Ломкие ногти на руках


Ломкие ногти на руках: почему ногти ломаются и как лечить

К сожалению, иметь длинные и красивые ногти на руках может не каждая женщина. А все по причине того, что они быстро ломаются и слоятся. Как быть в такой ситуации? И что делать, если ломкие ногти на руках?

Причина ломкости ногтей

Одной из самых распространенных причин ломкости ногтей – проблема со здоровьем. Опытный врач всегда сможет по одному их состоянию поставить конкретное заболевание¸ после чего предложит пройти ряд обследований, чтобы подтвердить диагноз. Так когда же следует обращаться к врачу?

Это следует делать в том случае, если вы стали замечать, что ваши ногти не только стали ломкими, но при этом изменили свою форму, приобрели другой окрас и на них появились мелкие вкрапления.

Синюшный цвет ногтевой пластины может указывать на развитие серьезных патологий со стороны сердечно-сосудистой системы. А вот если ногти стали расслаиваться, некоторые их участки уплотнились и при этом на их поверхности имеются углубления, то это может свидетельствовать о развитии инфекционных заболеваний, которые требует незамедлительного лечения.

В том случае, если ногтевая пластина стала желтой и издает неприятный запах, то это может говорить о грибковом заболевании, которое может поражать сразу несколько ногтей. Не стоит забывать и о том, что некоторые кожные патологии (например, псориаз) также могут приводит к ломкости ногтевой пластины и изменению ее цвета.

Если у вас ломкие ногти на руках причина может скрываться в нарушении обменных процессов в организме или плохой функциональности ЖКТ. Также наличие такого симптома может указывать на дефицит витаминов и минералов в организме, который не только отражается на состоянии ногтевых пластин, но и на волосах, а также коже.

Причин, по которым ногти на ногтях становятся ломкими, множество. И если они имеют отношение к патологическим процессам, то без помощи квалифицированного врача вам просто напросто не обойтись. Ведь чтобы искоренить проблему, необходимо в первую очередь устранить причина, которая привела к ее возникновению.

Стоит также отметить, что ломкость ногтей может вызвана постоянным воздействием на них химических веществ. Это может быть как частое использование бытовых моющих средств, так и лаков.

Лечение ломкости ногтей

Если вы столкнулись с такой проблемой, как ломкость ногтей, то вам необходимо сначала обратиться к врачу. Если никаких патологий, которые бы могли приводить к ломкости ногтевых пластин, у вас не было обнаружено, то вы можете заняться лечением ногтей дома.

Для этого перестаньте пользоваться обычными лаками и жидкостями для их снятия. Приобретите в аптеке специальное средство для укрепления ногтей, которое не содержит в себе никаких красителей. Регулярно применяйте его и вы увидите, как в скором времени ваши ногти станут крепки и начнут лучше расти.

Если же вы не можете отказаться от использования обычных лаков, то перед их нанесением обязательно используйте базовые защитные средства.

В том случае, если вам приходится часто контактировать с бытовыми химическими средствами, то обязательно на руки надевайте хозяйственные перчатки, чтобы предотвратить прямое воздействие агрессивных веществ на ногтевые пластины.

Также приобретите специальный крем, который предназначен специально для ухода за ногтями и используйте его несколько раз в день.

Помимо всего этого, побороть ломкость ногтей вам может помочь и народная медицина. Например, вы можете использовать дома обычный йод. Он способствует не только укреплению ногтей, но и ускорению их роста. Правда, после его использования ногти могут иметь желтоватый оттенок еще на протяжении всего следующего дня, поэтому лучше проводить такую процедуру перед выходным.

Укрепление ногтей этим методом происходит следующим образом: возьмите ватную палочку, окуните ее в йод и обработайте ей каждую ногтевую пластину. После полного впитывания йода, вы можете приступить к своим привычным делам.

Кроме того, для укрепления ногтей хорошо подходят ванночки на основе морской соли. Для этого возьмите 1 литр теплой воды и растворите в ней 1 ст.л. соли. После чего в полученный раствор окуните кончики пальцев на 15 минут.

Также чтобы предотвратить ломкость ногтей можно использовать обычный лимон. Выжмите из него немного сока и начинайте втирать его в каждую ногтевую пластину, пока он полностью не впитается. После чего старайтесь не мочить руки хотя бы несколько часов.

Сегодня существует множество профессиональных средств для укрепления ногтей. Все они по-своему хороши, но стоят дорого. Поэтому многие женщины решают свою проблему следующим образом – идут в салон красоты и наращивают искусственные ногти. Делать этого нельзя! Так как под «покровом» геля ваши естественные ногти перестают получать кислород, в результате чего становятся ломкими.

К тому же данная процедура требует спиливания верхнего слоя естественного ногтя, что приводит к его повреждению. Поэтому не стоит принимать такие кардинальные меры, чтобы сделать красивый маникюр. Просто совершайте за вашими руками регулярный уход и применяйте при этом профессиональные средства и ваши ноготки всегда будут находиться в отличном состоянии.

Видео о том, как укрепить ногти

Ломкие ногти на руках: причины, эффективные методы лечения, фото

Предыдущая статья Следующая статья

Руки человека говорят об аккуратности, здоровье хозяина. Многие сталкиваются с такой проблемой, как ломкие ногти на руках, важно узнать о причинах и лечении. Слоящиеся ноготки придают рукам неопрятность. Кроме этого, человек ощущает неуверенность в собственной привлекательности.

Как выглядят ломкие ногти

С проблемой сталкиваются многие девушки. Свободный край ногтя расслаивается, при этом ногтевые пластины повреждаются, начинают медленно расти. Главные характеристики: хрупкость, сухость, тусклость.

Кроме этого, ногтевая пластина может заламываться, что может привести даже к травмам.

Причины ломкости ногтей

Чтобы выяснить истинную причину повреждения ногтей, нужно обратиться к специалисту. Возможно потребуется помощь эндокринолога, миколога, гастроэнтеролога. Чтобы получить полную картину, требуется сдать анализы. Причины могут быть совершенно разными, все зависит от внешних признаков и состояния ногтевых пластин. Специалисты выделяют следующие причины:

Внешние – связаны с повреждением ногтевых пластин при различных ушибах, ударах. Могут возникать в следующих случаях:

  • при взаимодействии с химическими средствами, использовании препаратов без перчаток;
  • при использовании лаков, содержащих формальдегид;
  • в случае применения жидкости для снятия лака с ацетоном;
  • при наращивании ногтей;
  • в случае переохлаждения;
  • при повреждении ногтей;
  • при травмировании во время маникюра;
  • во время игры на музыкальных инструментах.

Внутренние причины – являются более серьезными, узнать о лечении ломких ногтей на руках стоит у лечащего врача. Данные причины могут быть связаны с несбалансированным питанием, при недостатке витаминов и питательных элементов.

Ломкость ногтей может быть связана с заболеванием печени, эндокринной системы, при анемии. Кожные заболевания также могут стать причиной повреждения ногтевых пластин.

Гормональный сбой, беременность, отравление препаратами оказывают негативное влияние на привлекательность ноготков.

Психологические. К данной группе можно отнести пагубную привычку грызть ногти, которая возникает в период стрессовых ситуаций. Депрессия вызывает желание обгрызть ноготки. В результате ногтевая поверхность повреждается, становится неаккуратной.

Лечение поврежденных ногтей: профессиональный подход

С проблемой слоящихся ноготков стоит бороться комплексно. Специалисты предлагают массу вариантов, которые помогут сохранить привлекательность ногтей. Лучше всего обратиться за помощью к врачу, только он сможет подобрать правильный курс лечения.

Для спасения ломких ногтей на руках можно использовать как салонные процедуры, так и проводить лечение в домашних условиях, но прежде всего стоит разобраться с причинами недуга.

  1. Процедуры в салоне оказывают положительный результат на состояние ногтевых пластин. Восковые и парафиновые ванны помогают улучшить структуру ногтей, делают их крепкими, придают ухоженный вид. Процедуру с помощью парафина возможно делать и самостоятельно.
  2. Маникюр в спа-салоне – подразумевает проведение ванночек, массажа. Уход за руками профессиональным способом позволит вернуть ноготкам здоровье.
  3. Японский подход – заключается в проведении массажа с использованием масла жожоба. В завершении наносится пудра и воск.
  4. Запечатывание ноготков в салоне красоты – применяется при сильном расслоении ногтей, полностью обновляет ногтевую пластину. Результат от проведения процедуры довольно продолжительный, сохраняется до 3 месяцев.
  5. Ультрафорез – питает ткани витаминами. Процедура рассчитана на 15 сеансов. Через месяц можно провести ее повторно.

Лечение ногтей дома

Узнав о причинах ломких ногтей на руках, можно приступать и к лечению в домашних условиях. Способов спасти ногтевую пластину достаточно много. Необязательно посещать салоны красоты и выбирать дорогостоящие процедуры. Бережный уход за ноготками и комплексный подход к их лечению помогут добиться потрясающего результата.

  • питание играет важную роль. В рацион следует включить фрукты, овощи, молочные продукты. Питание должно быть сбалансированным и витаминизированным.
  • использование кремов. Важно обратить внимание на состав средства. Предпочтение следует отдавать продукции, богатой витаминами, минералами, экстрактами натуральных трав. Крем нужно аккуратно втирать в кожу рук, область ногтей и кутикулу.
  • воск – также прекрасное средство, которое позаботится о привлекательности и здоровье ноготков. Средство содержит пчелиный воск, может выступать как альтернатива салонным процедурам. Цена средства составляет 150 рублей. Каждая девушка сможет приобрести чудесный препарат для домашнего использования.

  •  лаки, обладающие целебными свойствами. Представлены разные серии, среди огромного множество обязательно найдется оптимальный вариант. С помощью лаков можно запечатать кончики ногтей, защитить поверхность от вредного воздействия внешних факторов.
  • лечебные грязи – для проведения процедуры стоит подготовить специальную массу, разбавив грязь водой. Маску нанести на ноготки на 15 минут, после промыть водой. Процедуры можно выполнять ежедневно, в течение недели. После потребуется недельный перерыв.
  • растительные маски. Рецептов приготовления их огромное множество. Особой популярностью пользуются маски на основе овощей, фруктовые составы, с лимоном, творожная масса.

  • ванночки с морской солью – лидер среди полезных составов для ломких ногтей. Доступность и эффективность средства делают его очень популярным. Приготовить ванночку не составит труда. Требуется подготовить морскую соль, воду, эфирное масло. Процедуру стоит выполнять в течение 20 минут.
  • глиняная маска – для привлекательности ногтей потребуется голубая глина, оливковое масло, йод. Состав нужно выдерживать в течение 20 минут. После регулярного применения маски ноготки становятся более крепкими.

Ухоженные руки являются украшением девушки. Вернуть ноготкам привлекательность не составит труда. Самое важное, правильно подобрать ухаживающие средства и пользоваться ими на регулярной основе.

Предыдущая статья Следующая статья

Ломкие ногти: причина проблемы на руках и ногах, как укрепить ногтевую пластину и предотвратить ломкость

Красивые ухоженные ногти придают любому человеку уверенность в себе. Такую руку не стыдно протянуть для рукопожатия, скрепляющего сделку, или для примерки кольца. Кардинально испортить вид кисти и серьёзно ухудшить настроение способны ломкие ногти. Почему они утрачивают твёрдость и как с этим бороться?

Причины ломкости ногтей

Ноготь состоит из специфического белка (кератина). Именно это вещество отвечает за плотность пластины. Кроме него, в состав входят кальций, хром, сера, цинк, вода. Если все компоненты сбалансированы, то ногти выглядят прочными и гладкими, обладают красивым натуральным цветом.

Красивые ногти придают человеку уверенность в себе

Но иногда пластины становятся хрупкими, ломкими и тонкими. В некоторых случаях на поверхности ногтей появляются неэстетичные пятна. Почему это происходит?

Существует множество причин, способных привести к повышенной ломкости ногтей. Все их можно разделить на несколько больших групп:

  1. Внешние причины. Очень часто виновником проблемы становится неправильный уход за ногтями. К ломкости способны привести такие факторы:
    • применение агрессивных ногтевых лаков (формальдегидсодержащих);
    • воздействие бытовой химии, промышленной щёлочи;
    • использование чрезмерно горячей воды;
    • наращивание ногтей, неправильное их снятие;
    • применение ацетона для снятия (либо разведения) лака;
    • длительное пребывание в условиях слишком сухого воздуха;
    • хронические переохлаждения.
  2. Механические причины. Спровоцировать повреждение ногтя могут неаккуратные воздействия. Они разрушают структуру тканей и могут привести не только к ломкости, но и к слоению пластины. Чаще всего механические повреждения вызывают следующие моменты:
    • травмы, удары, сдавливание ногтей;
    • неаккуратно выполненный маникюр (либо педикюр);
    • постоянные травмы, связанные с профессиональной деятельностью (у музыкантов, операторов ПК).
  3. Психологические причины. Значительно ухудшают состояние ногтей вредные привычки и сильные переживания. К ломкости могут привести:
    • стрессы;
    • онихофагия (человек совершенно неконтролируемо обкусывает ногти);

      К ломкости может привести вредная привычка грызть или обкусывать ногти

    • вредные привычки (постукивание ногтями, характерное «клацанье»);
    • онихотилломания (у человека возникает непреодолимое желание разрушить пластину собственными ногтями либо инструментом).
  4. Внутренние причины. На ногти могут влиять не только внешние факторы. Запустить механизм разрушения пластин способны следующие моменты:
    • нерациональное питание (дефицит микроэлементов, витаминов, белка);
    • анемия;
    • обезвоживание;
    • хронические заболевания пищеварительной, эндокринной систем, печени;
    • кожные патологии (псориаз, дерматомикозы, экзема);

      Грибковые поражения ногтей часто сопровождаются их ломкостью

    • состояния и болезни, связанные с гормональными сбоями (климакс, беременность, подростковый возраст);
    • интоксикация тяжёлыми металлами.

Если говорить о ломкости ногтей на ногах, то перечень проблем нужно немного расширить. К чрезмерной хрупкости пластин может привести тесная, узкая обувь. Негативно сказаться на состоянии нижних конечностей (в том числе и ногтей) способен варикоз. Он приводит к ухудшению кровоснабжения, ткани получают плохое питание и страдают от недостатка полезных веществ.

Нужно ли обращаться к врачу

Ломкость ногтей в дерматологии называют ониходистрофией. Чтобы подобрать правильное лечение, необходимо точно установить причины проблемы. Именно поэтому начинать борьбу с ломкими ногтями нужно с посещения дерматолога.

При необходимости врач назначит некоторые исследования и отправит на консультацию к узким специалистам:

  • эндокринологу;
  • гинекологу;
  • микологу;
  • гастроэнтерологу;
  • психиатру.

Начинать лечение необходимо с посещения дерматолога, способного выявить настоящие причины ломкости ногтей

Как укрепить ногти

Чтобы восстановить ногтевые пластины, врачи рекомендуют прибегнуть к комплексному лечению. В зависимости от выявленных причин проблемы доктор подберёт специальную терапию, направленную на устранение первоисточников и поддержку организма (если ломкость ногтей спровоцирована развивающимися болезнями).

Кроме того, комплексное лечение включает следующие направления:

  • правильный уход за ногтями;
  • сбалансированное питание;
  • приём витаминно-минеральных комплексов;
  • использование лечебной косметики;
  • применение салонных процедур;
  • помощь народных средств.

Правильный уход за ногтями не избавит от ломкости, но он защитит пластины от дальнейшего прогрессирования хрупкости. Итак, дерматологи советуют придерживаться таких правил:

  • Для подрезания пластины должен использоваться только острый инструмент. Тупые ножницы или кусачки оказывают сильное давление на ноготь. В результате последний начинает крошиться и слоиться.
  • Для обработки ломких ногтей не рекомендуется применять металлическую пилочку. Она отличается крупным абразивом и приводит к травматизации пластины. Для повреждённых ногтей подходит керамический или стеклянный инструмент с мелкой зернистостью.

    Керамическая пилка для ногтей покрыта мелким абразивом, который не повреждает ногтевую пластину

  • Крошащиеся ногти необходимо подпиливать в таких направлениях: от края к центру, сверху вниз. При этом нужно брать большой размах. Не следует подпиливать ноготь по бокам. Это провоцирует появление трещин, надломов и приводит к ослаблению пластины.
  • Чтобы пластины меньше ломались, косметологи советуют придавать им овальную либо полуквадратную форму.
  • Не следует подвергать слабые и хрупкие пластины шлифовке. Такая процедура травмирует кератиновый слой.
  • Для ослабленных ногтей категорически противопоказаны лаки (или средства для их снятия), содержащие ацетон. Они слишком агрессивны и способствуют разрушению пластины. Врачи советуют подбирать высококачественные лаки, в состав которых входит шёлк или нейлон. А ещё лучше предпочесть специальные лаки, предназначенные для ухода за слоящимися и ломкими ногтями. Эти средства не только придадут пластинам красивый вид, но и подпитают их витаминами, протеинами и минералами.

    Специальные лаки для слоящихся ногтей можно приобрести в аптеке

  • Ногти должны периодически отдыхать. Для этого рекомендуется через каждые 5 дней снимать лак на 1–2 суток.

Во время нанесения крема на руки нужно особое внимание уделять ногтям. Они тоже нуждаются в увлажнении и питании. Поэтому втирают крем не только в кожу, но и в пластины.

Для придания твёрдости ногтям необходимо сбалансировать питание. В меню обязательно должны входить витамины и минералы, которые укрепляют и восстанавливают пластины. Таким образом, рацион обогащают следующими полезными веществами:

  • витамином С. Он участвует в синтезе коллагена. Благодаря аскорбиновой кислоте пластины приобретают упругость, эластичность, менее подвержены старению. Витамином С богаты:
    • смородина;
    • цитрусовые;
    • малина;
    • квашеная капуста;
    • авокадо;
  • витамином А. Этот компонент укрепляет иммунную систему, предупреждает риск грибкового поражения. Чтобы восполнить нехватку витамина А, рекомендуется ввести в меню:
    • яичный желток;
    • морковь;
    • рыбий жир;
    • печень куриную и свиную;
    • помидоры;
    • шиповник;
    • болгарский перец;
  • витамином В5. Данное вещество улучшает кровоток. Благодаря этому ногти получают усиленное питание. Богаты витамином В5 следующие продукты:
    • куриное филе;
    • злаки;
    • дрожжи;
    • орехи;
    • отруби;
  • витамином Е. Он предупреждает развитие воспалений, улучшает всасывание витамина А. Пополнить содержание витамина Е в организме можно при помощи:
    • яичного желтка;
    • орехов;
    • растительного масла;
    • злаков;
  • железом. Этот минерал защищает от развития анемии. Он содержится в эритроцитах, переносящих к ногтевым платинам необходимое питание и кислород. Источниками железа служат такие продукты:
    • мясо;
    • ягоды;
    • зелень;
    • цветная капуста;
    • кабачки;
    • проросшие злаки;
  • кальцием. Минерал отвечает за крепость и твёрдость ногтей, улучшает их рост. Чтобы насытить организм кальцием, необходимо ввести в меню:
    • листовые овощи;
    • твёрдый сыр;
    • яйца;
    • бобовые;
    • творог;
  • кремнием. Данное вещество участвует в производстве коллагена, обеспечивает наполнение пластины кальцием. Кремний придаёт упругость и эластичность ногтям. Минерал содержится в:
    • злаках;
    • петрушке;
    • бобовых;
    • бананах;
    • муке;
    • салате;
    • фисташках;
  • цинком. Повышает твёрдость пластин и предупреждает образование на них неэстетичных белых пятен. Восполнить нехватку цинка позволяют такие продукты:
    • печень свиная;
    • мясо;
    • арахис;
    • плавленый сыр;
    • бобовые;
    • злаки;
  • селеном. Минерал служит мощным антиоксидантом. Он улучшает структуру ногтей и защищает их от дистрофии. Селеном богаты такие продукты:
    • мясо осьминога;
    • печень животных;
    • яйца;
    • кукуруза;
    • орехи;
    • капуста;
    • злаки.
Фотогалерея: полезные продукты
Чёрная смородина придаёт ногтям упругость Болгарский перец укрепляет иммунную систему Куриное филе активизирует кровоток Оливковое масло предупреждает развитие воспаления Цветная капуста насыщает организм железом Злаки усиливают синтез коллагена Бобовые повышают крепость ногтей и защищают от появления белых пятен Яйца придают ногтям твёрдость и защищают их от дистрофии Твёрдый сыр ускоряет рост ногтей и укрепляет их

Приём витаминно-минеральных комплексов

При помощи одного только питания восстановить ногтевые пластины не всегда удаётся. Чтобы поддержать организм и восполнить дефицит минералов и витаминов, врач порекомендует приём специальных препаратов. Подбирает их только специалист на основании полученных анализов. Обычно для укрепления ногтей пациенту рекомендуют приём следующих витаминно-минеральных комплексов:

  • Ледис Формула. Этот препарат производится в США. Он улучшает состояние ногтей, волос и кожи. Комплекс содержит:
    • кремний;
    • йод;
    • витамины группы В;
    • цинк;
    • желатин.
  • Витрум Бьюти. Ещё один препарат, разработанный в США. Комплекс укрепляет ногти, восстанавливает красоту волос и улучшает состояние кожи. Он содержит все необходимые витамины и минералы:
    • А;
    • Е;
    • К;
    • С;
    • В;
    • железо;
    • цинк;
    • магний;
    • селен.
  • Мерц Бьюти. Это германский препарат. Он призван защитить ногти от агрессии лаков и жидкостей для их снятия. Комплекс активизирует рост пластин, улучшает структуру. Кроме того, он заботится о состоянии волос и кожи.
  • Перфектил. Препарат является фармпродуктом Великобритании. Он активизирует регенерационные и защитные функции организма. Благодаря этому удаётся восстановить ногти.
  • Компливит Сияние. Данный комплекс производится в России. Он богат витаминами, минералами. В его состав включена вытяжка зелёного чая, которая защищает ногти от негативного воздействия плохой экологии.

Самостоятельный выбор лекарственных средств категорически запрещён. Для организма опасны как дефицит минералов и витаминов, так и их избыток.

Моя подруга, стремясь всеми силами похудеть, долгое время практиковала жёсткие диеты. Конечно, это самым негативным образом отразилось на внешности. Её кожа приобрела болезненный вид, некогда красивые волосы стали выпадать целыми пучками, а вместо натурального маникюра появились накладные ногти. Чтобы восстановить организм, подруге назначили много разных препаратов. Среди них были драже Мерц Бьюти. В следующий раз мы увиделись приблизительно через 2–3 месяца. К этому времени произошли разительные перемены. Кожа и волосы моей подруги практически восстановились и сияли естественной красотой. Меня заинтересовали ногти. Подруга тут же похвасталась. Теперь её ногти совершенно перестали ломаться и слоиться, поэтому надобность в накладных полностью отпала.

Фотогалерея: витаминно-минеральные комплексы для восстановления ногтей
Препарат Компливит Сияние заботится о состоянии кожи, волос и ногтей Перфектил избавляет от повышенной ломкости ногтей Драже Мерц возвращают красоту кожи, волос и твёрдость ногтей Препарат Ледис Формула укрепляет ногтевые пластины Комплекс Витрум Бьюти содержит рекордное количество витаминов и минералов

Косметические препараты

Производители косметики уделили самое пристальное внимание проблеме ломких ногтей. Поэтому на прилавках магазинов и аптек можно встретить различные средства, обеспечивающие восстановление и укрепление пластины. Специалисты, протестировавшие эту косметику, утверждают, что очень эффективны такие препараты:

  • RescueRXx. Кератиновая маска обеспечит улучшение состояния ногтя уже после 2–3 применений. В состав средства входит кератин и масло жожоба. Благодаря такому сочетанию маска служит настоящим «строительным фундаментом» пластины. Применяют препарат ежедневно, нанося небольшое количество на чистые ногти. Курс лечения составляет 2 недели.
  • Calcium Shield. Такой лак принесёт пользу, если в организме не хватает кальция. Препарат позволяет воздействовать непосредственно на пластину, укрепляя её и защищая от хрупкости, расслаивания. Наносят средство на чистый ноготь раз в 3–5 дней. Это покрытие часто используют в качестве основы под лак.
  • Масло Belweder. Препарат содержит витамины В5, Е, которые укрепляют и обеспечивают регенерацию ногтей. Чтобы улучшить состояние пластин, рекомендуется ежедневно втирать в них масло. Курс лечения должен составлять 1–2 недели.
  • Nail Envy. Это цветной лак, который обеспечивает лечение ногтей. Он обогащён витаминами, протеинами пшеницы, кальцием. Такая формула позволяет укреплять пластины и предупреждает хрупкость ногтей.
  • Nail Armor. Данное покрытие содержит волокна шёлка и кевлара. Последний компонент обладает прочностью, практически в 5 раз превышающей твёрдость стали. Такое покрытие наносят на ноготь в качестве основы. Оно придаёт твёрдость ногтям и не позволяет им ломаться.
Фотогалерея: косметические средства для тонких и ломких ногтей
Лак Calcium Shield насыщает ноготь кальцием и укрепляет его Лак Nail Envy насыщает ноготь витаминами, минералами, протеином Покрытие Nail Armor используется в качестве основы и обеспечивает ногтям твёрдость Кератиновая маска RescueRXx восстанавливает структуру ногтя Масло Belweder активизирует регенерацию пластины

Салонные процедуры

Для улучшения внешнего вида ногтей, их укрепления и восстановления можно прибегнуть к помощи салонных процедур. Полезны такие мероприятия:

  • Парафинотерапия. Тёплый парафин (иногда его заменяют воском) наносят на ногтевые пластины и зону кутикулы. Такие аппликации держат около 15–20 минут. Затем смывают. Парафинотерапия позволяет активизировать кровообращение, ускоряет отрастание ногтя, придаёт пластинам твёрдость и эластичность. Эффект от мероприятия сохраняется в течение 1 недели. Проводить процедуру рекомендуется регулярно, через каждые 7 дней.
  • Японское запечатывание. Начинается процедура с очищения ногтя и увлажнения кутикулы. На чистую пластину наносится специальная паста, содержащая пчелиный воск и необходимые минералы. При помощи замшевой пилочки нанесённый препарат втирается в ноготь, заполняя все неровности. Затем поверхность полируется. Чтобы защитить ногти от повреждений, на них наносят покрытие (пудру). Завершают процедуру массажем травяными мешочками. Защитный слой сохраняет все свои качества в течение 20 дней. Затем можно повторить запечатывание. Со временем ногти приобретут крепость и твёрдость.
  • Укрепление биогелем. Чтобы укрепить ломкие мягкие ногти, косметолог может посоветовать нанесение специального геля. Препарат содержит кальций, витамины и способствует укреплению пластин. Гель наносят тонким слоем. Он практически не заметен и не утолщает пластину, но при этом повышает её твёрдость и упругость.
  • Горячий маникюр. Очень полезная и приятная процедура. На руки и ногти наносят нагретые масла или кремы. В тёплом виде минералы и витамины, содержащиеся в препаратах, способны глубже проникать в повреждённые ткани. В результате регенерация ногтей происходит быстрее и эффективней.
  • Укрепление шёлком. На ноготь накладывают специальную шёлковую нить. Её закрепляют и полируют. Нить становится совершенно незаметной. При этом она защищает пластину от ломкости и расслаивания.

Парафинотерапия позволяет укреплять ногти

Некоторые процедуры обладают противопоказаниями. Поэтому перед их проведением необходима консультация специалиста. Например, парафинотерапия запрещена при наличии трещин, ран на руках, а горячий маникюр не практикуют при повышенной температуре тела.

Видео: укрепление ногтей биогелем

Народные средства

Существует множество эффективных способов укрепить ногтевые пластины. Такие средства можно применять как для лечения, так и в качестве профилактики. При ломкости ногтей пользу принесут следующие народные средства:

  • Восковые аппликации. Пчелиный воск содержит множество витаминов, которые необходимы ногтям. Чтобы сделать аппликации, необходимо небольшой кусок воска растопить на водяной бане до жидкого состояния. Затем препарат обязательно остужают до температуры, комфортной для тела. В тёплую смесь опускают кончики пальцев. Необходимо подождать 15–20 минут. Воск застывает на руках и его оставляют на всю ночь. Утром остатки смывают тёплой водой. Повторять такое мероприятие рекомендуется через день в течение 3 недель.
  • Лимонное лечение. Улучшить структуру ногтей и напитать их витаминами поможет цитрус. От лимона отрезают широкое кольцо (вместе с кожурой) толщиной в 1–1,5 см. В эту мякоть вставляют кончики пальцев и держат их в цитрусе 5 минут. Затем руки ополаскивают тёплой водой, обязательно без мыла. Повторяют лечение через день в течение 2–3 недель.
  • Соляная ванночка. В литре тёплой воды разводят 1 ст. л. морской соли. По желанию можно добавить 2–3 капли эфирного масла бергамота, сосны, чайного дерева или иланг-иланга. В такую ванночку опускают руки на 15–20 минут. После процедуры кисти аккуратно вытирают бумажным полотенцем. Кутикулы увлажняют кремом, содержащим ретинол. Такие ванночки рекомендуется проводить ежедневно в течение 1–2 недель.
  • Глиняная маска. Укреплению ногтей способствует голубая глина. Для приготовления маски берут 1 ч. л. порошка глины, добавляют 1 ч. л. тёплого оливкового масла. В смесь вводят 2 капли йода и старательно перемешивают. Такую маску наносят на ногти на 20 минут. Затем смывают. Повторяют процедуру ежедневно в течение 1 недели.
  • Лечение маслами. Для восстановления ногтей рекомендуется регулярно перед сном втирать в пластины тёплое лечебное масло. Можно брать облепиховое, лимонное, оливковое, авокадо, касторовое, жожоба. Рекомендуется не останавливаться на одном продукте. Чтобы повреждённые ткани получали разнообразное питание, масла необходимо чередовать. Такое лечение продолжают 2–3 недели.
Фотогалерея: народные средства от ломкости
Пчелиный воск обогащает ногти минералами Лимонная кислота восполняет дефицит витаминов Голубая глина укрепляет ногти Облепиховое масло придаёт пластинам твёрдость и эластичность Морская соль защищает от воспаления, питает полезными веществами
Видео: народное средство для лечения ломких ногтей

Профилактика ломкости

Чтобы защитить ногти от ломкости, специалисты рекомендуют придерживаться простых правил:

  • перед мытьём посуды, контактом с бытовой химией следует защищать руки резиновыми перчатками;
  • регулярно наносить на руки и ногти питательный и увлажняющий крем;
  • придерживаться сбалансированного питания;
  • правильно организовать рабочий день, отвести достаточное количество времени для полноценного отдыха;
  • максимально защитить себя от стрессов;
  • обязательно носить зимой варежки или перчатки, защищающие ногти от негативного влияния мороза и ветра;
  • соблюдать правила личной гигиены, особенно при посещении соляриев, саун, бань, бассейнов;
  • своевременно лечить все заболевания.

Красота и здоровье ногтей зависят от самого человека. Если выбор сделан в пользу правильного образа жизни, сбалансированного питания, неагрессивной косметики, то руки длительное время будут восхищать своей нежностью, а ногти — крепостью.

  • Автор: Елена Билецкая
  • Распечатать

Почему ломаются ногти на руках

Каждой женщине важно, чтобы все в ней соответствовало прекрасному. Здоровый и ухоженный вид ногтей также является одним из самых важных факторов женской красоты. Факт невозможности сделать потрясающий маникюр из-за того, что слоятся и ломаются ногти на руках, способен расстроить любую женщину. Однако если они находятся не в наилучшем состоянии, то это не обязательно косметическая проблема. Ведь обусловлено это может быть тем, что в здоровье женщины есть неисправности.

Опытные специалисты способны не только определить, почему ломаются ногти на руках, а и словно читая историю болезней, определить по ним недуг. Нездоровые ногти могут рассказать о возможных проблемах с поджелудочной, кишечником, щитовидной железой или же указывать на грибок. По ним порою можно определить наличие тех недугов, о которых женщина и не догадывалась. И порою причины ломкости и слоения уходят на второй план, ведь перед женщиной может предстать вопрос, который достоин большего внимания.

Итак, о каком недуге могут поведать ногти

Синеватый оттенок является признаком того, что у женщины нарушенное кровообращение.

В случае если посредством вмятин и углублений ноготь начинает походить на наперсток, то это возможное наличие псориаза.

Выпуклая форма может свидетельствовать о недугах связанных с легкими.

Ноготь формой походит на ложку — выраженный признак того, что организму недостает железа. Для лечения в этом случае требуется медицинское вмешательство.

Желтоватый оттенок указывает на возможные неполадки печени.

Мягкость, ломкость и блеск при отсутствии лунки могут выступать признаком гиперфункции щитовидки.

Бугорки на пластине также могут указывать на неисправности в работе щитовидной железы.

Желтоватый оттенок при наличии поверхностных бугорков является одним из признаков сахарного диабета. При наличии грибковой инфекции могут возникать те же симптомы.

Проблема слоения может возникнуть посредством недостатка витамина D в организме, а также кальция или кремния.

Формирование белых точечек в основном указывает на недостачу в организме кальция или цинка.

В случае если у женщины ломаются ногти на руках, причина этому может заключаться также в неправильном питании. Очевидно, что в подобной ситуации организму не хватает целого комплекса необходимых элементов.

Повреждение ногтей часто обусловлено ошибками в уходе за ними. Например, никогда не следует применять ацетон для очистки их от элементов маникюра, лучше пользоваться профильными смывающими средствами.

Повышенная влажность, ошибки при стрижке и множество других факторов также может стать причиной непригодного состояния ногтей.

Пренебрежение использованием перчаток при работе с растворителями и средствами для мытья также может стать причиной повреждения. При эксплуатации бытовой химии следует обезопасить себя перчатками или же прочими средствами защиты, ведь в ином случае повреждений не избежать.

Как укрепить слоящиеся ногти дома

Оливковое масло с лимонным соком.

Масло перемешивают с соком лимона, полученную консистенцию втирают в пластину. Для приготовления смеси берется 1 чайная ложечка масла и треть чайной ложечки лимонного сока. Далее в течение 5-7 дней каждый вечер необходимо втирать данную смесь, после чего сделать паузу.

Компоненты, которые содержатся в лимоне, отлично отбеливают, питают и укрепляют, масло при этом смягчает. Ведь контакт с соком лимона может стать причиной пересыхания пластины, масло предотвращает этот эффект а также питает.

Ванночка из морской соли и йода.

Ванночка из данных элементов отлично подходит для укрепления. Для этого потребуется развести чайную ложечку морской соли с тремя капельками йода на стакан теплой воды. Когда все это растворится, ванночка готова, теперь нужно опустить в нее ноготки на 15 мин. К данной процедуре следует прибегать 1-2 раза в неделю.

Раз в месяц также можно наносить йод на ногти, желательно на ночь. Если они приобрели от этого желтый оттенок, то ватка, промоченная в лимонном соке, с легкостью снимет его. За счет йода они станут крепче и не будут расслаиваться.

Сок лимона с йодом.

Для приготовления потребуется развести 3 капли йода и 4 капли сока в оливковом масле (столовая ложечка), в случае его отсутствия можно применить растительное. Смесь перемешивается и наносится на ногтевую пластину, спустя 10-15 минут остатки смеси снимаются салфеткой. Лимонный сок — это гарантия безопасности от возникновения заусенец.

Массаж с витамином А и Е.

Для питания и укрепления ногтей их поочередно втирают через день. Один день витамин А, на второй день втирается витамин Е. Спустя восемь дней (4 раза витамин А, 4 раза витамин Е) необходимо сделать перерыв. Глицерин также подойдет на роль средства для укрепления.

Советы косметологов

Специалисты могут посоветовать «запечатать» ногти. Первым делом их поверхность поддается шлифовке, после чего на него наносят специальную пасту. Она будет питать ногтевые пластины всеми необходимыми компонентами для здоровья ногтей, а также предупредит возможные проблемы. После процедуры маникюр противопоказан, действие длится в течение двух недель.

Косметологи рекомендуют также биогель, как отличное средство для укрепления. Женщина может не беспокоится за возникновение аллергических реакций посредством прохождения процедуры, которая только восстановит и оздоровит ногти. Единственный минус заключается в противопоказании контактабиогеля с средствами для мойки, ацетоном спиртом и всевозможными растворителями, ведь при контакте с гелем данные вещества вызывают химическую реакцию.

Ежедневно необходимо наносить на кутикулу масло, лучшим вариантом будет сделать это на ночь. Делают это круговыми движениями, что значительно улучшает рост ногтей. Оливковое масло на эту роль является наилучшим средством.

Ошибки при уходе

Множество девушек подпиливает ногти металлической пилочкой, что зачастую является причиной интереса большинства женщин в вопросе, почему ломаются и слоятся ногти на руках. В случае возникновения подобной проблемы необходимо поменять металлическую пилочку на специальную мягкую, которая не повредит ткани. Помимо этого, при проведении процедуры пилочкой необходимо двигать только в одном направлении.

Подпиливать края не желательно, это неблагоприятно скажется на устойчивости, из-за этого ломаются ногти на руках гораздо чаще. Пренебрежение в уходе за кутикулой может стать причиной того, что она будет отслаиваться или пересыхать, из-за чего могут образоваться заусенцы.

Часто наносить лак также не желательно. Хотя бы 1-2 дня в неделю необходимо делать перерыв. У обилия женщин ломаются ногти на руках, что делать в подобной ситуации, изложено выше, однако созревает вопрос, где можно заказать хорошее средство для укрепления. В интернет-магазине  http://lacite.ru/catalog/fashion/dlya_nogtey19/ имеется внушительный ассортимент качественных средств для укрепления ногтей от известных брендовых марок по весьма лояльным ценам.


Смотрите также

Голосование

Оцените наш сайт

  •   
  •   
  •