Как отрастить ногти в домашних условиях за неделю


Как отрастить ногти быстро и эффективно

Ухоженные руки с красивыми ногтями – гордость любой женщины. Мечтая о том, как быстро отрастить ногти, представительницы прекрасного пола иногда прибегают к наращиванию. Однако эта процедура не всегда позволяет добиться нужного эффекта и нередко сопровождается дискомфортом. С помощью несложных способов ускорить рост ногтей можно, и не выходя из дома. Чтобы отрасти, им требуется около 2-х недель.

Правильное питание для роста ногтей ↑

Состояние и длина ногтей зависят от правильного питания. Красивые руки требуют поступления всех нужных веществ. Тонкие, ломкие, слоящиеся ногти говорят о нехватке в организме некоторых витаминов и минералов, поэтому чтобы отрастить их, запас необходимых элементов важно регулярно пополнять. Основными витаминами, влияющими на состояние пластины, являются:

  • Витамин А – главный элемент для роста ногтей. Чтобы отрастить их, нужно употреблять морковь, яйца, сливочное масло, печень, персики. Алкоголь и кофеин разрушают этот важный витамин, поэтому следует отказаться от них.
  • Витамин С помогает избежать старения, ломкости, слоения и пожелтения пластины. Его много в цитрусовых, смородине, крыжовнике, зелени.
  • Витамин В помогает пластинам отрасти и делает их крепкими. Он содержится в пивных дрожжах, яйцах, молоке, крупах.
  • Витамин Е улучшает кровообращение, благодаря чему ногти способны быстро отрасти. Этого витамина много в зелени, яйцах, мясе, растительном масле.

Важно восполнять в организме запасы цинка, кальция и железа. Цинк непосредственно отвечает за рост тканей. Много этого элемента в бананах и козьем молоке. Благодаря кальцию, пластина быстро и правильно формируется. Кальцием богаты молочные продукты, рыба, миндаль, кунжут. Нехватка железа приведет к ломкости и расслоению ногтей, поэтому нужно употреблять мясо, гречневую кашу, отвар шиповника, гранаты, яблоки.

Рецепты ванночек ↑

Чтобы легко отрастить ногти в домашних условиях, необходимо регулярно делать специальные ванночки. Вода при этом должна быть горячей. Ногти нужно выдерживать в ванночке около 10 минут. Процедуру следует повторять не реже двух раз в неделю.

  • Масляная ванночка с йодом. Необходимо подогреть на водяной бане любое масло: касторовое, кунжутное, миндальное, оливковое. В него следует добавить по 5 капель йода и глицерина. Такой раствор очень хорошо питает ногтевые пластины и помогает отрастить их.
  • Травяные ванночки. Стаканом кипятка нужно заварить 2 ст. л. смеси из трав: зверобоя, корня лопуха и цветов ромашки. Настаивать раствор необходимо 30 минут. В готовый настой следует добавить 5 ст. л. белого вина. Ванночки с такой смесью укрепят ногтевые пластины и быстро придадут им желаемую длину.
  • Лимонные ванночки. Лимонный сок поможет отрастить ногти, а также отбелит их. Можно выжать сок цитрусового в воду, а можно опустить кончики пальцев каждой руки в половинки лимона на 3 минуты.
  • Морская соль. На 2 стакана воды потребуется 20 г соли. Можно добавить несколько капель йода. Процедура с таким раствором очень эффективна для роста ногтей.
  • Содовые ванночки. Отрасти пластинкам поможет сода, столовую ложку которой нужно развести в стакане воды. После такой ванночки руки необходимо смазывать кремом, чтобы избежать пересушивания кожи.

Очень ускоренный рост за 7 дней ↑

Женщинам, которых интересует, как быстро отрастить ногти, необязательно прибегать к дорогим и не всегда комфортным салонным процедурам. Ухаживая за ногтями дома, можно быстро добиться желаемой длины. Домашние процедуры помогут не только отрастить ногти, но и сделать их здоровыми.

Раз в два дня следует протирать кончики пальцев ломтиком лимона. Нельзя использовать лимонную кислоту, так как в ее составе не содержится необходимых витаминов. Очень эффективен в уходе за ногтями йод. Им следует смазывать кончики пальцев на ночь, используя ватную палочку. Если с утра йод по-прежнему виден, можно использовать темный лак.

Тем, кого интересует, как отрастить ногти за неделю, в аптеке следует приобрести специальный воск. Натирая им ногтевые пластины, можно быстро улучшить их внешний вид, отрастить и повысить прочность. Красивые руки требуют достаточного количества витаминов и минералов. Если их очень мало поступает с пищей, необходимо принимать витаминные комплексы.

Отрасти ногтям поможет массаж пальцев. Его легко выполнять ежедневно, находясь как дома, так и на работе. При массаже можно использовать любое растительное масло. Красивые пальцы имеют те, кто много печатает или играет на фортепиано, так как руки постоянно получают легкий массаж.

Советы для защиты длинных ногтей ↑

  • Регулярно придавайте ногтям форму с помощью стеклянной или пластиковой пилочки. Металлическая пилка может повредить пластину и помешать ей отрасти.
  • На кнопки телефона, переключателей нажимайте не кончиками пальцев, а подушечками, иначе длинные ногти могут быстро обломиться. Также нельзя собирать мелкие предметы ногтями. Следует просто смахнуть их в ладонь.
  • Не используйте средства для снятия лака, которые содержат ацетон. Это вещество вредит пластинам и не дает им отрасти быстро.
  • Совершая дома уборку, моя посуду, всегда надевайте резиновые перчатки. Перестилая постель, не подбивайте простыни кончиками пальцев, делайте это ребром ладони.
  • Открывайте любые упаковки, жестяные банки, бутылки или пластиковые мешки с помощью ножниц. Не поддевайте кончиками пальцев этикетки и ценники.
  • Если вы являетесь обладателем нарощенных пластин, не пытайтесь снять их самостоятельно. Эту процедуру должен проводить профессионал.

Женщинам, мечтающим, как отрастить длинные ногти, не обязательно пользоваться дорогостоящими услугами в салонах красоты. Отрастить ногти можно и дома, ежедневно ухаживая за ними и совершая несложные процедуры. При правильном уходе изящные руки с длинными ногтями всегда будут радовать их обладательницу.

dljatela.ru

Как быстро отрастить ногти в домашних условиях?

Красивые ухоженные ногти всегда придают завершенность образа девушки и притягивают внимание окружающих. Самая изысканная, стильная одежда, красивая прическа поблекнут, если ногти некрасивые. В моде всегда были длинные ногти – наращенные, наклеенные или натуральные.

Однако стилисты рекомендуют естественность в образе, поэтому предлагают носить натуральные ногти. Но из-за современного ритма жизни, а также домашних обязанностей (уборка, мытье посуды и т.д.) не каждая девушка может отрастить собственные ногти. Но этого можно достичь, если правильно питаться, делать ванночки и следовать еще нескольким советам. Как быстро отрастить ногти в домашних условиях?

Отрастить ногти с помощью витаминов

Длинные красивые ногти невозможны, если в организм не попадают микроэлементы и витамины. Им, как и любому органу, для роста необходимы полезные вещества. При их недостатке ногтевая пластина становится хрупкой, слоится и ломается. Рассмотрим самые важные минералы и витамины для роста ногтей. Их можно употреблять как через продукты питания, так и добавлять в пищу комплексные препараты с их содержанием.

Чтобы ногти стали более крепкими, ногтевое ложе здоровым, необходим витамин А (сливочное масло печень, красные и оранжевые фрукты). Витамины группы В (мясо, рыба, капуста, желток, бобовые, орехи, цельные зерна) поставляют строительный материал – кератин, входящий в состав ногтей, возвращают здоровый цвет, улучшают их состояние.

Отрастить ногти можно благодаря витамину С (красные фрукты, овощи, ягоды, цитрусовые). В качестве дополнительно питания и для их красоты применяется витамин Е (миндаль, авокадо). Для полноценного усвоения кальция, без которого ногти расти не будут, нужен витамин D (творог, сыр, морепродукты).

Чтобы ногти начали расти, стали более крепкими, необходимы следующие микроэлементы: кальций, магний, йод, кремний, фтор, железо, цинк.

Отрастить ногти помогут ванночки

Как отрастить ногти за неделю? Для этого в дополнение к полезным веществам рекомендуется проводить и местное укрепление ногтевой пластины, то есть делать ванночки.

  • Растительное масло (миндальное, оливковое или кунжутное) подогреть, капнуть в него глицерина и йода по несколько капель. В полученном растворе держать кончики пальцев. После чего протереть руки салфеткой.
  • Лимон разрезать на две половины. Руки тщательно помыть и засунуть кончики пальцев каждой кисти в половинку. Держать их в мякоти не менее трех минут. Повторять процесс рекомендуется чаще. Благодаря лимону можно отрастить ногти за короткое время. После него нужно смазывать руки питательным кремом.
  • 6 ложек ромашки аптечной насыпать в стакан кипятка. Раствор настоять час. Затем вновь его подогреть и добавить 9 ложек белого сухого вина. Руки держать в растворе около получаса. Процедуру проводить ежедневно в течение недели.
  • В 200 мл теплой воды насыпать ложку соли и добавить 5 капель йода. Кончики пальцев опустить в раствор на 15 минут. Как быстро отрастить ногти? Данную процедуру желательно выполнять ежедневно.

Отрастить ногти – советы по укреплению

Кроме ванночек рекомендуется выполнять простые советы для отращивания ногтей:

  1. В районе кутикулы необходимо проводить ежедневный массаж, который улучшит кровообращение, благодаря чему ногти перестанут слоиться.
  2. Домашние дела стоит делать в перчатках, чтобы ногти не повреждались под воздействием химических веществ.
  3. Ногтям необходим отдых. Поэтому пару недель два раза в год их не красить.
  4. Отрастить ногти поможет правильное подпиливание. Для этого пилочка должна быть из бумаги, пластика или стекла. Пилить нужно в одном направлении, не нарушая структуру ногтя.

Выполняя эти несложные рекомендации, регулярно применяя домашние ванночки, подкорректировав свое питание или дополнив рацион комплексными витаминами, можно довольно быстро отрастить длинные красивые ногти.

lucina.ru

Как быстро отрастить ногти дома: «работающие» лайфхаки

Поклонницы натуральной красоты вынуждены решать, как быстро отрастить ногти в домашних условиях. Искусственное наращивание нравится далеко не всем, оно отнимает массу времени и достаточно дорого стоит.

Однако собственные ноготки растут медленно – примерно по миллиметру в неделю. Получается, что доводить их до желаемой длины можно пару месяцев. За это время пластины способны расслоиться либо получить механические повреждения. Хочется как-то форсировать процесс, а заодно – укрепить и оздоровить ноготки. Ничего сложного в этом нет, надо лишь задаться целью и вооружиться терпением.

Пять советов, которые не стоит игнорировать

Чтобы иметь по-настоящему крепкие ногти, следует в первую очередь озаботиться вопросами профилактики. Как это выглядит на практике?

  • Страшный урон наносят красоте пальчиков моющие и чистящие средства, которыми время от времени вынуждены пользоваться все женщины. Химия, растворяющая сложные засоры в трубах и оттирающая брызги «окаменевшего» жира с кухонной плиты, с легкостью разрушит и ногти. Поэтому генеральную уборку следует проводить исключительно в перчатках.
  • Аналогичным образом стоит предохранять руки во время работы в саду. Земля не способна причинить какой-то существенный вред ногтям, хотя поцарапать пластины может. А вот необходимость оттирать пальчики от грязи, пользуясь щелочным мылом, горячей водой и щеткой, на пользу точно не пойдет.
  • Крепость и быстрый рост ногтей зависят от поступления в организм нужных минералов и витаминов. К примеру, дефицит магния или кальция приведет к расслаиванию ногтевых пластин, а недостаток животных белков в рационе – к их старению. Стимулом для регенерации и роста считается витамин «Е», которым богаты сливочное и растительное масло, бобовые, зеленый салат, орехи – не забывайте включать их в рацион.
  • Откажитесь от вредных привычек, в первую очередь – от курения. И уж точно – никогда не грызите ногти! Со стороны это выглядит отвратительно, а пластинам наносит ужасный вред – они моментально начинают слоиться и ломаться. Делать маникюр можно только с помощью острых стальных ножниц, не нарушающих структуру ногтя и не расщепляющих край.
  • Не экономьте на средствах по уходу за ногтями. Замените металлическую пилку на стеклянную. Покупайте качественные лаки и эмали – в их составе должен содержаться укрепляющий минерально-витаминный комплекс. Не снимайте старое декоративное покрытие ацетоном – приобретайте менее агрессивные средства.

Эти правила при всей простоте и банальности уберегут ногти от пересушивания и ломкости, обеспечат им быстрый рост и отличный внешний вид.

Профессиональные средства для ногтей

Чтобы ногти были длинными, следует позаботиться об их здоровье. Существует много специальных питающих, увлажняющих и защитных средств, которыми пользуются профессионалы. Приобрести такие уходы можно в аптеках или профильных магазинах.

На что желательно обратить внимание?

  • Крема, гели, маски для защиты и выравнивания ногтевой пластины должны содержать протеины, кератины, гиалуроновую кислоту, белки, витамины. Регулярное нанесение таких средств (например, по вечерам, перед сном) выступает в роли катализатора для быстрого роста здоровых ногтей.
  • Органические масла – питание на клеточном уровне. Такое средство будет полезно и для кожи рук. Ежедневные процедуры продолжительностью 15-20 минут обеспечат потрясающий, стойкий эффект – ногти будут расти крепкими, гладкими, упругими.
  • База под декоративное покрытие – прозрачный лак, который содержит выравнивающие вещества и стимуляторы роста. Он действует сразу в нескольких направлениях: придает маникюру идеальный вид и стойкость, создает прочную защитную пленку, позволяющую удерживать влагу, питает ногтевые пластины витаминами.

«Бабушкины» уходы для быстрого отращивания ногтей в домашних условиях

Народные средства, которые придумали наши предки сотни лет назад, из тренда не выйдут никогда. Дело вовсе не в доступной цене. Они проверены временем и не содержат дополнительной химии, которая может причинить вред чувствительным ноготкам.

В основе подобных уходов могут лежать простейшие средства, которые продаются в любом аптечном пункте. Чем стоит воспользоваться?

Ванночки с репейным маслом

Масло репейника можно брать за основу для питательных масок, соединять с полезными добавками или применять самостоятельно. Отличный эффект дает простейшая процедура, для которой понадобится один пузырек масла (100-150 мл) и плоская стеклянная баночка с низкими бортиками.

Перелейте средство из бутылочки в банку, слегка подогрейте в микроволновке. Опустите пальцы так, чтобы нижние фаланги вместе с ногтями полностью погрузились в масло. Держите четверть часа, после чего промокните кисти сухой салфеткой. Слегка помассируйте пальчики. Баночку закройте и уберите в темное место – до следующей процедуры.

Аналогичным образом можно делать ванночки из питательного микса. Для этого потребуется смешать в равных долях несколько разных масел: репейное, касторовое, миндальное, кунжутное, оливковое. В общей сложности должно получиться 200 мл состава. Туда же добавить 10 капель йода. Алгоритм выполнения процедуры – такой же, что и с чистым репейным маслом.

Парафин стоит приобретать в аптеке – в этом случае можно быть уверенным в отсутствии вредных примесей. Согревающие парафиновые ванны особенно полезны, если отрастить ногти не получается из-за повышенной ломкости.

Раздробив средство на кусочки, растопите его до жидкого состояния (в микроволновке или на водной бане). Можно добавить эфирные масла, но это не обязательно. «Жидкость» должна быть не слишком горячей – дабы не обжечь руки. Смажьте кисти жирным кремом. Наденьте полиэтиленовые (медицинские) перчатки. Полностью погрузите первые фаланги в растопленный парафин. Выполняйте прогревание минут пятнадцать.

Солевая ванночка

Морская соль за счет высокого содержания йода в составе справляется с микроповреждениями ногтевой пластины, стимулирует процессы регенерации и ускоренного роста.

Применяется в виде ванночек (берут пару ложек на стакан теплой воды). Дополнительным бонусом станет добавление в солевой раствор эфирных масел (например, лаванды или чайного дерева), лимонного сока, косметической глины. Процедуру можно делать каждый вечер, сидя перед телевизором. Достаточно десяти минут в сутки, чтобы заставить ногти расти быстрее – здоровыми, гладкими, крепкими.

Компрессы с желатином

Компрессы на основе желатина обладают способностью восстанавливать структуру ногтя, попутно ускоряя его рост. Для процедуры понадобится пара пакетиков пищевой добавки, растворенной в том количестве воды, которое указано на упаковке.

Принцип тот же, что и при варке холодца. Сначала сухой продукт замачивают, а после разбухания подогревают при энергичном помешивании. Кипятить не надо! Буквально через 30 секунд, когда кристаллики растворятся, погрузите в мисочку первые фаланги. Посидите десять минут. Потом достаньте руки и держите их на весу, пока жидкость не высохнет – при этом ногти покроет глянцевая желатиновая пленочка.

Теперь наденьте тканевые перчатки и побездельничайте перед телевизором в течение часа. Затем вымойте руки и нанесите питательный крем.

Фруктовые и ягодные ванночки-пюре

Чтобы быстро отрастить здоровые ногти, нужны витамины. Их стоит принимать внутрь, но специальные маски тоже пойдут на пользу.

Возьмите любой фрукт или ягоду (персик, клубнику, спелую грушу или банан – не имеет значения). Взбейте мякоть в пюре, перелейте в тарелку, погрузите кисти и посидите в покое четверть часа. Потом ополосните пальцы теплой водой, сделайте легкий массаж и смажьте увлажняющим кремом.

Важен для роста ногтей витамин «С», которым богаты цитрусовые плоды. Их можно использовать по-другому. Разрежьте лимон или апельсин на две половинки. Сложив пальцы одной кисти в щепоть, вонзите их в плод, чтобы ногти полностью погрузились в мякоть. Посидите несколько минут, а потом проделайте аналогичные манипуляции с другой рукой.

Вариантов домашних уходов – бесчисленное множество. Для ванночек используют отвары целебных растений (календулы, липового цвета, корня лопуха, ромашки). Для масок – мед, сливки, куриные яйца. Отличные компрессы получаются из глины с добавлением фруктового сока или эфирных масел.

Быстрое отращивание ногтей дома по советам видеоблогеров

Маска с йодом по рекомендации Soveti ot YanaGreen

В подготовленную тару наливаем столовую ложку чуть подогретого подсолнечного или оливкового масла. Добавляем 3-4 капли натурального лимонного сока плюс 5 капель масляного раствора витамина «Е» – главного активатора роста ногтей. Последний компонент – 4 капли йода. Перемешиваем.

Наносить маску удобно при помощи небольшой кисточки или ватной палочки – щедро, на всю ногтевую пластину. Через несколько минут можно помассировать ноготки, втерев лечебный состав. Рекомендуемая периодичность процедуры – дважды в сутки в течение двух-трех недель.

Домашний воск для ногтей – рецепт от Helen K

Чтобы создать своими руками чудодейственное средство для лечения и ускорения роста ногтей, вам понадобится кусочек натурального пчелиного воска, кокосовое (или оливковое) масло, жидкий витамин «Е» и любое эфирное масло для отдушки. Не забудьте заранее приготовить специальный закрывающийся контейнер, в котором самодельный воск будет храниться.

Воск натирается на терке или стругается ножом на стеклянное блюдечко, которое предстоит отправить в микроволновку – для растапливания. Через две минуты ингредиент становится жидким. Теперь следует добавить примерно ¼ часть кокосового масла (около чайной ложки), а затем по две капели эфирного и витаминного масла.

Перемешав состав пластиковой лопаткой, слейте его в контейнер и закройте крышкой. Поставьте в холодильник на десять минут. После этого можете доставать и пользоваться. Эффект окажется заметен примерно через две недели – ногти будут расти быстрее, а пластины уплотнятся, станут прочнее и эластичнее.

Как починить сломанный ноготь?

Иногда ноготь ломается в неподходящий момент – у самого основания и даже с наплывом на ногтевое ложе. Срезать под корень его не получится. Остается только чинить и ждать, пока пластина отрастет. Для этого потребуется кусочек нового чайного пакетика – его верхняя, чистая часть (возле веревочки).

Аккуратно отрезаем небольшой кусочек. «Заплатка» может быть двух видов – прикрывающая только область надлома или полностью весь ноготь. Дальше берем специальный клей для ногтей и щедро смазываем ту область, которую собираемся чинить. Пока клей не высох, накладываем сверху кусочек бумаги от пакетика. Делать это лучше всего пинцетом, чтобы не испачкать пальцы.

Разглаживаем бумагу, а поверх нее наносим кисточкой еще один слой для окончательного закрепления. Минут через пять, когда клей высохнет, мягкой пилочкой снимаем излишки и шлифуем пластину. Заплатка держится намертво, она фиксирует и камуфлирует область повреждения. Теперь можно спокойно накладывать лак.

Как снять заплатку, если надобность в ней отпала? Берете кусочек фольги и ватный диск, смоченный жидкостью для снятия лака. Накладываете вату на область бывшего повреждения, обматываете палец фольгой, оставляете эту конструкцию в покое на десять минут. Затем ее снимаете и счищаете растворившийся клей вместе с заплаткой.

www.podryzhka.ru


Смотрите также

Голосование

Оцените наш сайт

  •   
  •   
  •