Омлет при грудном вскармливании


Омлет при грудном вскармливании: можно или нет

Омлет – одно из наиболее вкусных и питательных блюд, которое очень легко в приготовлении. Вот только возникает один вопрос: можно ли омлет при грудном вскармливании? Для получения корректного ответа, необходимо проанализировать пользу каждого ингредиента данного продукта.

Польза омлета

Так как в состав традиционного омлета входят куриные яйца, относящиеся к аллергенам, многие женщины сомневаются в необходимости введения в привычный рацион питания этого блюда. Кроме яиц, в приготовлении используются: молоко, сливочное масло, мука, соль и специи. Каждая хозяйка использует свой рецепт омлета, который может содержать дополнительные ингредиенты.

  • Яйца щедры на белки, жиры, различные аминокислоты и витамины, необходимые для нормального функционирования организма каждого человека, в особенности, кормящей мамы.
  • Лютеин, входящий в состав яиц, способствует улучшению зрения.
  • С помощью ниацина организм вырабатывает достаточное количество гормонов, как женских, так и мужских.
  • Белок содержит большое количество витамина D, конкурируя по показателям только с рыбьим жиром.
  • Желток повышает в крови уровень гемоглобина, что важно для мам, чье грудное молоко является «поставщиком» железа в организм ребенка. Ввод яиц в рацион кормящей женщины должен быть постепенным – начинать стоит с одного яйца в неделю, доводя до трех яиц максимум.
  • Молоко – кладезь кальция, а также белка, чье восполнение крайне важно при грудном вскармливании.
  • Масло может быть сливочным или подсолнечным, но независимо от его разновидности, оно является самым жиросодержащим ингредиентом омлета.
  • Блюдо содержит много микроэлементов, участвующих в правильной работе всего организма.
  • Соль богата на минералы и различные микроэлементы, допустима в минимальном количестве.
  • Со специями и приправами, при грудном кормлении, стоит повременить. Травы или же их смеси могут негативно отразиться на здоровье малыша.

Возможный вред

Все, что нас окружает, имеет положительные и отрицательные качества. Они же есть и у омлета, точнее у его составных продуктов.

Яйца для омлета можно брать как куриные, так и перепелиные. Основными требованиями являются: свежесть и чистота, так как скорлупа может быть переносчиком вируса сальмонеллы. Через молоко вирус не передается, но может попасть в организм ребенка при контакте с матерью, плохо помывшей руки.

Использовать нужно только свежее молоко, содержащее минимальное количество жира, так как чрезмерно жирный молочный продукт способствует образованию вздутия у грудного ребенка, диареи и колик. Необходимо помнить, что этот продукт относится к числу аллергенов.

Специи и приправы, а также соль в большом количестве, способны вызвать аллергическую реакцию у ребенка, так как содержат много разнообразных примесей трав, которые детский организм еще не может усвоить.

Масло сливочное или подсолнечное, возможно оливковое, допустимо в приготовлении омлета, но в небольшом количестве. Чрезмерное потребление жиров увеличивает уровень холестерина в крови, что приводит к формированию уплотнений на стенках кровеносных сосудов. Норма сливочного масла, которая должна быть употреблена в пищу взрослым человеком, составляет 10-30 грамм.

Рекомендации

В лактационный период всем женщинам нужно помнить о том, что привычный образ питания, которому придерживалась новоиспеченная мама до рождения ребенка, необходимо забыть, по крайней мере, на период кормления грудью. Желательно отказаться от всех морепродуктов, солений, копченостей и сала. Сытность и яркость вкуса можно увеличить с помощью заранее отваренного куриного или индюшачьего мяса с грудинки, различными овощами: картофель, кабачки, морковь, лук. Также можно добавить твердый сыр или брынзу, зелень укропа. Отметим, что все употребляемые продукты в той или иной степени влияют на вкус молока матери.

Наиболее подходящие способы готовки омлета, когда используется минимальное количество жира, являются: в духовом шкафу, в микроволновой или же мультиварочной печи, на пару. Во время приготовления не допускать образование зажаренной корочки, пригорания.

Можно ли кормящим мамам омлет?

Яйца стоит употреблять женщинам в период лактации с особой осторожностью. Не только из-за возможности проявления сальмонеллеза, но и из-за того, что яйца входят в число аллергенов. Как только этот продукт будет впервые введен в рацион кормящей мамы, и реакция малыша в течение нескольких дней на нововведение будет отсутствовать, можно смело употреблять омлет. Только лишь необходимо выполнять следующие условия:

  • омлет при грудном вскармливании можно употреблять 1 раз в неделю;
  • введение в рацион питания мамы должно осуществляться по истечении 3-х месячного возраста малыша;
  • первая проба небольшого кусочка омлета (классический вариант без добавок) производится в первой половине дня, перед этим необходимо чем-нибудь перекусить, чтобы желудок не был пустым;
  • норма потребления готового продукта в сутки не должна превышать 100 грамм (2 яйца среднего размера), в неделю – 200 грамм;

Рецепт (для мультиварочной печи)

Омлет для кормящей мамы будет наиболее полезным и наименее жиросодержащим, если его приготовить не на сковороде, а в мультиварочной печи, так как в ней блюдо не жарится, а запекается.

Для того, чтобы приготовить омлет необходимо:

  • 2 яйца;
  • 2-4 столовых ложки нежирного молока;
  • 5 грамм сливочного масла;
  • немного соли.

Яйца и молоко взбиваются несколько минут с помощью миксера или специального венчика, добавляется соль. Сливочным маслом смазывается чаша мультиварочной печи, в которую затем необходимо вылить взбитую жидкость. Далее выставляется режим «Выпечка» на 15 минут. В течение всего времени приготовления важно не открывать крышку, чтобы омлет сохранил свою пышность.

Можно ли кормящим омлет? Да, можно. Но, как и ко всем нововведениям в рацион питания, всем женщинам в период лактации необходимо с особой осторожностью относиться к употреблению омлета из-за влияния, оказываемого на организм ребенка всем тем, что кушает мать.

вскармливания Porn - Грудное молоко, кормящий, Взрослая Грудное Молоко, лактация, Взрослый Ребенок Грудное Видео

31 год

Сын трахает свою маму после ее плохого свидания

36

Похотливая

25

ОНА ПРОИЗВОДИТ ИМЯ STASSI ROSSI

51

ВСПЫШКА, ГОРДОН ХОЧЕТ ПРОГлотить кончину

47

Tag Team

29

Большая задница, Светлая кожа, Негры

44

Тренировка траха с попкой мисс Raquel

55

Моя мама - золотоискательница, так что я все равно ее трахнул

.

Бесплатный Грудное порно видео (1106)

7:45

10:02

14:09

5:57

19:55

9:07

3:17

3:06

2:28

2:57

7:58

4:18

9:58

6:19

2:47

4:19

70:26

11:10

7:11

10:58

5:38

25:06

3:06

55:08

3:23

3:34

15:12

9:50

8:22

2:02

11:02

11:55

7:03

19:41

20:35

16:41

1:53

21:42

2:26

3:19

9:28

17:16

3:22

4:00

10:19

4:31

12:45

7:33

11:05

15:23

8:02

2:26

6:36

13:47

23:00

7:33

3:56

48:06

13:41

2:18

10:12

24:49

4:40

15:30

13:05

4:53

2:50

24:31

32:48

11:37

5:23

5:58

9:52

8:45

7:06

2:58

24:04

8:40

23:05

7:37

20:52

2:47

11:57

9:43

2:28

13:42

11:13

2:05

3:10

4:15

11:02

16:42

6:42

6:00

6:41

4:41

9:00

27:27

8:16

4:23

4:36

31:15

15:09

2:33

21:59

1:43

2:59

7:07

2:57

29:11

5:46

17:05

19:33

104: 45

3:08

31:33

15:46

30:37

29:57

3:20

Загрузить еще

Этот веб-сайт является автоматизированной поисковой системой порно видео.Мы не контролируем, не размещаем и не владеем каким-либо контентом на этом сайте. У нас есть политика абсолютной нетерпимости к незаконному контенту. Свяжитесь с [email protected], чтобы сообщить о незаконном содержании.


Tubesafari имеет маркировку RTA. Родители, вы можете легко заблокировать доступ к этому сайту. Для получения дополнительной информации нажмите здесь. .

Грудное вскармливание с помощью имплантатов - Поддержка грудного вскармливания

С ростом количества процедур увеличения груди с каждым годом все больше и больше женщин ищут информацию о грудном вскармливании с помощью имплантатов. Поиск в Интернете может сбивать с толку. На одном веб-сайте различные пластические хирурги утверждают, что в большинстве случаев грудное вскармливание с помощью имплантатов не представляет никакого риска для материнского молока. На других сайтах упоминаются потенциальные проблемы недостатка молока в зависимости от используемой процедуры. Авторы грудного вскармливания Вамбах и Спенсер 1 проводят обзор нескольких исследований, чтобы сделать вывод, что исторически только треть матерей с имплантатами успешно кормили грудью , но более поздние исследования показывают более низкую частоту осложнений.

Подпишитесь на рассылку новостей

Получите статьи о грудном вскармливании на почту

В этой статье рассматривается, возможно ли грудное вскармливание с помощью имплантатов, как грудные имплантаты влияют на выработку молока и безопасно ли грудное вскармливание с имплантатами для ребенка, находящегося на грудном вскармливании.

Что такое имплантаты?

Грудные имплантаты - это мягкие искусственные силиконовые конструкции, которые вставляются под кожу для изменения и увеличения груди.

Большинство грудных имплантатов представляют собой силиконовую оболочку, заполненную силиконовым гелем (из силикона), а некоторые - физиологическим раствором (соленой водой).

Можно ли кормить грудью с помощью имплантатов?

Да, грудное вскармливание с помощью имплантатов возможно, но грудные имплантаты могут повлиять на способность матери производить полноценное молоко.Будет ли у матери полное или частичное молоко, зависит от:

  • тип операции и степень повреждения нервов или ткани груди
  • , есть ли рубцы в молочных протоках, и
  • , сколько функциональной молочной (железистой) ткани присутствует до и после процедуры.

Как и в любом случае грудного вскармливания, успех также зависит от наличия правильной информации о хорошем захвате, положении и управлении грудным вскармливанием.Также важно знать, как вырабатывать больше грудного молока, и стремиться к успеху.

Выдержка из
Основная учебная программа для консультантов по грудному вскармливанию, третье издание, ILCA, 2013

Все женщины, перенесшие операцию по увеличению груди, сталкиваются с возможностью нарушения максимального объема молока не только в месте разреза, но также из-за разрыва нерва и давления имплантата на структуры груди

Как грудные имплантаты влияют на грудное вскармливание?

Грудные имплантаты могут уменьшить количество молока у матери.Степень повреждения зависит от:

# 1 Расположение разреза

Положение разреза (надреза) и хирургическая техника, использованная для установки имплантата, влияют на степень повреждения нервов, молочных желез, протоков или кровоснабжения груди. Например, разрез по краю ареолы (более темная кожа вокруг соска) с большей вероятностью повредит нерв, который имеет решающее значение для чувствительности соска и рефлекса расслабления (выделение грудного молока).

  • Нервы. Четвертый межреберный нерв - главный нерв, обеспечивающий чувствительность соска и ареолы 2 . Стимуляция этого нерва также вызывает высвобождение гормонов грудного вскармливания окситоцина (для выработки молока или «разгрузки») и пролактина (для производства молока) из мозга 3 . Любое повреждение этого критического нерва может повлиять на рефлекс, необходимый для выработки и выделения грудного молока.
  • Молочные железы и протоки . Грудное молоко вырабатывается внутри груди молочной (железистой) тканью.По тонким трубочкам грудное молоко доставляется к соску. Все, что перерезает или повреждает протоки или железистую ткань, может прервать путь выхода молока через соски или способность груди производить полноценное молоко. Существует большая вероятность повреждения тканей там, где грудь реконструируется (подтяжка груди) наряду с увеличением.
  • Кровоснабжение. Любое серьезное нарушение кровоснабжения груди или соска может привести к локальному некрозу ткани (отмиранию ткани).
Хирургические методы

Существует ряд различных хирургических методов установки грудного имплантата. Пять обычно описываемых участков разреза находятся под грудью, в подмышечной впадине, вокруг соска, через пупок и живот. Считается, что разрезы под грудью или подмышкой меньше влияют на выработку молока. Каждый из методов кратко описан ниже:

  • Под грудью (метод инфрамаммарной артерии) в настоящее время является наиболее популярным методом увеличения груди.Делается разрез под грудью, а имплант помещается под ткань или мышцу груди. Рубец может быть не виден, если разрез находится в складке или складке под грудной клеткой (где грудь встречается со стенкой грудной клетки). Этот метод не затрагивает железистую ткань и нервы, поэтому оказывает меньшее влияние на производство молока.
  • В подмышечной впадине (подмышечное увеличение или трансаксиллярная техника). Этот метод включает в себя введение имплантата под мышцу через разрез под рукой возле подмышечной впадины.Солевые имплантаты, как правило, предпочитаются под мышцами (Вамбах и Спенсер, 2020). Рубцы, как правило, незаметны, и, как указано выше, при данной методике ткань железы и нервы остаются нетронутыми.
  • Вокруг соска (техника периареолярного разреза) включает разрез вокруг соска и ареолы достаточно глубоко, чтобы вставить пакет имплантата. Обрезка вокруг ареолы минимизирует образование рубцов, но эти разрезы связаны со снижением стимуляции сосков и затруднениями при кормлении грудью 4 .Одно исследование показало, что женщины, перенесшие этот тип процедуры, почти в пять раз чаще сталкиваются с проблемами грудного вскармливания из-за повреждения протоков, железистой ткани и нервов. 5 .
  • Через пупок (трансумбиликальный или околопупочный) включает в себя введение имплантата через разрез в пупке и его установку на место в груди над мышцей. Этот метод используется нечасто и предназначен только для имплантатов с солевым раствором (Вамбах и Спенсер, 2020).Установка имплантата может вызвать некоторое повреждение ткани груди в пути, несмотря на отсутствие разрезов ткани груди и нервов.
  • Через брюшную полость (трансабдоминальное введение) может использоваться для меньших имплантатов (Wambach and Spencer, 2020) или для пациентов, которым требуется подтяжка живота одновременно с имплантатом груди. 6
Разрез вокруг соска и ареолы с большей вероятностью повредит нерв, который запускает рефлекс расслабления

# 2 Положение и размер имплантата

В дополнение к хирургической технике (# 1) имплант размера и позиция могут влиять на давление в груди.Грудь состоит из железистой (вырабатывающей молоко) ткани над слоем мышц. Если пакет имплантата помещен между железистой тканью и мышечным слоем, он может оказывать большее давление на протоки и железы, что может препятствовать оттоку молока и уменьшать выработку молока (аналогично набухшей груди). И наоборот, когда имплантат помещается под мышечный слой, это может иметь меньшее влияние на выработку молока 7 . Однако я еще не нашел никаких надежных исследований, в которых обсуждались бы это утверждение.Вамбах и Спенсер, 2020 просто заявляют, что имплантат под мышцей позволяет лучше визуализировать маммографию.

Имплантаты большего размера
  • Одно исследование показало, что имплантаты большего размера были связаны с меньшей чувствительностью сосков после операции 8
  • Чем больше имплантат, тем большее давление может быть оказано на ткань, вырабатывающую молоко
  • Особенно большая грудь иногда может создавать свои собственные проблемы с поиском удобного положения для грудного вскармливания, см. «Грудное вскармливание с большой грудью» для дополнительной информации.
На схеме показано поперечное сечение груди (слева) с имплантатом над мышечным слоем (в центре) и под мышцами (справа)

# 3 Рубцовая ткань и нагрубание

Рубцовая ткань в результате операции может вызвать уплотнение груди, деформацию и боль, а также может распространиться на молочные протоки и повлиять на выработку молока 9 . Если молоко не может свободно стекать из груди, женщины с грудными имплантатами могут быть более склонны к чрезмерному нагрубанию груди и маститу 10 .

# 4 Изменения чувствительности

После операции по имплантации груди некоторые матери обнаруживают, что их грудь очень болезненна и невероятно чувствительна даже к обычным прикосновениям, что чрезвычайно затрудняет кормление грудью. Матери, перенесшие операцию на груди и сосках, могут быть более склонны к вазоспазму сосков (болезненное ощущение жжения в соске). 11 У некоторых матерей может быть потеря чувствительности или онемение сосков из-за повреждения нервов. Это может повлиять на рефлекс, необходимый для выработки молока, и затруднить определение того, когда ребенок чувствует себя комфортно, прикладывая грудь (прикладывание к груди).Если чувствительность к соску была потеряна, все еще можно использовать другие триггеры для инициирования рефлекса приведения в действие - см. «Рефлекс приведения в действие: слишком медленно?» пользователя Kelly Bonyata.

# 5 Функциональная ткань груди

В тех случаях, когда косметическая или реконструктивная операция по увеличению груди связана с аномальным развитием груди, в основе может лежать отсутствие функциональной ткани груди. В такой ситуации трудности с грудным вскармливанием могут быть связаны с этим, а не напрямую с операцией по имплантации груди, но проблемы, скорее всего, усугубятся имплантатами 12 .Диана Уэст обсуждает типы груди, которые являются факторами риска низкой надойности:

Выдержка из
Грудное вскармливание после операции по увеличению груди, BFAR.org, Дайана Уэст, 2007

Хотя маленький размер груди сам по себе не является фактором риска низкой молочной продуктивности, известно, что определенные типы груди являются факторами риска недостаточности железистой ткани. К этим типам относятся груди трубчатой ​​формы, широко расставленные груди (более 1,5 дюйма плоского пространства между ними), неразвитые груди и асимметричные груди.Когда железистой ткани вначале мало, способность производства молока значительно снижается еще до хирургических вмешательств.

# 6 Осложнения

Грудные имплантаты не являются пожизненными устройствами и часто требуют корректирующих процедур 13 . Осложнения и последующие операции по восстановлению или ревизии могут вызвать дальнейшее повреждение ткани груди, что может повлиять на успех грудного вскармливания 14 . Осложнения могут включать длительную боль, затвердение груди вокруг имплантата (капсульную контрактуру), хирургическое удаление рубцовой ткани, изменение типа, расположения или размера имплантата, повторную процедуру подтяжки груди, давление в груди и инфекцию (Michalopous, 2007 ; Spear et al, 2003)

Произвольная молочная продуктивность

Иногда у матери с грудными имплантатами может быть выработка молока, не связанная с грудным вскармливанием (галакторея), или киста, заполненная молоком (галактоцеле) 15 .Обычно это связано с послеоперационным застоем вокруг имплантата, который часто требует удаления имплантата 16 . Вамбах и Спенсер отмечают, что спонтанная выработка молока, молочные кисты и сильное нагрубание груди могут быть следствием операции на груди без беременности; иногда ассоциируется с противозачаточными гормонами 17 .

Могут ли зажить поврежденные железы, протоки и нервы?

Да, некоторые железы и протоки могут повторно соединиться после операции (реканализация), а некоторые поврежденные нервы могут со временем восстановиться (реиннервация).То, насколько мать чувствует грудь и соски, указывает на то, целы ли нервы. 18

Сама железистая ткань также продолжает развиваться под влиянием гормонов беременности и кормления грудью 19 , и участки груди, которые функционируют нормально, могут помочь компенсировать любые поврежденные участки. В то время как мать может производить только частичное количество молока для своего первого ребенка после операции по имплантации, последующие дети могут получать улучшенное количество молока.Диана Уэст (IBCLC) утверждает, что количество молока обычно улучшается, если с момента операции прошло пять лет (West, 2011).

Увеличение количества молока

Если вы кормите грудью с помощью имплантатов, полезно поддерживать тесный контакт с консультантом по грудному вскармливанию IBCLC, чтобы максимально увеличить количество молока. Вы также можете прочитать наши статьи о том, как правильно начать грудное вскармливание, увеличить количество молока и о ценности галактагогических средств (трав, продуктов или лекарств, которые могут способствовать выработке молока).

Выдержка из
Грудное вскармливание после операций по увеличению и уменьшению груди, Дайана Уэст, 2011 г.

Многие матери, перенесшие операцию по увеличению или уменьшению груди, также увеличивают запасы молока с помощью травяных и рецептурных галактагог (веществ, вызывающих молоко). В частности, травяная козья рута кажется полезной для матерей, перенесших операцию на груди, но есть и другие, которые также могут быть эффективными.

Грудное вскармливание с помощью имплантатов - проблемы безопасности

Из чего сделаны имплантаты?

Большинство грудных имплантатов представляют собой силиконовую оболочку, заполненную силиконовым гелем (из силикона), а некоторые - физиологическим раствором (соленой водой).Силикон - это синтетическое вещество, смесь соединений, состоящих из кремния (природного элемента, содержащегося в песке). В производстве силикон обычно характеризуется низкой токсичностью и имеет различное применение в промышленности (изоляционные герметики), в медицине (трубки) и дома (посуда, соски для бутылочек, игрушки). Однако в самой груди человека силикон связан со многими проблемами со здоровьем 20 .

Риски и осложнения грудных имплантатов

Общая безопасность грудных имплантатов выходит за рамки данной статьи, дополнительную информацию см .:

Угрозы безопасности и осложнения
Имплантаты груди и рак
Заболевание грудного имплантата
  • Исцеление болезни грудного имплантата и болезни грудного имплантата - это группы поддержки, предлагающие поддержку и информацию тем, у кого есть симптомы болезни грудного имплантата, включая аутоиммунные заболевания, рак и многое другое.
  • Новое исследование показывает возможный механизм заболевания грудных имплантатов при использовании силиконовых имплантатов, заполненных гелем. 21
  • Силиконовые имплантаты и инъекции груди обсуждают, как силиконовые устройства внутри тела могут вызывать местное воспаление и симптомы аутоиммунного типа, а также вопросы о том, может ли силикон попасть к плоду через плаценту.
Выдержка из
Консультации кормящей матери, Лауэрс и Свишер, 2015

Есть опасения, что грудные имплантаты могут вызвать проблемы с лактацией, репродуктивные проблемы и неблагоприятные медицинские условия 22 23 .

Безопасно ли грудное вскармливание с помощью имплантатов?

Безопасность грудного вскармливания с помощью имплантатов неясна:

  • Противоречивая информация. Национальная служба здравоохранения Великобритании заявляет, что грудное вскармливание с имплантатами не причинит вреда ребенку 24 , а в США Центры по контролю и профилактике заболеваний заявляют, что недостаточно доказательств того, что грудные имплантаты могут нанести вред грудному ребенку 25 . И наоборот, одна группа поддержки собрала исследования, в основном из 1990-х годов, которые указали на возможный вред для некоторых детей, рожденных или вскармливаемых грудью матерями с имплантатами 26 .Томас Хейл, эксперт по грудному вскармливанию и лекарствам, говорит, что силикон инертен (химически неактивен) и вряд ли будет поглощен в желудочно-кишечном тракте ребенком, находящимся на грудном вскармливании, хотя он предупреждает, что хороших исследований не хватает 27 .
  • Пробелы в знаниях. Исследования показали, что когда силиконовые устройства находятся внутри тела, они могут вызвать воспаление и проблемы со здоровьем 28 29 30 31 .Как это может повлиять на плод или грудного ребенка, неясно, и необходимы более долгосрочные исследования.
  • Будущие исследования. Сонг и др. Планируют провести систематический обзор и метаанализ состояния здоровья детей, рожденных от матерей с грудными имплантатами. 32 .

Могут ли грудные имплантаты просачиваться в грудное молоко?

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США сообщает, что неизвестно, может ли небольшое количество силикона из грудных имплантатов попасть в грудное молоко:

Выдержка из
Риск имплантатов груди, Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США, 2019 г.

В настоящее время неизвестно, может ли небольшое количество силикона пройти через силиконовую оболочку грудного имплантата в грудное молоко во время кормления грудью.Хотя в настоящее время нет установленных методов для точного определения уровней силикона в грудном молоке, исследование, измеряющее уровни кремния (одного компонента в силиконе), не показало более высоких уровней в грудном молоке у женщин с имплантатами, заполненными силиконовым гелем, по сравнению с женщинами без имплантатов.

«Исследование», которое часто цитируют Семпл и др. 33 , было проведено более 20 лет назад и было опубликовано в журнале по пластической и реконструктивной хирургии (что потенциально необъективно). Было обнаружено, что уровни кремния в грудном молоке и крови у матерей с имплантатами такие же, как у матерей без имплантатов.Они также обнаружили в коровьем молоке в десять раз больше кремния и значительно более высокие уровни в смесях. Однако , силикон - это не то же самое, что силикон - это ингредиент силикона, и в исследовании не рассматривались другие потенциально токсичные загрязнители, содержащиеся в имплантатах. Исследование Ликиссы и Махараджа 34 обнаружило более высокие уровни платины в материнском молоке у матерей с имплантатами, чем в общей популяции.

Инъекции гиалуроновой кислоты

Core Curriculum for Lactation Consultant Practice, 2013 говорит, что инъекции гиалуроновой кислоты (Macrolane) непосредственно в ткань груди используются для увеличения размера груди с 2008 года.Относительно их безопасности в отношении грудного вскармливания они заявляют:

Выдержка из
Основная учебная программа для консультантов по грудному вскармливанию, третье издание, ILCA, 2013

Инъекции гиалуроновой кислоты не являются противопоказанием к грудному вскармливанию. Биодоступность гиалуроновой кислоты при пероральном приеме равна нулю, и поэтому, даже если бы она попала в молоко, она не была бы легко абсорбирована желудочно-кишечным трактом ребенка (Hale, 2010; infantrisk.com, март 2011 г.)

Резюме

Грудные имплантаты могут сжимать молочные протоки и влиять на поток молока, что может снизить выработку молока.Хирургическая техника, использованная во время процедуры, и количество функциональной железистой ткани, присутствовавшей до операции, также будут определять, как именно влияет на выработку молока. Принимая во внимание эти потенциальные трудности, матери, кормящей грудью с помощью имплантатов, следует проявлять особую осторожность, чтобы обеспечить хорошее начало грудного вскармливания, чтобы она могла максимально увеличить количество молока. Консультант по грудному вскармливанию IBCLC - полезный партнер, особенно если есть первые признаки того, что ребенок не получает достаточно молока или не набирает вес нормально.Неизвестно, может ли силикон из пакета грудного имплантата попасть в грудное молоко. До тех пор, пока исследования не докажут обратное, считается, что младенцы получают пользу от любого количества грудного молока, которое они могут дать. В настоящее время нет четких доказательств того, что грудное вскармливание с использованием имплантатов может нанести прямой вред ребенку, кроме сокращения количества доступного молока, но необходимы более долгосрочные исследования.

Выдержка из
Консультации кормящей матери, Лауэрс и Свишер, 2015

Учитывая риск осложнений, женщинам было бы разумно отложить установку имплантатов до тех пор, пока у них не появятся дети и они не прекратят кормить грудью.

Сноски и ссылки

  1. Грудное вскармливание и лактация человека , шестое издание, Вамбах и Спенсер, 2020 г.

  2. Лоуренс и Лоуренс, Грудное вскармливание Руководство для медицинской профессии , 2016 стр. 47

  3. West, Определение собственного успеха , LLLI, 2001

  4. Hurst, Лактация после увеличивающей маммопластики, Obstet Gynecol.1996

  5. Влияние хирургии груди, внешнего вида груди и изменений груди, вызванных беременностью, на достаточность лактации, измеренную по прибавке в весе младенца, Neifert et al, 1990

  6. Бхатт и др., Трансабдоминальное увеличение груди: обзор 114 случаев, выполненных за 14 лет. Plast Reconstr Surg. 2017

  7. Грудное вскармливание после операции по увеличению груди, Запад, 2007

  8. Mofid, Чувствительность комплекса соска и ареолы после первичного увеличения груди: сравнение периареолярного и инфрамаммарного разрезов, Plast Reconstr Surg.2006

  9. Консультации кормящей матери , Lauwers and Swischer, 2015

  10. Безопасность силиконовых грудных имплантатов, Институт медицины, 1999

  11. West, Общие часто задаваемые вопросы (FAQ) о грудном вскармливании после операций на груди и сосках bfar.org, 2016

  12. Круз и Корчин, Кормление грудью после увеличивающей маммопластики с помощью солевых имплантатов, Ann Plast Surg.2010

  13. Spear, Low and Ducic, Revision увеличивающая мастопексия: показания, операции и результаты. Энн Пласт Сург.2003

  14. Michalopous, Влияние операции по увеличению груди на способность к лактации в будущем, Breast J. 2007

  15. Caputy and Flowers, Обильная лактация после увеличивающей маммопластики: необычное, но не редкое состояние, Aesthetic Plast Surg.1994

  16. Безопасность силиконовых грудных имплантатов, Институт медицины, 1999

  17. Вамбах и Спенсер, Грудное вскармливание и лактация человека , 2020 стр. 300

  18. Грудное вскармливание после операций по увеличению и уменьшению груди, Дайана Уэст, 2011 г.

  19. Моя волшебная грудь: там, где раньше не было груди, Нэнси Морбахер, 2016

  20. Безопасность грудных имплантатов, лечение заболеваний грудных имплантатов, 2017

  21. Onnekink, Kappel et al. Низкомолекулярные силиконы вызывают гибель клеток в культивируемых клетках. Scientific Reports , июнь 2020

  22. Brown et al., Отчеты по надзору за грудными имплантатами для Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США: проблемы здоровья матери и ребенка, 2006 г.

  23. Zoccali et al., Силиконовые гелевые протезы молочной железы: иммунные патологии и грудное вскармливание, 2008 г.

  24. Увеличение груди (имплантаты), Национальная служба здравоохранения (NHS), 2019

  25. Центры по контролю и профилактике заболеваний, 2018

  26. Грудное вскармливание с имплантатами и его последствия для детей, болезнь грудных имплантатов, 2017 г.

  27. Лекарства и материнское молоко онлайн, 2019

  28. Onnekink, Kappel et al. Низкомолекулярные силиконы вызывают гибель клеток в культивируемых клетках.Научные отчеты, июнь 2020 г.

  29. Синдром несовместимости силиконовых имплантатов (SIIS): частая причина ASIA (синдром Шенфельда), Tervaert and Kappel, 2013

  30. Синдром чувствительности к протезной маммопластике: случай причинно-следственной связи, Audino and Maharaj, 2011

  31. Бравер, Механизмы токсичности грудных имплантатов: встанет ли настоящий инспектор манежей, International Annals, 2017

  32. Сонг и др., Результаты для здоровья потомства матери с грудными имплантатами, Медицина (Балтимор).2019

  33. Загрязнение грудного молока и силиконовые имплантаты: предварительные результаты с использованием силикона в качестве косвенного измерения силикона, Семпл и др., 1998 г.

  34. Общая концентрация платины и состояния окисления платины в биологических жидкостях, тканях и эксплантатах от женщин, подвергшихся воздействию силиконовых и физиологических имплантатов груди с помощью IC-ICPMS, Lykissa and Maharaj, 2006

.

Легкий омлет со шпинатом и фетой

Подписывайтесь на нас 134,8k

Каждый должен знать, как приготовить идеальный омлет. Правило простое: не пережаривайте. Если у вас часто получается сухой омлет, взгляните на это отличное руководство от Джейми Оливера о том, как приготовить идеальный омлет всего за несколько минут.

Можно использовать все виды начинок: бекон с грибами, помидоры и оливки, ветчину и сыр или мою любимую: шпинат, грибы и фету! Это большой кето-завтрак, поэтому, если вы не чувствуете голода, я предлагаю вам приготовить омлет только из двух яиц вместо трех.

Скачать бесплатно

1,500+ вкусных рецептов кето

Триалировано и протестировано для достижения наилучших результатов

Оптимизировано для питания

Никогда не голодать

Планировщик и трекер

Отслеживать все макросы, включая чистые углеводы

Сканировать продукты

Приготовление блюд

Расширенное отслеживание

Отслеживание кетонов, глюкозы и липидов в крови

Сохраняйте водный баланс с отслеживанием воды

Отслеживайте свое настроение и уровень энергии

Макро калькулятор

Рассчитайте идеальное потребление жиров, белков и углеводов

Ставьте любую цель: похудание, поддержание или увеличение веса

Ваши макросы обновляются в зависимости от вашего прогресса

Прогресс

Следите за своими макросами, потреблением воды, настроением и энергией

Масса тела, жировые отложения и измерения тела

Кетоны, глюкоза и липиды в крови

Доказательная информация

Статьи экспертов, которые помогут вам сделать осознанный выбор

Руководства и бесплатные планы питания

Новый ежедневный контент

И многое другое...!

Полное руководство по кето-диете

Встроенная корзина для покупок

Рестораны и путеводитель по ресторанам

Скачать бесплатно

Практическое занятие Общий объем

Размер порции 1 омлет

Информация об аллергии для Easy Spinach & Feta Omelet

✔ Без глютена

✔ Без орехов

✔ Без паслена

✔ Без свинины

✔ Без авокадо

✔ Без кокоса

✔ Без рыбы

✔ Без моллюсков

Пескатарианский

Вегетарианский

Пищевая ценность (на порцию, 1 омлет)

Чистые углеводы7 граммов

Белки 30.9 граммов

жиров 55,5 граммов

калорий 659 ккал

Калорий из углеводов 4% , белков 19% , жиров 77%

Всего углеводов 9,7 граммов Клетчатка 2,8 граммов Сахаров4,4 граммов Насыщенных жиров 30,3 граммов натрия90 мг (39% RDA) Магний 107 мг (27% RDA) Калий 997 мг (50% EMR)

Ингредиенты (на 1 порцию)

  • 3 больших яйца
  • 1 зубчик чеснока
  • 1 чашка белых грибов, нарезанных ломтиками (70 г / 2.5 унций)
  • 3 чашки свежего шпината (90 г / 3,2 унции) или 2 / 3 чашки замороженного и размороженного (100 г / 3,5 унции)
  • 1 / 3 чашка сыра фета, рассыпанного (50 г / 1,8 унции)
  • 2 столовые ложки топленого масла или оливкового масла (30 мл)
  • морская соль и молотый перец по вкусу

Инструкции

  1. Сначала подготовим начинку. Очистить чеснок, мелко нарезать кубиками и выложить на сковороду, смазанную столовой ложкой топленого масла.Приправить солью и варить на среднем или сильном огне всего минуту, пока не станет ароматным. Добавьте нарезанные грибы и готовьте 5 минут, периодически помешивая, пока они не подрумянятся.
  2. Добавьте шпинат и готовьте, пока он не завянет, пару минут (выжмите воду, если используете замороженный и размороженный шпинат). Снимите с огня и поместите в миску. Слейте излишки жидкости, прежде чем использовать сковороду для приготовления омлета.
  3. Разбейте яйца в миску и перемешайте вилкой.Добавить соль и перец по вкусу.
  4. Равномерно вылейте яйца в горячую сковороду, смазанную столовой ложкой топленого масла. Используйте лопатку, чтобы ввести яйцо с боков к центру в течение первых 30 секунд. При необходимости наклоните сковороду, чтобы она покрылась яйцами. Убавьте огонь и варите еще минуту. Не торопитесь и не пытайтесь приготовить быстро, иначе омлет получится слишком хрустящим и сухим. Желаемая текстура должна быть мягкой и пушистой.
  5. Когда верх почти готов, добавьте шпинат, грибную начинку и покрошенную фету.Сложите омлет пополам, готовьте еще минуту, чтобы начинка нагрелась, и положите на сервировочную тарелку.
  6. Съешьте сразу или храните в холодильнике не более суток.

Состав питательных веществ (на порцию, 1 омлет)

Подписывайтесь на нас 134,8k

  1. Блог
  2. Рецепты
  3. Завтраки
  4. Easy Шпинат и Фета Омлет
  1. Блог
  2. Рецепты
  3. Вегетарианская
  4. Easy Шпинат и Фета Омлет
  1. Блог
  2. Рецепты
  3. Easy Шпинат и Фета Омлет
  1. Блог
  2. Мартина Слайерова
  3. Легкий омлет со шпинатом и фетой

Вам нравится этот рецепт? Поделитесь этим с вашими друзьями!

Дайте нам знать, что вы думаете, оцените этот рецепт!

Лучшие кето-легкие рецепты

Лучшие кето-вегетарианские рецепты

Лучшие кето-завтраки

.

Смотрите также

Голосование

Оцените наш сайт

  •   
  •   
  •