверенных временем средств народной медицины позволяет восстановить состояние ногтей, устраняя продольные полосы и выравнивая их поверхность.

К ним можно отнести:

Масляные ванночки благотворно воздействуют на ногтевые пластины

  • ванночки для ногтей с морской солью, эфирными маслами и соком лимона, благотворно влияющие на состояние ногтя, укрепляющие его и устраняющие внешние дефекты;
  • масляные компрессы растворов витаминов Е, А, Д в ногтевую пластину позволяет скорее добиться идеальной ровности пластины, уменьшить видимость продольных полос на ней.

Однако эти методы воздействуют на внешние проявления заболеваний и недостаточны при наличии полос на ногтях, поскольку необходимо устранить причину их появления, а не бороться со следствием. Применение перечисленных методов позволит скорее улучшить состояние ногтей и вернуть им привлекательность.

Профилактика появления продольных полос на ногтях

К профилактическим мерам появления полос следует отнести корректировку питания, рациональный режим дня, контроль своего состояния и веса тела. Любые отклонения от нормы должны стать причиной обращения к врачу для обследования.

Аккуратно шлифуйте ногтевые пластины

Важно отслеживать свое психо-эмоциональное состояние и не допускать стрессов. Профилактикой в данном случае будет контроль над режимом работы и отдыха, полноценный ночной сон, умеренные физические нагрузки.

Чтобы исключить появление полос на ногтях вследствие травмы, не носите тесную обувь, защищайте руки при хозяйственных работах перчатками. Во время маникюра аккуратно шлифуйте ногтевую пластину мягким бафом движениями в одном направлении, избегайте средств, содержащих ацетон. Относитесь бережно к своим ногтевым пластинам.

Вовремя выявив причины появления продольных полос на ногтях, устранить их будет гораздо проще. Лечение причины, а не устранение следствий заболевания позволит скорее вернуть здоровье ногтям и избавиться от продольных полос.

Другие статьи из раздела «Заболевания ногтей»

manikurus.com


Смотрите также

Голосование

Оцените наш сайт

  •   
  •   
  •