Крошатся ногти на руках что делать


Почему слоятся ногти на руках: причины и как лечить

Каждая третья женщина недовольна состоянием своих ногтевых пластин. Иногда они становятся хрупкими, отслаиваются и крошатся. Разберем, почему слоятся ногти на руках, каковы причины и как вылечиться в домашних условиях.

Слоящиеся ногти свидетельствуют о неполадках в организме

Внешние факторы

Основная причина хрупкости – воздействие вредных веществ. Если постоянно пренебрегать перчатками во время уборки и мытья посуды, можно заметить ухудшение состояния ногтей на руках.

При выполнении домашних дел не забывайте о хозяйственных перчатках

Работа за компьютером и с бумагами, использование ногтей в качестве отвертки приводят к травмам ногтевых пластин, их высушиванию и ломкости.

Неправильное подпиливание или наращивание, механические повреждения – все это плохо влияет на прочность ногтей. Лечить и восстанавливать их придется долго.

Внутренние факторы

Несбалансированное питание, дефицит витаминов, некоторые хронические заболевания тоже вызывают слоение. Слоятся и ломаются ногти на руках из-за недостатка витаминов A, E, C, дефицита кальция и железа.

Причины расслоения:

  • диабет;
  • начальная стадия грибковых заболеваний;
  • резкое изменение климатических условий;
  • проблемы с гормональным фоном, эндокринные заболевания;
  • постоянные стрессы и переутомление, вредные привычки.
Определить причину проблем с ноготками поможет врач

Узнать конкретно, чего не хватает в организме, можно только после полного медицинского обследования. Это поможет не только вернуть красоту рук, но и вовремя вылечить серьезные заболевания.

Основные правила ухода

Что делать, если появляется повышенная ломкость? Необходимо снизить разрушительное воздействие внешних факторов. Всю домашнюю работу делайте только в перчатках, особенно если приходится контактировать с сильными химикатами и металлическими губками.

Если постоянно делать маникюр неправильно – ногти становятся ломкими. Причиной разрушения могут стать металлические пилочки, их лучше заменить на стеклянные. Заниматься подпиливанием, когда руки мокрые или влажные категорически запрещено.

Если сильно слоятся ногти на руках, то жидкость для снятия лака на основе ацетона категорически не подходит. Ослабленным ногткам не следует придавать квадратную форму – лучше подпиливать их в виде овала.

Негативно сказывается акриловое наращивание, покрытие шеллаком. Когда появляется ломкость или крошение, делать такие процедуры категорически противопоказано.

Почему слоятся ногти у детей

Причиной слоящихся ногтей у детей могут быть гормональные перестройки, вредные привычки, неправильное питание.

Дети часто грызут ногти на фоне тревоги или стресса, что приводит к ухудшению их состояния. Задача мамы – выявить и устранить причину плохого психоэмоционального состояния ребенка.

Ногтевые пластины у малыша могут слоиться после механических травм и повреждений пальца. Проблема исчезнет по мере отрастания новой пластины.

Иногда мамы сталкиваются с проблемой слоения ноготочков у детей

Авитаминоз – основная причина отслаивания ногтевых пластин на руках от самой кутикулы, возникает часто в период активного роста. В рацион ребенка нужно включить больше продуктов, содержащих кальций, железо, аскорбиновую кислоту.

Если ноготь не только слоится, но и меняет цвет и форму, это свидетельствует о грибковом поражении. Избавиться от грибка самостоятельно невозможно, необходимо обратиться к врачу, потребуется длительное лечение.

Если у ребенка слоение наблюдается долго и постоянно, устранить проблему никак не получается, лучше пройти медицинское обследование. Ломкость может свидетельствовать об анемии, проблемах с надпочечниками, нарушении обмена веществ.

Правильное питание

Лечить слоение ногтей нужно сначала изнутри. Следует пересмотреть рацион. Чтобы точно установить причину, нужно сдать анализы. Но есть некоторые общие рекомендации, которые помогут избавиться от повышенной ломкости.

Для лечения слоения необходимо пересмотреть рацион
Необходимые вещества В каких продуктах содержатся
Кальций Кисломолочные продукты, нежирный творог и твердый сыр.
Витамин D В рационе должна присутствовать рыба, капуста, орехи.
Кремний Отварная стручковая фасоль, петрушка, листовой салат, бананы, смородина.
Железо Желтки куриных яиц, чечевица, красное мясо, гречка, печень, гранат.
Цинк Морепродукты, морская капуста, томаты, имбирь, апельсины, черника.
Хром Финики, семечки, сливы, вишня.

Домашние рецепты

Для лечения повышенной ломкости, устранения основных причин заболевания необходимо делать укрепляющие косметические процедуры.

Ванночка с зеленым чаем

Смешать 50 мл растительного масла и 200 мл зеленого чая. Делать ванночку для рук перед сном на протяжении 7 минут. После этого тщательно втереть в каждый ноготь увлажняющее средство.

Рецептов ванночек для рук множество. Выбирайте любой и балуйте свои ногти и кожу рук

Хранить готовую жидкость можно в холодильнике трое суток.

Масляное обертывание

Смешать 20 мл оливкового масла с ампулой жидкого витамина A, добавить несколько капель сока лимона. Смесь массажными движениями втереть в ногтевые пластины, начиная с большого пальца. После этого руки замотать пленкой из полиэтилена, надеть перчатки. Маску держать не менее двух часов. Повторять процедуру нужно раз в 5 дней.

Морская соль

Одно из самых эффективных средств для лечения слоящихся пластин. Необходимо растворить в 350 мл теплой воды 15 г натуральной морской соли без красителей. Опустить руки в ванночку на 20 минут, после этого вымыть руки теплой водой, нанести на каждый ноготь увлажняющий крем. Делать процедуру необходимо ежедневно на протяжении 14 дней. Увлекаться водными процедурами не стоит, поскольку излишняя влажность – частая причина повышенной ломкости.

Во время лечения нельзя забывать о кутикуле – каждый ноготь нужно ежедневно смазывать жидкими витаминами A, E.

Однозначно ответить на вопрос, почему слоятся и ломаются ногти на руках, сложно. Чтобы полностью устранить проблему, необходимо пройти медицинское обследование, пересмотреть рацион, избавиться от вредных привычек. Часто причина кроется в неправильном уходе, использовании некачественного лака и металлических пилочек.

ladykrasotka.site

Крошатся ногти на руках

Ногти могут рассказать о том, как человек ухаживает за собой. Девушки демонстрируют это в красивом маникюре с использованием лака, а мужчины - в ровных и здоровых ногтях. Но иногда появляется болезнь, ногти начинают крошиться. Конечно, помимо такого недуга, ногти могут расслаиваться, быть слабыми и иметь тонкую пластину. Но все же крошение ногтей - одно из самых неприятных заболеваний. Почему ногти могут портиться и как это вылечить, рассмотрим далее.

Всякий раз, когда появляются проблемы с ногтями, будь это маленькая трещина или постоянное расслоение, необходимо обращаться к врачу за консультацией, чтобы узнать, в чем кроется причина такого недуга. Конечно, первой мыслью каждого человека будет заболевание, например, грибок или псориаз. Но иногда причины такого поведения ногтей могут скрываться за другими факторами.

Причины, почему крошатся ногти на руках

Очень важно выявить причину и приступить к незамедлительному лечению. Во-первых, это действительно может быть грибок или псориаз, но для этого нужно сдать все анализы и пройти полное обследование. Во-вторых, причиной того, что ногти стали крошиться, может быть неправильный рацион питания или заболевания сердечной системы. Конечно, болезнь может быть вызвана разными препаратами, которые влияют негативно на организм, а также это может быть связано с наследственностью.

Частой причиной крошения ногтей становится небрежное к ним отношение, например, постоянный контакт с водой и моющими средствами, а также неправильное выполнение маникюра (травмы или использование непригодных инструментов).

Лечение ногтей

В зависимости от того, какая причина появления болезни ногтей, необходимо выбирать правильное лечение. Например, если это грибок, то можно использовать разные препараты для устранения этой болезни: это могут быть мази или крема, растворы или капли. Но обязательно нужно консультироваться с врачом по поводу применения разных препаратов, ведь они могут только навредить.

Если ногти стали крошиться из-за плохого здоровья, то спасение необходимо искать в витамине А (желатиновые капсулы), именно желе имеет хорошее воздействие на состояние ногтей и волос. Также необходимо принимать витамины для иммунитета или же специальные витамины для укрепления ногтей и волос. Если ногти крошатся, то их нужно обрабатывать специальными косметическими средствами, например, маслом или лосьоном. Есть также множество рецептов ванночек или смесей, которые помогут вылечить ногти, они делаются из того, что находится у каждой девушки дома.

Если причина крошения ногтей заключается в неправильном питании, то его срочно нужно изменить. Необходимо начать добавлять в рацион морские продукты, бобовые и цитрусовые. Они имеют в своем составе те вещества, которые помогут укрепить и улучшить ногтевую пластину. И к правильному питанию можно также добавить разные препараты для улучшения состояния своих ногтей. К сожалению, ногти могут плохо реагировать на такие блюда, как полуфабрикаты, сладкое и печеные продукты. Поэтому от них лучше избавиться, можно на какое-то время.

Если ни один из способов борьбы с крошением ногтей не помогает, то, скорее всего, это может быть грибок. Иногда по анализам не определяется, что в организме присутствует инфекция грибка. Поэтому для своего спокойствия нужно пройти обследование еще раз.

Крошатся ногти на руках из-за неправильного маникюра

Также девушкам следует обратить внимание на наращивание ногтей или маникюр с гель лаком: если такие процедуры делаются некачественно, не соблюдаются правила гигиены и еще слишком мало опыта в проведении такого маникюра, есть большой риск, что ногти могут заболеть. Поэтому при выборе мастера нужно подбирать самого опытного и имеющего хорошую репутацию. А при проведении маникюра дома необходимо соблюдать все правила, и каждый раз дезинфицировать инструменты. Ни в коем случае нельзя экономить на ногтевом покрытии, так как некачественные лаки могут вызывать разного рода негативные реакции ногтей и организма в целом.

Девушки, которые ждут появления ребенка, часто страдают от того, что крошатся ногти или зубы. Это вполне нормальная реакция организма, так как происходит гормональный сбой во время беременности.

Ванночки для ногтей

Приступая к лечению проблемы крошения ногтей, необходимо с самого начала найти подходящую диету, придерживаться ее и принимать все назначенные врачом препараты. Очень часто людям с крошащимися ногтями прописывают процедуры с воском. Он имеет много хороших свойств, которые улучшают состояние ногтей. Обычно делают ванночки с воском перед сном. Также следует обратить внимание на другие полезные ванночки с применением соли, эфирных масел или трав. Такие процедуры нужно проводить, пока все ногти не будут красивыми и здоровыми. Но и в целях профилактики данные процедуры будут очень полезны.

webdiana.ru

Что делать, если трескаются и крошатся ногти

Каждая женщина, следящая за своей внешностью, уделяет немало внимания маникюру и состоянию ногтей. Поэтому когда ноготки начинают трескаться и слоиться, то это доставляет немало неприятностей их обладательнице. Внешний вид рук портится, потрескавшиеся ногтевые пластины цепляют одежду, да и лак на них практически не держится. Что же делать в такой неприятной ситуации? Во-первых — не паниковать. А во-вторых, внимательно прочесть нашу сегодняшнюю публикацию. В ней мы расскажем, как бороться с потрескавшимися ногтями, чтобы вернуть своим рукам привлекательный вид.

В первую очередь необходимо выяснить, что стало причиной расслаивания ногтей. Довольно часто повышенная ломкость ногтевых пластин наблюдается у женщин весной и осенью. В это время организму не хватает витаминов, обостряются хронические заболевания, что, несомненно, отражается и на состоянии рук. Особенно часто ногти крошатся у людей, у которых имеются проблемы с эндокринной системой, а также заболевания поджелудочной железы, почек, печени, желудочно-кишечного тракта. В этом случае необходимо обратиться к врачу, который выпишет необходимый комплекс витаминов для укрепления организма.

Во-вторых, обратите внимание на свой рацион. Если пища содержит достаточное количество витаминов и минеральных веществ, то проблема потрескавшихся и слоящихся ногтей вам не страшна. Кроме того, важно учесть, что частый контакт рук с хлорированной водопроводной водой, бытовой химией негативно сказывается на состоянии рук и ногтевых пластин. Поэтому постарайтесь выполнять работу по дому в защитных перчатках.

Правила борьбы с расслаиванием и ломкостью ногтей

Далее мы представляем вашему вниманию наиболее простые и эффективные методы лечения больных ноготков. Только учтите, что все рекомендации следует выполнять регулярно, иначе положительного эффекта не будет.

Правило первое: берегите руки

О том, что всю домашнюю работу необходимо выполнять в перчатках, мы уже говорили. Однако это не все. После уборки всегда мойте руки с мылом и смазывайте их увлажняющим кремом. Кроме того, не стоит отращивать слишком длинные ногти, если вы часто делаете работу по дому. Даже в перчатках такие ноготки будут травмироваться. Это касается и тех женщин, которые много печатают.

Правило второе: атака изнутри

Ни для кого не секрет, что внешний вид рук отражает внутреннее состояние организма. Поэтому когда нам не хватает определенных микроэлементов или витаминов, то ногти начинают трескаться и крошиться. Подкрепить их изнутри поможет творог, овощи и фрукты, молоко, кефир, нежирное мясо. А вот алкоголь, курение, сладкие продукты только разрушают ногтевые пластины. Поэтому на время лечения ноготков постарайтесь как можно реже прибегать к вредным привычкам.

Правило третье: лечебный подход

Если вы заметили, что ваши ногти стали крошиться, трескаться и ломаться, то начинайте действовать незамедлительно. Для лечения больных ногтевых пластин можно использовать проверенные временем народные средства. Например, маска из смеси оливкового масла и сока лимона прекрасно восстанавливает поврежденные ноготки. Наносить такое средство лучше на ночь, распределяя по всей поверхности ногтевых пластин. Затем руки нужно обмотать пищевой пленкой и надеть теплые перчатки. Подобную процедуру следует выполнять не реже двух раз в неделю.

Очень хорошо укрепляют ногти ванночки с морской солью. Только перед проведением процедуры необходимо снять декоративное покрытие с ноготков. А лучше и вовсе отказаться от цветных лаков на время лечения ногтей. Заменить их можно лечебными эмалями с протеинами, минералами и другими восстанавливающими компонентами.

Правило четвертое: правильный маникюр

Специалисты рекомендуют на время лечения ногтей отказаться от обрезного маникюра, заменив его европейским. Лучше воспользоваться средством, размягчающим кутикулу, и деревянной палочкой. После этого обязательно нанесите на ногти лечебную основу. Один раз в неделю позвольте себе ходить без лака, чтобы ноготки отдохнули.

Правило пятое: доверяйте профессионалам

Если ваши ногти стали слоиться и трескаться после посещения маникюрного салона, то это свидетельствует о том, что вам занесли инфекцию под ногтевую пластину. В таких случаях необходимо проконсультироваться с врачом и в дальнейшем выбирать мастера, который хорошо стерилизует свои инструменты.

Соблюдение этих правил поможет вам укрепить потрескавшиеся и слоящиеся ноготки, а также уберечь их от многих других неприятностей.

nogot.net

Почему слоятся и ломаются ногти на руках — что делать

Красивые руки и ногти — это важно для женщин и мужчин всех профессий и социальных статусов. Дамы уделяют больше внимания этому участку тела, так как длинные ногти это для кого-то норма, а для кого-то мечта и стремление. А за длинными ногтями ухаживать куда сложнее.

Да и с короткими женскими ногтями проблем на порядок больше, чем с мужскими, из-за постоянного воздействия лаков, разных пилочек и неправильного ухода. Одной из главных проблем могут стать ломкие и слоящиеся ногти.

Чтобы выяснить что делать, когда слоятся ногти на руках, чем им помочь, необходимо выяснить причину.

Причины и меры профилактики от слоящихся ногтей

Причины данной проблемы многочисленны и многообразны. Иногда ногти крошатся и слоятся сразу по ряду причин, а не по одной из них. Поэтому походить к устранению такой беды следует комплексно.

1. Самой распространенной предпосылкой есть нехватка витаминов. Конкретно речь идет о витаминах А, Е и С. К ломке ногтей ведет дефицит железа, кальция и цинка. В таком случае следует пропить курс витаминов. Добавить в свой рацион капусту, орехи, сыр и рыбу. Для пополнения железа налегайте на красное мясо, печень, бобовые, свеклу, зелень.

Могут помочь отвары из лопуха, одуванчика и ревеня. Чтобы насытить организм кальцием нужно соединять его с витамином D, так как кальций самостоятельно почти не способен усваиваться. В аптеке могут посоветовать специально разработанные комплексы витаминов для волос и ногтей.

2. Причиной того, что ногти слоятся и ломаются могут стать моющие средства для ухода за домом. Поэтому работать в перчатках при использовании средства для мытья посуды, полов, окон и другого, должно стать привычкой. Задумайтесь, ведь то, что способно разъедать жир и ржавчину, легко справится с вашими ногтями и кожей рук.

3. Если ваши руки постоянно пребывают во влажной среде, защищайте их специальным кремом. Втирайте такой крем не только в кожу рук, а и в ногтевые пластины. Средство образует невидимую защитную пленку и влага не будет разрушительно действовать.

Читайте ещё  Как сделать маникюр с помощью губки

4. Неправильный уход — вот еще одна причина от чего слоятся ногти на руках. Ни в коем случае нельзя подпиливать мокрые или влажные ногти. После контакта с водой, мало просто протереть их полотенцем. Ногти полностью сухие только через 15-20 минут.

Не используйте для маникюра металлические пилочки. Они очень плохо влияют на структуру ногтя и часто провоцируют расслоение. Металлическая пилка царапает поверхность ногтя, от этого образуются трещины, а в последствии они начинают слоиться. Чтобы избежать этого явления, выбирайте стеклянные пилки. А также, при шлифовке ногтя, направляйте пилку только вперед или только назад.

5. Пагубно на ногти влияет контакт с пищевой и технической содой.

6. Ответ на вопрос почему слоятся и ломаются ногти на руках ищите в своей профессии. Постоянная работа с водой, химическими средствами, землей или мелом портит ногти. А потому требуется более тщательный и усердный уход.

7. Причина того, что сильно слоятся ногти кроется в ваших повседневных привычках. Иногда мы без задней мысли используем ногти в качестве отвертки или щетки, кусаем их. Так чего же мы хотим, после такого варварского обращения? Нарушить структуру ногтя просто, а вот восстановить ее очень и очень трудоемкая работа.

8. Очевидно, что если ноготь механически поврежден (придавили, прибили чем-то), то последствий не избежать (вплоть до потери ногтя). В таком случае только врач поможет сделать следствие таких травм минимальным.

9. Процедура наращивания ногтей не может проходить бесследно. Это вредно для пластины в независимости от выбранных материалов.

10. Ежедневный бой по компьютерной клавиатуре тоже может сказаться на состоянии ногтей. Если есть возможность, то выбирайте низкие кнопки с мягким нажатием.

Слоение и деформация ногтя может быть последствием псориаза, заражения грибком. Никто, кроме врача, не подскажет вам правильное лечение.

Как лечить ногти

Чем лечить слоящиеся ногти? Как повлиять на их внешний вид, здоровье и скорость роста?

Читайте ещё  Какие виды гелей для наращивания ногтей существуют

Изначально необходимо нейтрализовать причину проблемы. Также, нелишним будет помочь ногтям быть красивыми и здоровыми дополнительными процедурами. Для проведения следующих процедур не требуется специального образования, навыков или условий.

1. Смешайте оливковое масло с капелькой сока лимона, вотрите в пластину ногтя, наденьте хлопчатобумажные перчатки и ложитесь спать. И так не реже 2 раз в неделю. Такая маска отлично лечит расслоение ногтей.

2. Прекрасно укрепят ногти ванночки с морской солью. Опускайте кончики пальцев в теплую воду с ложкой соли на 20 минут через день. Такой процедурой не стоит увлекаться. После двух недель использования, сделайте перерыв и только потом продолжайте.

3. Окрашивайте ноготь тонким слоем йода. Не волнуйтесь, цвет быстро впитается и исчезнет.

4. Постарайтесь не злоупотреблять окрашиванием лаком. Дайте ногтю подышать и отдохнуть. Особенно во время лечебных процедур лучше вообще отказаться от цветных лаков, отдайте предпочтение прозрачным лечебным лакам. Больше для маникюра нет никаких ограничений. Также пользуйтесь кремом с пометкой «крем для рук и ногтей».

5. Укрепить ногти способен регулярный массаж с кунжутным (розовым, жасминовым, сандаловым) маслом. Втирайте масло массирующими движениями в кожу рук и ногти.

6. Не выливайте воду, в которой варился картофель. Такая ванночка длится 5 минут и будет полезна не только для слоящихся ногтей, а и для кожи рук в целом. После процедуры промокните влагу, а вокруг ногтей вотрите чуть-чуть растительного масла.

Существуют и салонные процедуры. Такие как запаивание пластины и другие.

Видео:

P.S. Для вызволения своих ногтей из рабства слоения достаточно правильно определить причину проблемы и в соответствии с ней выбрать путь к выздоровлению.

При внимательном, правильном и индивидуальном подходе ногти не только перестанут слоиться, но еще и будут здоровыми, красивыми и нужной вам длины. Не игнорируйте красоту ваших рук и они ответят вам взаимностью.

www.blog-o-krasote.ru


Смотрите также

Голосование

Оцените наш сайт

  •   
  •   
  •