Как избавиться от запаха ног в домашних


Как быстро избавиться от неприятного запаха ног в домашних условиях?

Грибок стоп, ногтевых пластин и межпальцевого пространства нередко сопровождается появлением неприятного запаха от ног. Ситуация усугубляется при присоединении вторичных инфекций.

Ввиду этого, среди больных остается актуальным вопрос, как избавиться от запаха от ног в домашних условиях быстро и без вреда для здоровья? По словам медиков, нормализовать ситуацию можно при помощи травяных ванночек и компрессов (примочек).

Если этого недостаточно, следует воспользоваться специализированными дезодорантами, аптечными медикаментами или биологически активными добавками. Рассмотрим подробнее каждый из методов и выясним, какой из них самый эффективный.

Лечебные ванночки

Как избавиться от запаха ног в домашних условиях быстро и эффективно? По словам микологов, зачастую достаточно лишь соблюдать правила гигиены и регулярно делать лечебные ванночки для нижних конечностей.

В воду следует добавлять отвары, различные продукты и эфирные масла, обладающие противовоспалительным эффектом. Ванночки прекрасно подойдут лицам, у которых неприятный запах сопровождается гипергидрозом или же микозом стоп.

В теплую воду можно добавлять:

  1. Лавровый лист. Ванночки с данным продуктом нередко рекомендуют использовать при лечении диатеза и экземы. Но микологи считают, что лавровый лист будет очень полезен и при гипергидрозе, грибке, наличии неприятного запаха ног. Дело в том, что продукт действует на организм как антибиотик. Лавровый лист губительно влияет на грибки, стафилококки, различные грамположительные и грамотрицательные бактерии. За счет уничтожения патогенных микроорганизмов, при использовании ванночек с лавровым листом можно быстро устранить неприятный запах, купировать симптомы микоза и повышенную потливость.
  2. Соду. Убивает бактерии и грибки, снимает воспаление, купирует симптоматику микоза. Ванночки с содой помогают избавиться и от повышенной потливости стоп – основной первопричины грибка.
  3. Марганцовку. Эффективна при дерматите, пиодермии, хронической экземе, экссудативном диатезе, гипергидрозе, микозе нижних конечностей. Марганцовка уничтожает бактерии, снимает зуд и жжение, эффективно борется с неприятным запахом и повышенной потливостью.
  4. Каменную соль. Минерал укрепляет местный иммунитет и эффективно борется с инфекционными заболеваниями кожного покрова. Ванночки с каменной солью микологи рекомендуют использовать на постоянной основе лицам, у которых неприятно пахнут или сильно потеют стопы.
  5. Кору дуба. Помогает избавляться не только от «вони», но и от распространенной причины его появления – повышенной потливости. Кроме того, ванночки с корой дуба позитивно сказываются на местном иммунитете и помогают предотвратить развитие микоза.

Принимать теплые ванночки для ног можно ежедневно. Оптимальная кратность проведения гигиенической процедуры – 2-3 раза в сутки.

Примочки от неприятного запаха ног

Как избавиться от запаха ног в домашних условиях, не используя ванночки? Неплохо помогают справиться с пикантной проблемой примочки с различными отварами и препаратами. Компрессы просты в применении, совершенно безвредны, и вместе с тем очень эффективны.

Свежая информация:  Можно ли лечить грибок ногтей чистотелом?

Делаются примочки по одному и тому же алгоритму – изначально нужно стопы и межпальцевое пространство тщательно вымыть с мылом и затем высушить, далее кусок марли следует опустить в лечебный состав, и приложить к пораженному участку на 10-15 минут.

Для приготовления примочек могут использоваться следующие компоненты:

  • Борный спирт. Можно приобрести в любой аптеке без рецепта, средняя цена лекарства составляет 20-30 рублей. Борный спирт обеззараживает ногтевые пластины и стопы, предотвращает развитие грибка и других инфекционных заболеваний, ну и, конечно, уничтожает неприятный запах. Кроме того, лекарство избавляет от повышенного потоотделения.
  • Яблочный уксус. Тоже является хорошим антисептиком, обладает противовоспалительным и иммуномодулирующим действием. Яблочный уксус нормализует потоотделение и в кратчайшие сроки устраняет неприятный запах от ног. Кроме того, продукт губительно воздействует на возбудителей микоза, что тоже является несомненным плюсом.
  • Сок алоэ. Действует на кожу подобно антиперспиранту. Сок алоэ уничтожает бактерии, нормализует работу потовых желез, устраняет неприятный запах. Кроме того, продукт отлично помогает бороться с натоптышами, дерматитом и другими заболеваниями кожи.
  • Йод. Примочки с этим лекарством помогают обеззаразить ступни и межпальцевое пространство, предотвратить развитие грибка и экземы, купировать воспалительные процессы на ранних стадиях. При желании Йод можно смешивать с лимонным или луковым соком.
  • Фурацилин. Препарат обладает противовоспалительным, фунгицидным и антибактериальным эффектом. По словам микологов, Фурацилин целесообразно использовать при наличии неприятного запаха ног, так как препарат устраняет основные причины данного явления.

Делать примочки необходимо не менее 3 раз в день.

Дезодоранты для ног

Дезодоранты для ног можно приобрести в любой аптеке. Данные препараты отличаются удобством в применении и высокими показателями эффективности. Обычно в состав антиперспирантов входят вещества, обладающие антисептическим и противогрибковым действием.

Также в дезодорантах содержатся так называемые «отдушки», которые маскируют неприятный запах и снижают интенсивность потоотделения – основной причины появления зловонного аромата ступней.

Лучшими дезодорантами от неприятного запаха считаются:

  1. Део-контроль. Препарат подходит для обработки стоп, межпальцевого пространства и пальцев. Также антиперспирант может использоваться для санации обуви. Распылять препарат нужно на высушенную чистую кожу 2-3 раза в день. Пользоваться Део-контролем можно на постоянной основе.
  2. Avon Foot works. Препарат от компании Avon отличается идеально сбалансированным составом. Препарат можно использовать для профилактики грибка, а также при лечении гипергидроза и инфекционных заболеваний кожи. Распылять дезодорант на кожу ног необходимо 3-4 раза в сутки. Avon Foot works также можно использовать для обработки повседневной обуви.
  3. Scholl Fresh Step. Новейший дезодорант от повышенной потливости и запаха. Производится медикамент в Великобритании. Отличительной особенностью лекарства является длительное действие. По словам производителя, даже одного распыления аэрозоля будет вполне достаточно для того чтобы сохранять приятный запах 24 часа. В инструкции сказано, что в день необходимо пользоваться антиперспирантом не более 2 раз.
  4. Gehwol. Немецкий антиперспирант, обладающий антисептическим, освежающим и противовоспалительным действием. В состав препарата входит экстракт эвкалипта. Он помогает не только устранить «вонь», но и снять повышенную утомляемость ног, предотвратить развитие дерматомикоза и инфекционных заболеваний дермы. Производитель рекомендует распылять препарат на чистую высушенную кожу не менее 2 раз в день.

Если при использовании антиперспирантов, на коже появляются сыпь, гиперемия или покраснение, нужно прервать лечебную терапию.

Медикаментозные средства

Рассматривая вопрос, от запаха ног как избавиться в домашних условиях, необходимо также рассмотреть специализированные препараты. На сегодняшний день в аптеках есть немало эффективных средств от неприятного запаха, повышенной потливости и грибка.

Для лечения пикантной проблемы лучше всего использовать препараты для местного применения, то есть спреи, кремы или мази. Таблетки в данном случае принимать бессмысленно, так как они не дадут столь же стойкого эффекта, да и к тому же они вредны для печени и других внутренних органов.

Самые эффективные препараты синтетического происхождения рассмотрены в таблице.

Название. Состав. Показания к применению. Инструкция.
Спрей Теймурова. Салициловая кислота, натрия борат, борная кислота, мятное масло, эфирные масла (лаванды, мелиссы и чайного дерева), ментол. Препарат можно использовать при лечении дерматомикоза, гипергидроза, инфекционных заболеваний кожи. Также медикамент отлично подойдет лицам, у которых регулярно появляется неприятный запах от ног, имеется шелушение кожи на ступнях. Распылять аэрозоль на чистую высушенную кожу 2-3 раза в день. Перед использованием желательно принять теплую ванночку для ног. Длительность лечения ограничивается месяцем. Терапию можно повторять 3-4 раза в год.
Паста Теймурова. Борная кислота, салициловая кислота, натрия тетраборат, окись цинка, гексаметилентетрамин, ацетат свинца, формальдегид, масло мяты перечной. В аннотации сказано, что лекарство целесообразно использовать при микозах стоп и межпальцевого пространства, гипергидрозе, наличии опрелостей. Также микологи рекомендуют лекарство лицам, страдающим от натоптышей и неприятного запаха нижних конечностей. Мазать стопы и межпальцевое пространство 2-3 раза в день. Перед применением провести гигиенические процедуры и высушить кожу. Продолжительность терапии – 3-4 недели.
Спрей Ламизил. Тербинафина гидрохлорид, этанол, макрогол, пропиленгликоль, вода очищенная. Препарат назначается при разноцветном лишае, грибке стоп и ногтевых пластин, опрелостях, микозе межпальцевого пространства. Также медикамент может использоваться при наличии гипергидроза и неприятного запаха ног. Распылять спрей на чистую высушенную кожу 1-2 раза в день. Использовать лекарство не менее 2 недель.
Цинковая мазь. Окись цинка, вазелин. Показаниями к применению являются термические ожоги, опрелости, дерматит, грибок стоп и межпальцевого пространства, экземы, гипергидроз. Наносить мазь на кожу необходимо тонким слоем 4-5 раз в день. Пользоваться средством не более 2 месяцев.

Перед применением вышеперечисленных препаратов обязательна консультация врача, так как медикаменты имеют немало противопоказаний и побочных эффектов.

БАДы от неприятного запаха ног

Взрослым и детям для избавления от «вони» и повышенного потоотделения совершенно необязательно пользоваться аптечными препаратами. Вполне можно обойтись биологически активными добавками.

БАДы имеют зачастую полностью натуральный состав, следовательно, они крайне редко вызывают какие-либо побочные эффекты. Кроме того, биодобавки можно использовать длительными курсами.

В список наиболее эффективных БАДов входят:

  • Гидронекс. В качестве активных компонентов выступает вербена, шикша, габа алишань, иланг-иланг, рейши-гриб, саган-даля, исландский мох, лапачо. При использовании Гидронекса ноги перестают сильно потеть и неприятно пахнуть. Применять БАД можно в составе комплексного лечения грибка стоп и ногтей.
  • Dry Dry. Действующими веществами являются денатурированный спирт и гидрат хлористого алюминия 6. Медикамент устраняет неприятный аромат, купирует повышенную потливость, обеззараживает кожный покров.
  • Стоп Актив. В составе лекарства масло зверобоя, бетулин, кедровая живица, экстракт пихты. Препарат предназначен для лечения дерматомикозов и онихомикозов, но, по словам производителя, БАД неплохо подходит в качестве средства для избавления от повышенной потливости и неприятного запаха ног.
  • В состав китайской биодобавки входят полынь, шалфей, желтая софора, портулак, эфирные масла, пуэрария дольчатая. Компоненты уничтожают бактерии и грибки, снижают потливость ступней.

Биодобавки имеют одно и то же противопоказание – наличие повышенной чувствительности к активным компонентам. При использовании биодобавок могут возникнуть реакции гиперчувствительности, поэтому их нужно с осторожностью применять детям, беременным и кормящим женщинам.

Как избавиться от неприятного запаха ног расскажет Елена Малышева и эксперты в видео в этой статье.

ОПРОС: А вы доверяете народной медицине? нам очень важно ваше мнение! Последние ответы на форуме:

Избавляемся от запаха ног в домашних условиях

16.05.2015

С неприятным запахом от ног встречались многие, но не все понимают причину этого «аромата», так как в большинстве случаев считают, что дело в нечистоплотности. Естественно, что недостаточная гигиена является одной из основных причин, почему ноги источают запах, но есть и ряд факторов, провоцирующих этот процесс.

Почему ноги начинают пахнуть

Есть предположение, что воняют ноги исключительно от пота, но это не совсем так. Естественное выделение влаги организмом не сопровождается резким запахом, если человек не страдает какими-либо дисфункциями в организме. Например, в бане или в сауне мы же не ощущаем нестерпимый запах от ног, а вот, если целый день находиться в синтетической обуви, то неприятные ощущения гарантированы. Все это происходит из-за того, что отсутствие свободного испарение пота провоцирует образование бактерий, которые могут иметь различное происхождение и являться источниками ряда заболеваний. Если на коже или ногтях уже имеются проблемы в виде грибка, то ноги будут пахнуть еще сильнее, а заражение распространяется интенсивнее.

Возможные причины запаха ног

Выделяют наиболее распространенные причины, почему ноги имеют не только неприятный запах, а просто воняют. К этим факторам относят:

  1. Грибковые заболевания или другие кожные нарушения, приводящие к изменениям в тканях. В результате ноги не только пахнут, но и при потении инфекция распространяется на другие участки. Именно поэтому, когда проходит лечение грибка очень важно делать «воздушные ванные для ног»;
  2. Недостаточная гигиена или неправильный уход за ногами;
  3. Обувь. Изделия из искусственных материалов и несоответствующих размеров только отрицательно влияют на состояние ног, почему они и начинают потеть, пахнут, появляются мозоли, натоптыши, грибки и другие проблемы;
  4. Индивидуальные особенности организма, например, активность потовых желез или существующие нарушения. Это могут быть хронические заболевания, патологии, воспалительные процессы, отклонения нервной системы;
  5. Образ жизни. Если человек подвергается стрессам, серьезным физическим нагрузкам, злоупотребляет алкоголем, курит и нарушает всем известные правила здоровой жизни, то появляются нарушения в работе органов, в том числе излишняя потливость, снижение иммунитета;

Причинами того, что ноги воняют, могут быть разными, поэтому, прежде чем что-то делать, необходимо выявить факторы, провоцирующие неприятный запах. Возможно потребуется лечение заболеваний, не связанных с ногами.

Как бороться с тем, что ноги пахнут

Основная проблема того, что воняют ноги – потоотделение, которое появляется в связи с разными обстоятельствами. Если взять наиболее распространенные случаи, когда гипергидроз не связан с серьезными заболеваниями, то справиться с проблемой вполне реально. Из основных мер относительно того, как избавиться от запаха ног в домашних условиях, можно отнести:

• Выбор обуви; • Гигиена;

• Дополнительный уход;

Эти три пункта применимы не только для женщин, но и для мужчин. Главное, делать все правильно и если есть подозрения на грибковые или другие кожные заболевания, своевременно обращаться к врачу. Так как подобные инфекции сами не проходят, необходимо будет выбрать лечение, иначе от обуви, гигиены и ухода не будет результата.

Как влияет обувь на ноги

Для некоторых женщин нет ограничений в обуви, главное, модно и красиво. Такие ошибки могут стать причинами серьезных проблем не только с кожей ног, но и с сосудами, суставами. Если рассматривать рекомендации относительно предупреждения того, что пахнут ноги, то к ним относятся:

  • Отдавать предпочтение нужно обуви из натуральных материалов, особенно для той, которая предназначена на лето;
  • Периодически следует обрабатывать обувь внутри. Нужно убрать или сменить стельки, протереть специальным раствором. Уже чистое изделие можно протереть раствором эфирного масла;
  • По возможности нужно давать отдохнуть ногам, походить босяком, на работе иметь пару удобной обуви и одевать ее хотя бы на некоторое время;
  • Обувь выбирается по размеру. Не нужно предполагать, что она разносится, это грозит не только тем, что стопы потеют, пахнут, но и появляются мокрые неприятные мозоли.

Носки или другие чулочные изделия предпочтительней из хлопка. Если отказаться полностью от синтетики нет возможности, то она должна носиться периодически. Следует менять такие изделия и делать это нужно ежедневно.

Правильная гигиена для ног

Процедуры по очищению ног помогают не только устранить проблему того, что ноги просто воняют, но и предупредить различные инфекционные заболевания кожи и ногтей. Важно ежедневно мыть стопы с использованием специальных средств, а также периодически применять пемзу, скрабы и другие косметические средства.

Мытье ног имеет и расслабляющий эффект, а для дополнения можно использовать аромомасла, специальное мыло.

Дополнительный уход за ногами в борьбе с запахом

Только ежедневно мыть стопы недостаточно, тем более, если деятельность предполагает нагрузку на ноги, долгое нахождение в обуви. Уже замечалась проблема «вонючие ноги», проводилось лечение от грибка, имеют место возрастные изменения и так далее.

Сегодня выбрать средство для ухода достаточно просто, так как производители разрабатывают составы для комплексного воздействия на кожу. Есть вариант и самостоятельного приготовления растворов для обработки, например, эфирными маслами, отварами трав.

Отличный вариант и специальные присыпки, которые помогают снизить потливость и защищают кожу от различных воздействий. Не обойтись и без применения крема, так как дополнительное питание кожи поможет улучшить ее структуру, простимулировать регенерацию. Хорошее средство – массаж стоп, который полезен для кровообращения, функций желез.

Необходимо стараться держать ноги сухими, что является отличной профилактикой различных грибковых заболеваний. Это означает, что после водных процедур рекомендуется вытирать подошву, область между пальцами. Иногда даже ее можно просушить феном.

Варианты борьбы с запахом ног в домашних условиях

Кроме выбора соответствующей обуви, регулярной гигиены и дополнительного ухода, есть и некоторые способы по устранению неприятных ощущений и «аромата», иногда заметного даже для окружающих. Их наиболее эффективных можно выделить:

  • Применение специальных кремов. Выбрать оптимальное средство для регулирования потоотделения можно самостоятельно или после консультации со специалистом;
  • Дезодорант-антиперспирант. Отличное средство для регулирования потоотделения, которое можно применять и для ног, если под рукой нет других вариантов;
  • Использование сухих присыпок. Такие порошки представлены в ассортименте и выпускаются специально в целях сокращения потливости, в частности ног. Дома можно самостоятельно приготовить такую присыпку, смешав соль и крахмал. Некоторые народные рецепты включают обычную соду, которую помещают в носки на ночь;
  • Ванночки. Делать ванночки нужно периодически, а в качестве ингредиентов могут быть всевозможные компоненты. Если уже проводится лечение, то выбирать рецепты лучше совместно со специалистом, чтобы ситуация не усугубилась, например, при грибке ногтей. Ванночки готовят из отваров трав, морской соли, уксуса, коры деревьев, чая, соломы, ароматических масел и некоторых других компонентов. Пропорции и продолжительность процедуры зависит от выбранного рецепта, но применяя выбранный вариант, следует исключить аллергические реакции;
  • Гимнастика. Улучшение кровотока может положительно повлиять на процесс потоотделения. Кроме этого, некоторые упражнения рекомендованы, как лечение опорно-двигательных заболеваний, а не только кожных и гипергидроза.

Кроме способов применения народных рецептов, есть и современные варианты, когда лечение проводиться под присмотром врача. В основном это практикуется при сопутствующих заболеваниях, в частности, грибке. Применяется электрофорез, аппаратное лечение. При серьезных инфекционных заражениях могут назначаться антибиотики.

Если имеют место расстройства эндокринной системы, гормональный дисфункции, сахарный диабет или другие заболевания, симптоматика которых сопровождается гипергидрозом, то с народной медициной лучше не экспериментировать без разрешения врача, занимающегося лечением основного заболевания.

Запах ног и грибок, есть ли связь

В большинстве случае именно дрожжевые бактерии грибка провоцируют неприятный запах и если их не устранить, то освежить стопы можно будет только на время. Рецепты народной медицины, усиленная гигиена может снизить симптомы, но инфекция полностью не исчезнет. В этом случае необходимо выбрать правильное лечение, но предварительно проконсультироваться с дерматологом. Инфекция может быть разной, отличаться по симптоматике и воздействовать на нее также потребуется определёнными способами.

Если раньше не возникал вопрос, почему ноги источают неприятный запах и эта проблема возникает практически ежедневно, то следует обратиться микологу для точной диагностики. Сделать это нужно в связи с тем, что пока принимаются меры по лучшей гигиене, выбирается средство для ухода, инфекция продолжает распространяться, поражая другие участки. В это время сам человек может заразить своих близких и окружающих и в скором времени уже они начнут думать, почему пахнут стопы у них.

Закончив курс лечения от грибка, необходимо позаботиться о предотвращении повторного заражения и обработать всю обувь. Дальше остается соблюдать профилактические меры по регулированию потоотделения на ногах, в частности, правильно выбирать обувь, следить за гигиеной и пользоваться только индивидуальными средствами ухода и своими специальными тапочками в бассейне, сауне и так далее.

Профилактика появления запаха от ног

Чтобы проблема вонючие ноги стала не актуальной, необходимо следовать некоторым профилактическим мерам. Они в некоторой степени схожи с рекомендациями, когда уже ноги пахнут и заключаются в следующем:

  1. Уделять особо внимание обуви. Она должна быть удобной, летний вариант предполагает открытую модель, преимущественно из натуральных материалов;
  2. Ежедневное мытье ног, применение специальных средств для ухода, при необходимости присыпок. Существует множество универсальных составов, когда средство освежает кожу, предотвращает от излишней влажности;
  3. Не одевать обувь, тем более из искусственного материала, на голою ногу и на продолжительное время;
  4. Отдавать предпочтение натуральным, хлопковым чулочным изделиям;
  5. Применение средств для подсушивания кожи, питания. Можно периодически использовать ванночки с отварами трав, имеющих антисептические свойства, например из ромашки, чистотела;
  6. При обнаружении резкого запаха, когда ноги больше воняют, чем пахнут и когда такая ситуация повторяется неоднократно, следует проконсультироваться со специалистом. Есть вероятность заражения грибком, развития кожных нарушений;

Профилактика грибка и регулярный уход за стопами поможет не оказаться в казусной ситуации, когда о запахе от ног будет известно уже окружающим. Внимание к своему организму и своевременные меры всегда только положительно сказывались на красоте и здоровье, в том числе и ног.

Избавляемся от запаха ног в домашних условиях Ссылка на основную публикацию

Избавляемся от запаха ног сами, в домашних условиях

Некоторые люди подвержены такой проблеме, как вонь, исходящая от ног. Это объясняется повышенным уровнем выделения пота. Пот сам по себе представляет прозрачную жидкость без запаха. Неприятная вонь возникает из-за бактерий, быстро размножающихся в выделяемой потной жидкости. Поэтому чтобы избавиться от запаха ног в домашних условиях, необходимо препятствовать их размножению. Для этого необходимо знать причины, способствующие развитию вредных микробов, а следовательно и запаху ног, а также методы борьбы с ним.

Почему появляется запах ног

Чтобы сохранить температуру тела и вывести токсичные и вредные вещества из организма, человеческая кожа выделяет пот. Самый простой запах избавления от пота и вредоносных бактерий, которые в нем находятся, это ежедневный прием душа. При повышенном потоотделении ног возникает неприятный аромат.

Факторы, вызывающие это явление, могут быть следующие:

  • некомфортная обувь, пошитая из дешевого материала, который не пропускают воздух к коже;
  • несоблюдение правил гигиены и неправильный уход за ногами, что способствует развитию микроорганизмов;
  • нерегулярная стирка обуви, что ведет к накоплению в ней вредных бактерий;
  • грибковая инфекция, вызывающая водно-солевой дисбаланс и приводящая к тканевым изменениям;
  • особенности организма – хронические болезни, воспалительные процессы, неврозы;
  • длительные физические нагрузки, употребление алкогольных напитков, курение, стрессовые ситуации, которые приводят к нарушению метаболизма, повышенной потливости, ослабеванию иммунитета.

Если причины неприятного запаха ног заключаются в первых трех явления, то исправить ситуацию довольно легко – необходимо чаще делать гигиенические процедуры, а также правильно подобрать обувь.

Влияние обуви на потоотделение

Многие женщины выбирают неудобную обувь, думая только о красоте, а не о последствиях. А ведь неправильная обувь становится причиной неприятного аромата и проблем, связанных с кожей ног и суставами, заболеваний сосудов.

Советы по выбору и уходу за предметами обуви:

  1. останавливать свой выбор нужно на обуви, сшитой из натуральных тканей;
  2. регулярно стирать или менять стельки. Чистые стельки необходимо протирать растительными маслами;
  3. периодически надо давать ногам отдых – ходить без обуви, на работе оптимальным вариантом станет пара удобных туфель без каблуков, которые можно одеть на некоторое время;
  4. выбирать обувь только своего размера и не брать те модели, которые жмут;
  5. не одевать обувь на голую ногу, если уже пришлось так обуться, то стоит при первой же возможности разбуться.

Для избавления от вони в обуви необходимо регулярно следить за ней. Для этого необходимо часто менять стельки и стирать ее. Выстирав или тщательно вымыв обувь, нужно проследить за тем, чтобы она просохла, так как в мокрой среде бактерии стремительно размножаются. Кстати, обувь, не соответствующая размеру или сшитая некачественно, способствует появлению натоптышей и мозолей.

Гигиена ног и уход за ними

Кроме того, что гигиенические процедуры избавляют от вони, они еще и являются профилактическим средством кожных заболеваний и инфекций под ногтями. Гигиена требует ежедневного мытья ног с антибактериальными средствами мылом. Носки и чулочные изделия тоже должны быть изготовлены из тканей, пропускающих воздух. Кроме этого, следует регулярно менять инструменты для индивидуального ухода за ногами – пемзу, ножницы и различные косметические средства.

Для дополнительного расслабляющего эффекта в воду для мытья ног можно добавить несколько капель аромамасла.

Снизить уровень потоотделения можно с помощью специальных присыпок и кремов. Последние средства устранят запах, а также подпитают кожу ног необходимыми веществами и минералами. Улучшить кровообращение и стимулировать функциональность желез поможет массаж стоп.

После гигиенических процедур нужно тщательно просушить кожу – вытереть стопы и кожу между пальцами. Для этих целей можно использовать фен.

Запах ног и грибковые инфекции

Если неприятный запах вызывается грибковой инфекцией, то прежде всего необходимо от него избавиться. Следует проконсультироваться с дерматологом, который назначит противогрибковое лекарственное средство.

После того как противогрибковое лечение окончено, нужно позаботиться о мерах профилактики и не допустить рецидива болезни. Для этого нужно обработать стельки и обувь специальным противогрибковым раствором. Кроме этого, необходимо правильно выбирать обувь, следить за гигиеной и пользоваться только личными инструментами для ухода за ногами, а также персональными тапочками в общественных местах (бассейнах, аквапарках, саунах и др.).

Медицинское лечение запаха пота

Достаточно распространенной причиной потливости ног является патологическая особенность организма. Склонность к нарушениям потоотделения называется гипергидроз. В основном эта патология характеризуется повышенным выделением пота, редко – пониженным. Гипергидроз зачастую возникает от нервного возбуждения и может носить общий или местный характер. Чтобы устранить неприятный запах применяют народные средства, которые уменьшат уровень потливости в домашних условиях. Также можно проконсультироваться с доктором, который назначит специальный крем или мазь. Но использование народных средств дешевле, чем покупка специального препарата.

Если повышенная потливость связана с патологическими особенностями организма, то только косметическими и народными средствами от проблемы не избавиться. В таких случаях применяется лечение под присмотром доктора. Специалисты назначают препараты для терапии патологий, используют электрофорез и аппаратное лечение. В особо тяжелых случаях назначается курс антибиотиков.

При патологиях в работе органов эндокринной системы, нарушении гормонального фона, сахарном диабете и некоторых других заболеваниях самостоятельно справляться с гидроперозом запрещено. В таких случаях необходимо лечиться под наблюдением доктора, который поможет избавиться от повышенной потливости.

Как избавиться от запаха ног в домашних условиях

Избавиться от потливости ног можно с помощью специальных стелек для обуви. Такие стельки изготавливаются из натуральных материалов и способствуют нормальной вентиляции кожи ног.

В качестве освежителя для обуви можно использовать сушеные цветки лаванды или гвоздики. Достаточно их положить вовнутрь и оставить на некоторое время.

Неприятный запах эффективно побеждают народные отвары и настойки из различных трав. Отлично помогают такие травы, как ромашка, шиповник, шалфей, а также листья зеленого чая. Чтобы приготовить такое средство необходимо взять пару ложек измельченной травы и залить одним литром кипяченой воды, оставить на несколько часов. Если необходимо приготовить концентрированный состав, то воду с добавленной травой нужно прокипятить в течение 5–7 минут. Можно приготовить отвар, сочетая несколько трав – добавить по одной столовой ложке каждой из них. Приготовленным отваром необходимо ежедневно мыть ноги. Если попарить ноги в этой воде, то со ступней устранятся отмершие кожные клетки.

Также отлично справляются с запахом пота отвар из чайного гриба. На его основе создано много лекарственных и косметических средств для устранения запаха ног. Для приготовления отвара нужно в один литр кипяченой воды добавить пару столовых ложек измельченного чайного гриба. Приготовленным отваром нужно мыть ноги, а также можно использовать в качестве примочек.

Избавиться от запаха ног помогут эфирные масла. Они убивают вредоносные бактерии, тем самым устраняя неприятный запах. В этих целях можно применять масло эвкалипта, кипариса, мяты, лаванды и др.

Издавна известен рецепт средства, которое помогает при повышенном выделении пота. Чтобы его приготовить, необходимо смешать в равных пропорциях уксус и спирт. Полученным раствором нужно ежедневно протирать ноги.

Действенным способом избавления от запаха ног в домашних условиях является использование специальных антиперспирантов. Но их использование может причинить вред организму и вызвать развитие онкологических заболеваний. Это связано с тем, что химические вещества, входящие в состав антиперспирантов, не только оказывают вредное воздействие на организм, но и блокируют потовыводные протоки.

Кроме этого, в борьбе с запахом пота в домашних условиях эффективной является обычная пищевая сода. Ежедневные теплые ванночки для ног с содой избавят от неприятного запаха.

Ванночки с марганцовкой также прекрасно справляются с микроорганизмами и устраняют запах пота. Промыв ноги раствором марганца стоит дать им высохнуть, не вытирая полотенцем.

Для избавления от грибковой инфекции, способствующей развитию неприятного запаха ног, также существуют народные средства. Обычная сметана быстро справится с грибком, если ежедневно наносить ее на стопы и через двадцать минут смывать. Курс лечения таким способом должен продолжаться до тех пор, пока грибок полностью не исчезнет. Вместо сметаны таким же образом можно использовать кефир или сливки с высоким процентом жирности. Также в лечении грибка важно делать частые «воздушные» ванны. С исчезновением грибка исчезнет и неприятный запах ног.

Избавиться от неприятного запаха пота и обрести в себе уверенность можно с помощью антиперспирантов и народных способов. Главное придерживаться правил гигиены и использовать комфортную обувь и чистые носки.

Как избавиться от запаха ног в домашних условиях?

Неприятный запах ног – проблема, знакомая каждому. Часто она становится причиной комплексов и страхов – человек испытывает скованность и боится ходить в гости, чтобы лишний раз не снимать обувь.

Известно, что источником запаха являются бактерии, которые активно размножаются в теплой влажной среде. Поэтому, если ноги активно потеют – запах будет сопровождать вас повсюду.

Женский журнал woman-club.su озвучит действенные способы, при помощи которых можно избавиться от въедливого запаха ног. Но, прежде чем воспользоваться понравившейся рекомендацией, необходимо удостовериться, все ли правила гигиены вами выполняются.

Ежедневный уход за ногами

Избавление от запаха пота предполагает не только каждодневное мытье ног. Кроме этого важно соблюдать некоторые правила, в противном случае использование любого аптечного или народного средства не даст нужного результата.

  • Мойте ноги как минимум дважды в день, уделяя особое внимание промежуткам между пальцев. Используйте скраб или пемзу вкупе с антибактериальным мылом.
  • Вытирайте ноги насухо, так как влага – отличная среда для роста бактерий.
  • После мытья наносите на кожу ароматический тальк или дезодорант для ног – эти средства снизят выделение пота.
  • Используйте носки и колготки из натуральных материалов – они позволяют коже «дышать» и не нарушают теплообмен. Не забывайте менять их ежедневно, а еще лучше – дважды в день. То же касается и обуви: откажитесь от синтетических и резиновых изделий, создающих эффект «парилки».
  • Не носите влажную обувь. Любые ботинки после того, как вы провели в них целый день, требуют тщательной сушки как минимум в течение суток. К тому же, обувь периодически следует стирать или чистить.
  • По возможности старайтесь употреблять меньше лука, чеснока, соленостей и копченостей, чая, кофе и алкоголя – именно эти продукты часто становятся виновниками неприятного запаха.

Эффективные домашние средства для избавления от запаха ног

Соблюдение правил гигиены в совокупности с применением народных методов дают отличные результаты, позволяющие забыть о комплексе вонючих ног.

Сода. Порошок является отличным абсорбентом, способным впитать лишнюю влагу и зловонный запах. Насыпьте в обувь немного соды (можно заменить присыпкой или мукой) и оставьте ботинки на ночь. Затем тщательно вытряхните порошок и протрите обувь внутри ватным диском, смоченным в перекиси водорода.

Стельки. Приобретите стельки, предназначенные специально для борьбы с неприятным запахом. Существуют стельки антибактериальные, с угольной прослойкой, ароматизированные и т.д. Меняйте их не реже, чем раз в квартал.

Домашняя присыпка. Ароматный тальк для ног можно приготовить и дома. Для этого нужно стакан риса перемолоть в кофемолке до состояния мельчайшей пудры. Готовый порошок помещается в пакет с кусочком ваты, чуть смоченным любимым аромомаслом. Спустя сутки ароматизированная присыпка готова. Ее можно наносить на ноги перед тем, как надеть носки, и сыпать понемногу в обувь.

Лаванда и гвоздика. Оба растения обладают выраженным пряным ароматом и могут быть использованы в качестве ароматизатора для обуви. Положите сухие соцветия гвоздики или цветки лаванды в ботинки – это избавит вас от едкого запаха на весь день.

Полезные ванночки для ног

Уход за ногами обязательно должен включать важный этап – прием ванночек. Они являются действенным методом профилактики и избавления от неприятного запаха. Для ножных ванн отлично подойдут простые продукты, имеющиеся в каждом доме. Самые простые и популярные ванночки:

Уксусная. 9%-ный раствор смешайте с водой в пропорции 50/50, нагрейте, вылейте в таз и опустите туда ноги на 15-20 минут. Делайте процедуру ежедневно в течение недели.

Чайная. Листья черного или зеленого чая заварите в кипятке, чтобы получился крепкий раствор. Подержите в нем ноги 15 минут. Чайный раствор не только избавит от запаха, но и снимет напряжение ступней.

Соляная. Столовую ложку морской растворите в теплой воде и подержите ноги 20 минут. Если морской соли нет, подойдет простая поваренная. Такая ванночка способствует расслаблению, поэтому ее лучше делать перед сном.

Из дубовой коры. Заварите кору дуба покрепче (согласно инструкции), процедите отвар, дайте ему остыть и поместите туда ноги на 10-15 минут.

Аптечные средства от запаха ног

Необязательно покупать в аптеке дорогие препараты в привлекательной упаковке, украшенные заманчивыми обещаниями производителя. Существует много дешевых и проверенных средств, которые используются не один десяток лет.

Фурацилин. Противомикробный препарат широкого спектра действия давно применяется для приготовления ножных ванночек. Одну таблетку фурацилина растворите в литре кипятка, остудите раствор и подержите в нем ноги 15 минут. Так как средство действует недолго, то процедуру придется выполнять ежедневно.

Борная кислота. Лечение данным препаратом требуется проводить 2-недельным курсом, после чего появится ощутимый результат. Борная кислота помогает устранить не только неприятный запах пота, но и вылечить грибковые поражения кожи.

Существует 2 способа применения борной кислоты от потливости:

  • На тщательно вымытые и высушенные ноги нанести кристаллы кислоты, не забывая о межпальцевом пространстве, и надеть хлопчатобумажные носки. Лучше всего проводить манипуляции перед сном, а наутро заменить носки чистыми.
  • Пакетик порошка растворить в небольшом тазике теплой воды и поместить туда ноги на 10-15 минут. После процедуры вытереть кожу насухо и надеть носки.

Теймурова паста. Данный препарат – недорогое, проверенное десятилетиями средство, помогающее справится с запахом пота в кратчайшие сроки. Пасту следует тщательно втирать в кожу стоп и пространство между пальцами дважды в день. Портал woman-club.su обращает ваше внимание на то что, при наличии на коже ранок, трещин или ссадин перед применением препарата необходимо подержать ноги в слабом растворе марганцовки.

Народные методы в сочетании с соблюдением правил гигиены способны избавить вас от ужасного запаха ног надолго. А если пользоваться мерами профилактики регулярно, то вонь к вам больше не вернется.


Смотрите также

Голосование

Оцените наш сайт

  •   
  •   
  •