Эфирные масла для кожи


Косметические и эфирные масла для лица от морщин: таблица свойств, эффективность, выбор после 40, 50 лет, отзывы

ГлавнаяБорьба со старением

Эфирные и растительные масла могут заменить косметику или стать ценным дополнением к коллекции средств по уходу за кожей. Польза растительных экстрактов для кожи любого типа доказана: качественные натуральные продукты питают, увлажняют, тонизируют и восстанавливают клетки кожи, заметно улучшая цвет лица.

Как применять эфирные масла в уходе за лицом

Эфирные масла добывают из листьев, цветков, коры и древесины самых разных растений — в природе насчитывается около трёх тысяч пригодных для его производства видов. Растительные экстракты — жидкости высокой концентрации, которые, за редким исключением, не наносят на кожу в чистом виде. Их смешивают с основой —

оливковым, персиковым, льняным или любым другим растительным маслом, в котором тоже есть аминокислоты, микроэлементы и витамины, очень полезные для кожи, или косметическими средствами — кремами или лосьонами.

В природе насчитывается больше 3 тысяч видов полезных растений, из которых можно получить эфирные и косметические масла

Польза ароматерапии и массажа с маслами заключается в том, что эти процедуры замедляют необратимые процессы старения:

  • питают и насыщают клетки витаминами, улучшая цвет лица;
  • увлажняют дерму и восстанавливают водный баланс, из-за чего уходит ощущение шелушения и сухости кожи;
  • лечат кожные заболевания и высыпания;
  • стимулируют кровоток, что заметно улучшает цвет лица;
  • восстанавливают обмен веществ в клетках;
  • нормализуют работу сальных желёз и препятствуют расширению пор;
  • осветляют кожу, устраняя пигментные пятна;
  • убирают мелкие морщины и делают менее заметными глубокие.
Эфирные масла применяют в чистом виде очень редко, чаще смешивают с растительным маслом-основой или кремом

Специалисты по ароматерапии рекомендуют ограничить курс лечение маслами тремя неделями. Возобновить процедуры можно через 7–10 дней, начиная с уменьшенных дозировок — примерно на 1/4 меньше обычного объёма. Особенно строго это правило нужно соблюдать в отношении сильнодействующих масел, таких как:

  • шалфей,
  • анис,
  • чабрец,
  • базилик,
  • мелисса,
  • сосна,
  • герань,
  • кипарис,
  • цитронелла,
  • мускат,
  • корица.

Соотношение компонентов, если вы готовите маску или массажное масло, должно быть следующим: на 1 ст. л масла-основы или крема добавляют 2–3 капли эфирного масла, не больше. Грамотно составленная ароматическая композиция включает от 2 до 7 видов сочетающихся растительных экстрактов.

Польза эфирных масел для кожи: таблица

В композиции эфирных масел должно быть от 2 до 7 составляющих

Приобретая масла в аптеках или на интернет-площадках, обращайте внимание на производителя и не доверяйте слишком демократичным ценам. Храните эфир в защищённом от света месте при комнатной температуре в ёмкостях из тёмного стекла, с плотно закрытой крышкой — так масло дольше сохранит аромат и полезные свойства. Следите за сроком годности товара. Если он истекает — выбросьте или найдите применение в быту, коже от просроченного масла здоровья не добавится.

Переход на масла как на основные средства ухода за кожей проводится постепенно — опытным путём подбираются те комбинации масел, которые больше других подходят для вашего типа кожи.

Есть общие рекомендации для всех, кто пользуется растительными экстрактами:

  • наносить их лучше на увлажнённую кожу, чтобы не пересушивать;
  • распределять в один слой — так масло быстрее впитается;
  • обязательно разводить концентрат в растительном масле холодного отжима или креме/тонике без отдушек. Излишки масляной смеси с кожи не смывают, а удаляют бумажными полотенцами;
  • не добавляйте эфирное масло сразу во всё содержимое баночки с кремом, отложите 1 ст. л и добавьте несколько капель туда.

Показания к применению эфирных масел

Перед применением проведите пробу на аллергию: капните немного масла на вату, поднесите к носу и сделайте несколько вздохов. Если голова не кружится и в горле не возникают спазмы и першение, всё в порядке. Проверьте чувствительность кожи и слизистой к маслу: 1 каплю эфира смешайте с любым базовым маслом и нанесите на место локтевого сгиба или запястье. Признак, что масло можно использовать — отсутствие покраснения и зуда в месте тестирования. У людей со светлой кожей раздражение происходит чаще, чем у смуглых — даже от слабых масел.

Есть масла с очень умеренным раздражающим эффектом, их специально используют, чтобы вызвать покраснение кожи в лечебных целях. Такие масла улучшают местное кровообращение и дают ощущение тепла.

Наиболее полезные из таких масел — масло чёрного перца, можжевельника, майорана и розмарина.

Житие мое

http://zhitiemoe.com/efirnie-masla/pravila-bezopasnosti-pri-rabote-s-efirnyimi-maslami

Некоторые эфирные масла фототоксичны, то есть их не следует применять перед выходом на солнце или сеансом солярия, чтобы не вызвать образования на коже тёмных пятен, похожих на пигментные. Лечение таких пятен занимает несколько недель и проводится смесью кефира (1 ст. л) и масла розы (2 капли).

Во время беременности масла применяются очень осторожно и строго дозировано. Допустимо в период вынашивания ребёнка использовать:

  • жасмин,
  • апельсин,
  • лаванду,
  • бергамот,
  • герань,
  • мяту,
  • нероли,
  • розу,
  • ромашку,
  • лимон,
  • ладан,
  • розовое дерево.

Есть масла, влияющие на сосудистое давление: в первые 7–10 дней применения гвоздики, можжевельника, имбиря, душицы, чабреца, шалфея, муската у гипертоников может наблюдаться повышенное давление и сопутствующие неприятные ощущения.

То же самое касается гипотоников, но им в первую неделю использования масел надо использовать наполовину уменьшенные дозы масел валерианы и жасмина.

При наличии поражений мозга, отклонений и склонности к эпилепсии возможна неадекватная реакция человека на сигналы обоняния. Поэтому применение ароматерапии в случае перечисленных отклонений не рекомендовано.

Видео: масла для ухода за лицом и секреты их применения

Косметические и растительные масла: как ухаживать за кожей с помощью них

Соотношение цена-качество для растительного масла определяется способом обработки сырья. Получить готовый продукт можно методом прессования — холодного или горячего — или выдержкой в растворителе. Дорогие масла получают путём холодного отжима, главное его преимущество — в конечном продукте сохраняются все ценные вещества, тогда как во время нагревания масла, и, тем более, после химической обработки, полезность масла делается на порядок ниже.

Рыжиковое масло получают не из грибов, как многие думают, а из растения, известного под названием ложный лён

Применение базовых масел в уходе за кожей — таблица

Масло шиповника помогает избавиться от следов акне

Ухаживающие процедуры с применением эфирных и косметических масел

  • Умывание. В ёмкости с 0,5 л тёплой воды разведите 1/3 ч. л глицерина, добавьте 3 капли любого эфирного масла. Ополаскивайте лицо каждое утро.
  • Очищение. Подогрейте 1 л воды до кипения, перелейте в миску или тазик, добавьте 3 капли любимого эфирного масла. Накройте голову полотенцем, наклонитесь над ванночкой и вдыхайте аромат в течение 7–10 минут. Поры раскроются, улучшится кровоток, кожа начнёт «дышать».
  • Питание. На основе растительных масел можно приготовить полезную маску для лица, насыщенную полезными микроэлементами. Возьмите 1 ст. л масла-основы и добавьте 2–3 капли эфирного масла, предварительно ознакомившись с инструкцией на упаковке — применение растительных экстрактов сильно разнится по типу и состоянию кожи. Даже если вы любите аромат, им лучше не пользоваться, если он не показан к применению для сухой кожи. С добавлением эфирных масел можно приготовить, точнее, разнообразить готовый крем или лосьон — пропорции те же — на 1 ст. л 2–3 капли концентрата.
  • Лечение. Смочите в эфирном масле ватную палочку и точечно обработайте области, где есть высыпания, рубцы, пигментные пятна или растяжки. Повторяйте процедуру ежедневно, пока проблема не исчезнет. В случае, если зона поражения достаточно большая, воспользуйтесь компрессом. Разведите в 1 ст. л растительного масла 2–3 капли эфирного, смочите стерильную повязку и приложите к лицу на ночь.
  • Массаж. На кончики пальцев наносят 2–3 капли любимого растительного или эфирного масла и в течение нескольких минут по массажным линиям втирают его в кожу лица.
Видео: Применение растительных масел внутрь

Эфирные масла, которые полезны для разных типов кожи

Вариантов сочетаний масел много, достаточно запомнить базовые составляющие и потом дополнять их любимыми маслами:

  • Жирная кожа. Подойдут масла, которые подсушивают лицо, сужают поры и убирают неприятный блеск. Под основу берут масла лёгкой текстуры: виноградных косточек, жожоба, миндальное, лесного ореха. Бактерицидными свойствами обладают масла мяты, иланг-иланга, очищают кожу — масла лаванды, бергамота, чайного дерева, лимона, мандарина, сужают поры и стимулируют выработку сала масла розмарина, грейпфрута и бергамота.
  • Сухая кожа. Для ухода нужны увлажняющие средства, и масло лучше наносить на лицо после ароматической воды или спрея. Подходящие базовые масла: авокадо, миндаля, чёрного тмина, ростков пшеницы. Стимулируют выработку подкожного жира — ромашка, герань, сандал, пальмароза. Увлажняющее действие оказывают масла нероли и жасмина, улучшают кровоснабжение — лимон, розмарин и роза. Масла ладана, мирры, лаванды и нероли стимулируют обновление клеток.
  • Нормальная кожа. Как базовое средство можно взять миндальное масло, хотя подойдёт и любое другое. Для ежедневного ухода в качестве очищающих и тонизирующих средств подойдут эфирные масла цитрусовых, герани, можжевельника, розмарина и розы.
  • Комбинированная кожа. Для ухода за областью лба, носа и подбородка подойдут масла, как для жирной кожи — миндальное или виноградных косточек; кожу вокруг глаз, на щеках и висках увлажнит масло авокадо или ростков пшеницы. Тонизируют и устраняют высыпания эфирные масла мяты, розмарина, можжевельника, мелиссы, чайного дерева, грейпфрута, лаванды.Благодаря различным свойствам эфирных и растительных масел их грамотное сочетание помогает улучшить состояние кожи

Какие масла лучше использовать для возрастной кожи

Активный антивозрастной уход стоит начинать уже после 25 лет. Структура кожи у женщин одинаковая, но признаки возрастных изменений индивидуальны.

Средства ухода за зрелой кожей лица — таблица

Видео: омолаживающая маска с эфирными маслами

Отзывы

Собрать дома коллекцию натуральных масел стоит однозначно: растительные масла пригодятся для приготовления пищи и добавок к основным блюдам, они же могут вылечить самые разные болезни при применении внутрь. Эфирные масла тоже полезны для здоровья — и физического, и морального: приятные ароматы улучшают настроение и избавляют от раздражения, чувства подавленности и страха.

  • Автор: Кристина Борисова
  • Распечатать

afrodita.guru

Какие эфирные масла полезны для кожи лица

Польза эфирных масел в косметологии известна уже на протяжении многих лет; их применяют для устранения различных проблем кожи, волос. Регулярное использование эфиров оказывает оздоровительный эффект на кожу лица. С помощью такого натурального продукта можно бороться с угревой сыпью, морщинами, акне. Ароматерапия помогает снять напряжение, избавляет от головных болей, обеспечивает общеукрепляющий эффект. Среди большого разнообразия эфирных масел сложно подобрать нужное для ухода за кожей лица, ведь все аромамасла обладают своими уникальными полезными свойствами.

Как выбрать масло исходя из типа кожи?

Эфирное масло оказывает свой уникальный эффект на дерму, однако нужно знать, как правильно его использовать и какое необходимо выбрать.

Эфирные масла для сухой кожи лица:

  • пихтовое;
  • чайного дерева;
  • розы;
  • жасмина;
  • ромашковое;
  • лаванды;
  • апельсина;
  • герани.

Эфирные масла для жирной кожи:

  • лимона;
  • розмарина;
  • можжевельника;
  • пачули;
  • иланг-иланга;
  • чайного дерева;
  • ромашки;
  • чабреца;
  • мелиссы.

Эфирные масла для проблемной кожи

Для устранения угревой сыпи подходят масла:

  • лимона;
  • кедра;
  • мяты;
  • можжевельника;
  • сосны;
  • мелиссы;
  • эвкалипта.

Для снятия воспалений лучше отдавать предпочтение маслам:

  • пачули;
  • лаванды;
  • ромашки;
  • тимьяна;
  • чайного дерева;
  • тысячелистника;
  • ладана.

Для борьбы с акне:

  • герань;
  • лаванда;
  • петитгрейн;
  • шалфей.

Для избавления от пигментных пятен хорошо подходит эфирное масло:

  • розмарина;
  • найоли;
  • грейпфрута;
  • мирта;
  • орегано;
  • ромашки;
  • лимона.

Какое эфирное масло считается лучшим для лица

Исходя из рекомендаций ведущих косметологов, а также рассматривая отзывы людей, использующих эфирные масла для лица, можно выделить несколько наиболее популярных, эффективных продуктов.

ТОП-5 лучших эфирных масел

Данное масло часто применяется косметологами в качестве основного компонента для увлажняющих кремов. Продукт способен вернуть тонус, молодость уставшей коже лица. После использования апельсинового эфира можно наблюдать, как кожа становится эластичной, упругой; пропадают прыщи, угри, веснушки; выравнивается цвет.

Продукт широко используется для очищения пор, устранения прыщей. Является лучшим средством для лечения различных кожных заболеваний (экзем, фурункулов, дерматитов). Эфир розмарина также называют маслом от купероза, ведь буквально после нескольких процедур можно справиться с такой проблемой.

Продукт обладает ярко выраженными антисептическими, бактерицидными свойствами, благодаря чему его часто применяют для лечения проблемной кожи. Масло лимона с легкостью избавит от купероза лица, сбалансирует работоспособность сальных желез, повысит тонус кожи. Продукт помогает быстрее регенерировать поврежденные клетки дермы.

Биоактивное аромамасло для лица и тела из лаванды – это универсальный продукт, который подходит абсолютно для любой кожи. Считается одним из лучших средств для снятия воспалений, покраснений. Мягко воздействует на дерму, избавляя от шелушения, угрей, гнойных образований. Благодаря своей способности ускорять регенерацию клеток оно отлично подойдет для быстрого заживления порезов, трещин, ожогов, обморожений. Эфир лаванды отлично подойдет для использования в бане, поскольку способствует активному выведению шлаков и токсинов.

Считается сильным антисептиком, поэтому часто используется для лечения различных кожных проблем. Способствует сужению пор, нормализует работу сальных желез. С помощью масла мяты можно поддерживать здоровье кожи лица, ведь продукт помогает сохранять влажность и улучшает защитные функции дермы. Бактерицидные свойства масла помогут избавиться от грибковых образований, герпеса.

Эфирные масла для кожи лица: правила применения

Как только получилось выбрать для себя подходящее масло для лица, необходимо в обязательном порядке ознакомиться с правилами их использования. Так как эфирные масла для лица обладают своими противопоказаниями и могут вызывать побочные эффекты, нужно помнить такие правила:

  1. Если приобретенный продукт очень концентрирован, то ни в коем случае нельзя определять его дозировку ложками: концентрированное масло дозируется каплями; если их количество превышено, можно получить ожог кожи, который потребует длительного медикаментозного лечения и комплекса косметических процедур. Для того, чтобы не получить ожог, специалисты рекомендуют использовать эфирные масла в косметологии, смешивая их с кремом, маской, бальзамом.
  2. Не рекомендуется делать смесь из большого количества масел. Наиболее оптимальный вариант – это использование одновременно трех разных масел.
  3. Если Вы не уверены, как использовать эфирные масла, то для начала лучше изучить инструкцию, которая находится в упаковке с продуктом.
  4. Эфирные масла являются сильными аллергенами, поэтому перед использованием лучше проверить себя на индивидуальную переносимость продукта. Для этого нужно нанести 1 каплю средства на кожу локтевого сустава, подождать несколько минут. Если не наблюдается никаких побочных эффектов в виде зуда, жжения, покраснений, можно применять масло в косметических целях.
  5. Аромамасла с ярко выраженным, пряным ароматом могут вызывать раздражения, поэтому использовать их нужно максимально аккуратно. К таким маслам относятся эфиры лимона, эвкалипта, мускатного ореха, розмарина.
  6. Применять эфирные масла перед выходом на улицу не рекомендуется, ведь некоторые продукты являются фототоксичными.
  7. Используемый продукт из эфира растений нельзя наносить на слизистые оболочки, так как их активный компонент способен вызывать ожоги, что разрушит структуру слизистой.
  8. Не рекомендуется применять эфирные масла в период вынашивания плода, кормления грудью, эпилептических припадков.
  9. Использовать масла рекомендуется утром и вечером, чтобы они смогли максимально проявить свои релаксирующие, успокаивающие свойства.
  10. Обладательницы увядающей, а также  светлой кожи должны в точности соблюдать установленную косметологом дозировку масла.

Рецепты полезных для лица составов на основе эфирных масел

Для регулярного ухода за кожей или терапии того или иного недуга чаще всего применяются косметические маски. Такие средства более мягко воздействуют на дерму, не вызывая раздражения, ожогов. В некоторых случаях более актуально применять смеси эфирных масел.

Масла для жирной кожи лица

Для приготовления необходимо смешать 4 капли масла розмарина с двумя ст. л. масла виноградных косточек. Полученный состав необходимо аккуратно втирать в кожу до полного высыхания. Процедуру рекомендуется проводить перед сном. Данная маска поможет сделать кожу более влажной,  урегулирует работу сальных желез.

Освежающая маска для уставшей кожи

Средство готовится довольно просто. Нужно добавить 2 капли масла апельсина к сырому желтку, тщательно перемешать смесь, а затем нанести на лицо. Держать состав на коже не дольше получаса, а затем смыть любым удобным способом.

Устранение пигментных пятен

Данный состав является довольно агрессивным, поэтому наносить на кожу его нужно аккуратно и точечно. Следует смешать 2 ст. л. облепихового масла с 3 каплями эфира апельсина. Затем с помощью ватной палочки наносить на проблемные участки дермы.

Профилактический состав от различных кожных недугов

Для приготовления нужно подготовить:

  • 1 белок;
  • 1 ст. л. меда;
  • 2 ст. л. йогурта;
  • 3 капли эфира лаванды.

Для начала нужно смешать мед с белком, затем добавить йогурт и только в конце эфир лаванды. Средство тщательно перемешивается до образования однородной массы, и наносится на кожу лица. Спустя полчаса после нанесения маску нужно смыть теплой водой или ромашковым отваром. Приготовленное средство обогащает кожу витаминами, тем самым омолаживает ее, предотвращая старение.

Эфирные масла – это лучшее косметическое средство для ухода за кожей. С его помощью можно вылечить различные кожные заболевания и восстановить поврежденные клетки. Правильное использование масел гарантирует сохранение здоровья, молодости, красоты.

Похожие статьи

allaromatherapy.ru

Эфирные масла и их применение для лица и тела - Психология эффективной жизни - онлайн-журнал

Мы уже разбирались, как выбрать качественное эфирное масло, в предыдущей статье. А теперь поговорим о том, как правильно применять их для красоты кожи.

Часто женщины (да и мужчины, чего уж скрывать!) предъявляют к своей коже целый список требований. Хотят гладкости, ровного красивого цвета, отсутствия повреждений, воспалений и прыщей. Ну и еще чтобы сосуды подкожные не были видны (обычно на лице и ногах). Ближе к 30 годам хотят кожу без морщин, растяжек и рубцов.

Проблемная кожа

Сами эфирные масла в глубину нашей кожи проникают не слишком хорошо. Потому эфирное масло в чистом виде наносить на кожу можно только с определенными целями. Например, прыщик присушить и убрать.

В этом случае можно нанести масло на подушечку пальца руки — одной капли вполне достаточно — и прикоснуться к поверхности прыщика. Он исчезнет, если вы в течение дня проделаете эту процедуру раз пять-шесть.

Для этой цели используйте эфирные масла эвкалипта, чайного дерева или лаванды. Их можно наносить на кожу в неразведенном виде. Все другие масла могут вызывать раздражение.

Встречаются и другие прыщи. Болезненные, крупные, глубокие, с краснотой вокруг самого гнойника. На них дополнительно можно положить компрессы из эфирного масла с базовым.

Базовым маслом может быть авокадо, жожоба, оливковое, кунжутное, льняное. То есть масло, выдавленное из маслосодержащих орехов и семечек. Оно обеспечит проникновение эфирного масла вглубь и понесет с собой эфирное масло как противовоспалительный, противомикробный и обезболивающий компонент.

С эфирным маслом можно сделать цветочную воду (такое название закрепилось исторически). На самом деле ее с тем же правом можно назвать лиственной, или смоляной, или корневой водой. Это смотря из чего получено эфирное масло, которое в ней находится.

Эта цветочная вода готовится так: стакан чистой воды помещается во флакон с дозатором и в него добавляются 3–7 капель эфирного масла. Масло отдает воде свои свойства примерно через 10–12 часов. Такой тоник (назовем его так) наносится на лицо после умывания и перед нанесением крема либо используется для очищения лица ватным диском.

Тоник освежает, очищает, дезинфицирует, заживляет и успокаивает кожу. Его можно использовать после бритья. В него по желанию можно добавить несколько капель водки. Но я не добавляю.

Есть такой секрет: эфирное масло в большем количестве будет подсушивать кожу, в меньшем — увлажнять. Потому количество капель для тоника подбирайте исходя из типа кожи, сезона года, условий работы или учебы. Такой тоник полезен всем, кто много смотрит в телефон и компьютер (а это практически все в наше время).

Сухая кожа

Она хочет есть. Одни только эфирные масла ее не насытят. Для такой кожи я предлагаю в качестве базовых масел авокадо, жожоба, кунжутное, оливковое, виноградной косточки. Или те базы, которые вы любите и которые у вас есть в наличии.

В дополнение к тем кремам, которые вы используете, наносите в качестве питательной маски смеси с маслами герани, розы, апельсина, пачули, жасмина, розового дерева.

На столовую ложку базы берите 3–5 капель эфирных масел, смешайте с помощью встряхивания флакон и дайте маслам полчаса для взаимодействия. Этого количества вам хватит на несколько раз. Если кожа ну очень сухая, она поначалу будет эту смесь жадно поедать. Потом насытится, и смеси потребуется гораздо меньше.

Маски можно делать ежедневно, через день, раз в три дня или раз в неделю. По потребности или по наличию свободного времени.

С этими же эфирными маслами можно сделать тоник для лица, как описано выше.

Нормальная кожа

Нормальная кожа точно так же хочет есть, как и сухая. Особенно в условиях городской жизни с наличием огромного количества различных устройств, излучающих совсем не полезные для кожи волны различной частоты, обилием выхлопных газов в воздухе, присутствием в жизни стрессов и необходимости куда-то постоянно спешить. Потому кормим ее так же. Используем эфирные масла лаванды, розмарина, пачули, чайного дерева.

Жирная кожа

Здесь нам важно уменьшить жироотделение и сузить поры. Для масок можно использовать перемолотые крупяные хлопья, мед, яйцо, базовые масла.

Помогут уменьшить жирность и сузить поры масла мускатного шалфея, лимона, розмарина, бергамота, грейпфрута. Эфирных масел на столовую ложку основы берем чуть больше, чем для нормальной и сухой кожи, для подсушивания — 5–6 капель. Тщательно перемешиваем и наносим. Эту маску смываем через 20 минут.

Тоник тоже делаем с бóльшим количеством эфирных масел — 5–7 капель на стакан воды. В жару или при повышенных физических нагрузках таким тоником можно периодически обтирать лицо. Можно смочить им несколько ватных дисков, положить в пакет и носить с собой.

При жирной коже хорошо работают паровые ванночки с этими же маслами. Добавьте 1–2 капли на литр горячей воды, накройтесь большим полотенцем, чтобы пар не выходил, закройте глаза и наслаждайтесь процессом. Это очистит поры, расслабит лицо, снимет усталость, успокоит кожу.

Не рекомендую добавлять эфирные масла в свои кремы и тоники, так как они уже имеют сбалансированный состав и вторгаться в него чревато последствиями. Вдруг что-то с чем-то не подружится?

Лучше использовать эфирные масла с простыми составляющими — вода и базовое масло. Кстати, хорошие базы, такие как авокадо и жожоба, например, сами по себе являются великолепными питательными кремами. С добавлением эфирных масел они обретают дополнительные полезные свойства и могут использоваться самостоятельно как крем для ухода.

Смешанная кожа

Она нуждается и в тщательной очистке, и в дополнительном питании. Потому используйте смеси для питания с базовыми маслами, паровые ванночки, очищающие маски. Эфирные масла розового дерева, лимона, мяты, нероли, иланг-иланга используйте и для очищения, и для ухода.

Увядающая кожа

Уже после 25 лет многие девушки замечают морщинки и потерю эластичности кожи. Предотвратить старение и обвисание кожи можно эфирными маслами иланг-иланга, лаванды, пачули, герани, розы, жасмина, нероли, мяты, ладана, герани.

Смеси эфирных масел с базовыми маслами жожоба и авокадо быстро восстанавливают эластичность кожи и уменьшают количество морщин. Контур лица становится более округлым, цвет — ровным и красивым. C помощью лаванды, лимона и апельсина отбеливаются пигментные пятна и выравнивается поверхность кожи.

Кожа с сосудистым рисунком

Это может быть просто тонкая кожа с просвечивающими сосудами. Может быть кожа с красноватыми или синеватыми сосудами, с частыми воспалениями, шелушением, высыпаниями. В последнем случае это заболевание — страдает и кожа, страдают также внутренние органы, эндокринная система. Такое заболевание следует лечить у специалиста.

Для кожи с сосудиками в любом случае можно использовать тоник с эфирными маслами и смесь с теми же маслами. Восстанавливают сосуды эфирные масла розмарина, лимона, лаванды, апельсина, ладана, герани. Они также убирают воспаление и шелушение.

Особенности применения эфирных масел

Утром воздержитесь от использования цитрусовых эфирных масел, а также масел с цитрусовым ароматом — цитронелла, лиметт. И еще масел, содержащих эвгенол (гвоздика, например). Особенно если на улице яркое солнце и вы используете масло меньше чем за два часа до выхода на улицу.

По этой причине я никогда не капаю в свой тоник цитрусовые эфирные масла цитронеллы и гвоздики. Потому что бывает так — накапала и сама забыла, что именно накапала.

Эти масла я использую по вечерам в солнечные месяцы, а еще широко и активно — в зимнее время, когда солнца у нас мало.

Дело в том, что некоторые эфирные масла содержат вещества, усиливающие загар. А в больших количествах могут вызвать и солнечный ожог. А я уже давно специально не загораю, да и пятнышки на лице мне ни к чему. При нанесении же тоника на лицо эфирное масло ложится неравномерно — ведь оно не растворяется в воде.

В некоторых источниках к таким маслам, усиливающим загар, относят также масла розмарина, тимьяна и чабреца.

Кстати, для любящих загар. Для получения интенсивного, яркого и красивого ровного загара можно использовать масла лимона и апельсина, например. Употребляя эти масла внутрь в период солнечной активности или нанося на тело базовое масло с этими эфирными маслами. Ну и потом — лежать и загорать.

Одна моя знакомая при помощи масла апельсина получила загар шоколадного цвета. А другая, пепельная блондинка со светлой кожей, получила незапланированное усиление загара вокруг рта и носа. Она пропустила мои предупреждения о фототоксичности эфирных масел и в состоянии стресса весь рабочий день сидела, уткнувшись во флакончик с маслом апельсина. А после этого под палящим солнцем возвращалась домой — работа заканчивалась как раз в 14 часов. А дело было летом.

Поэтому теперь я всех предупреждаю сразу: вообще любое эфирное масло летом вдыхать нужно с осторожностью. Чтобы не ломать голову, фототоксично оно или нет. Сама на жаре я редко вдыхаю ароматы. Все-таки под воздействием высокой температуры и яркого солнца свойства масел сильно меняются.

Кожа тела

На теле кожа более плотная и менее подвержена воздействию ветра и солнца, чем кожа лица. Зато зимой приходится много месяцев закрывать ее теплой одеждой. Каждый день коже приходится испытывать перегрузки из-за смены температур. На улице холодно, а в помещениях отопление — от него кожа пересыхает.

Уход за кожей на теле практически такой же, как и за кожей на лице. Хорошо, если вы периодически паритесь в бане, принимаете ароматические ванны. В такую ванну нужно погружать уже вымытое тело и по выходе из нее лучше не вытираться, а надеть махровый халат и часок полежать.

Аромаванны — средство для улучшения кровотока. В такую ванну добавляем масла розмарина, лимона, ладана, апельсина.

Если вы планируете немного похудеть — принимайте ванны с маслами можжевельника, пачули, лаванды, апельсина, лимона.

Если вы расстроены — ванна с маслами ладана, можжевельника, лаванды, апельсина улучшит настроение.

Если у вас пищеварительные проблемы — вам поможет ванна с фенхелем, тимьяном, лавандой, тмином.

Правила приема аромаванн

Вода должна быть температуры 36–37 градусов. Принимайте такие ванны курсами по 10 сеансов или по необходимости. Если прием курсовой, то по одной через день или раз в три дня. Для тонизирования ванна должна быть на пару градусов теплее, для расслабления — на пару градусов прохладнее.

Эфирные масла в воде не растворяются, потому растворяют их в воде с помощью других средств. Их называют эмульгаторами. Это спиртосодержащие жидкости (вино, водка), жирные продукты питания (сливки), соль. Растворите нужное количество масел в эмульгаторе (четверть стакана жидкости или горсть соли), тщательно перемешайте и растворите в ванне с водой.

До полного растворения принимать ванну нельзя — соль растворяется медленно, ее нужно хорошо перемешать в воде. Я сама однажды не соблюла все условия и получила химический ожог на коже, потому что швырнула горсть соли с маслом лимона в горячую воду и сразу плюхнулась в нее.

Масло лимона на соль нужно не только накапать, а хорошенько масло с солью перемешать. Ну и вода должна быть не горячей, а температуры тела, конечно.

Количество капель масла на ванну надо повышать постепенно. Это если вы еще не знаете, какая у вас чувствительность к маслам. Начните с одной капли на полную ванну. Да-да, одной капли для начала будет вполне достаточно! И на каждый последующий сеанс добавляйте по капле. Доведите количество капель до шести и на этом остановитесь.

Принимайте ванну от 5 до 20 минут. Первый раз и пяти минут будет достаточно. Мы ведь не спешим, правда? Мы просто радуемся жизни!

После ванны желательно отдохнуть хотя бы минут двадцать, идеально — час.  

Как и для чего наносить на тело аромасмеси

Как наносить — ответить просто. Макаете в аромасмесь кончики пальцев и проходитесь по всему телу. Аккуратно прохлопываете пальцами все участки тела. Напряженные мышцы бережно разминаете. Даете впитаться. Всё.

Для чего — тема более широкая и глубокая.

 Для снятия усталости, для смягчения загрубевших участков, для рассасывания рубцов, для выравнивания рельефа и цвета кожи, для снятия отеков на ногах, для устранения целлюлита и растяжек.

  • Для улучшения кровотока и выравнивания подойдут масла розмарина, лаванды, пачули.
  • Рубцы хорошо рассасывает розмарин.
  • Против отеков помогут розмарин, лимон, ладан.
  • Целлюлит устранят можжевельник, апельсин, фенхель.
  • Отбелят и выровняют цвет апельсин, лимон, розовое дерево, роза.

Приятные бонусы

Что вы получите в качестве бонуса при нанесении эфирных масел на кожу и принятии ароматических ванн?

  • Эфирное масло очистит вас. В ванне масло будет всасываться всей поверхностью кожи. Попадет в систему кровообращения и будет разнесено во все органы и ткани.
  • Масло отрегулирует работу гормональной системы. Все масла делают это в большей или меньшей степени.
  • Улучшит ваше настроение. Все масла — природные антидепрессанты.
  • Поможет восстановить вашу иммунную защиту.
  • Тонизирует или расслабит в зависимости от свойств масла.
  • Улучшит адаптацию к текущей жизненной ситуации.
  • Увеличит вашу привлекательность для противоположного пола.

Ограничения использования эфирных масел

Не рекомендуется использовать эфирное масло тимьяна гипертоникам, людям с высоким давлением, так как оно способно поднимать артериальное давление. Напротив, гипотоники, люди с низким давлением, его любят и с удовольствием используют.

Масло иланг-иланга не рекомендуется для длительного использования гипотониками, людьми с низким кровяным давлением. Оно способно снизить давление при гипертоническом кризе (подъеме давления), а гипотонику оно может «уронить» давление еще ниже.

В заключение

Скажу, что меня побудило использовать эфирные масла в своей жизни.

Первое — то, что я очень люблю ароматы. В детстве под моим окном рос куст жасмина, и во время его цветения я погружалась в сказку. Это ощущение помню до сих пор. Аромат был густой, вязкий, пьянящий и совершенно изменял мое восприятие мира. Потом куст отцветал, и я постепенно возвращалась в обычную жизнь.

Второе — то, что я услышала лет двадцать назад от знакомой женщины. Будучи дочерью врачей, при наличии множества лекарств дома я и подумать не могла, что кто-то живет иначе. А мне сказали, что у некоторых людей дома нет лекарств, зато есть коллекция эфирных масел, с помощью которой они решают все проблемы тела и души. И такая аптечка из сотни эфирных масел для них норма. Я очень этого захотела! Теперь я тоже так живу: масел у меня меньше ста, но мои потребности они удовлетворяют вполне.

То, что я описываю, практикую сама. Практически ежедневно. И кожа моя благодарна!

От редакции

Как на тело влияют различные масла, вы уже знаете. А имеете ли вы хорошее представление о том, как работает ваш организм в целом? Если нет — прочтите наш обзор книги «Вальс гормонов: Вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам» Натальи Зубаревой, где мы собрали главные идеи автора: https://psy.systems/post/natalya-zubareva-vals-gormonov.

Физическая активность — такая же забота о теле, как и ароматическая ванна. Например, вы решились записаться в тренажерный зал. Но на какие группы мышц обращать внимание? Как подбирать нагрузку? Чего вообще ожидать? Про мужской и женский подход к силовым тренировкам рассказывает тренер Ольга Куркулина: https://psy.systems/post/muzhskoe-i-zhenskoe-imeet-li-znachenie-pol-v-trenazhernom-zale.

К ароматерапии и тренажерному залу добавить правильное питание — и можно смело утверждать, что вы идете по тропе здоровья. Расхожие мифы о правильном питании развенчивает диетолог Юлия Саковская: https://psy.systems/post/pyat-mifov-o-pravilnom-pitanii-kotorye-vredyat-vashemu-zdorovju.

Недаром говорят, что в здоровом теле — здоровый дух. Дело в том, что именно природная чувствительность тела помогает нам вовремя распознавать свои эмоции, снимать напряжение, оставаться спокойными в стрессе. Больше об этом читайте в статье психолога, врача Натальи Терещенко: https://psy.systems/post/dlya-chego-nam-nuzhna-chuvstvitelnost-tela.

psy.systems

Эфирные масла для кожи лица — Эффективные способы применения

Пользуются популярностью эфирные масла для кожи лица. Их активно применяют как в салонах красоты, так и в домашних условиях

Все чаще люди обращаются к природным методам оздоровления и поддержания красоты. Пользуются популярностью эфирные масла для кожи лица. Их активно применяют как в салонах красоты, так и в домашних условиях. Всевозможные рецепты на основе масел помогают справляться с разными кожными проблемами, а также устраняют морщинки и убирают прыщи. После их применения улучшается настроение, активизируется умственная деятельность, а меланхолия и депрессия улетучиваются.

Питающими и увлажняющими свойствами отличаются масла мяты, вербены или лимона

Полезные свойства эфирных масел

Прежде чем использовать эфирные масла для кожи лица, нужно изучить их полезные свойства. Полезный продукт обладает отличной проникающей способностью, поэтому какой-то положительный результат будет заметен уже после первого сеанса.

В зависимости от разновидностей эфиры обладают такими полезными свойствами:

  • Противовоспалительные и антисептические характерны для масла можжевельника, ромашки, сандала и чайного дерева.
  • Ранозаживляющим свойством отличается средство из герани или ромашки.
  • Увеличивают упругость кожного покрова и обладают омолаживающим воздействием масла лимона, гвоздики и вербены.
  • Помогает при псориазе эфир апельсина, можжевельника или сандала.
  • Питающими и увлажняющими свойствами отличаются масла мяты, вербены или лимона.
  • Антиоксидантным свойством обладает средство из розы, сандала или можжевельника.

Это далеко не все полезные свойства масел. Как выяснили ученые, в составе масел содержатся фитогормоны, помогающие регулировать гормональный баланс человека.

Совет! Нужно помнить, что эфиры в чистом виде отличаются мощным раздражающим воздействием и могут спровоцировать появление ожогов.

Увеличивают упругость кожного покрова и обладают омолаживающим воздействием масла лимона, гвоздики и вербены

Отличие эфирного масла от косметического

Между арома маслом и косметическим большая разница. При неправильной дозировке первый вариант способен навредить здоровью человека. При вдыхании концентрированного аромата может появиться головная боль или даже аллергическая реакция. Если неправильно использовать состав для кожи лица, то может возникнуть сыпь и сильные покраснения.

К преимуществам эфирных масел по сравнению с другими вариантами можно отнести:

  • Натуральность и экологичность. Подобные компоненты в большинстве случаев имеют растительное происхождение.
  • Обширная область применения. Масла используются в косметологии, медицине, фармацевтике и при производстве средств бытовой химии.
  • Невысокая стоимость.
  • Небольшой расход. Например, при массаже основной расход приходится на базовое косметическое средство, а эфирного компонента потребуется всего лишь несколько капель.
Масла используются в косметологии, медицине, фармацевтике и при производстве средств бытовой химии

Совет! Флаконы, в котором хранится ценный продукт, должны быть из темного стекла, так как солнечные лучи способны нанести большой вред содержимому.

Секреты применения в зависимости от типа кожи

Важно знать: какие эфирные масла полезны для кожи лица, а также способы их применения, чтобы не нанести больший вред. К каждому типу кожи требуется определенный подход.

Как ухаживать с помощью масел за нормальной кожей?

Нормальная кожа также нуждается в правильном и комплексном уходе. Ее нужно регулярно тонизировать, увлажнять, а также защищать. Девушкам с таким типом подойдет универсальное масло герани, а также масла розмарина, розы и чайного дерева. В юном возрасте часто встречается комбинированный вариант, тогда сильно жирнятся отдельные области, например, лоб и нос. При правильном подходе кожа станет нормального типа. Тогда можно использовать эфир бергамота, иланг-иланг или мяты.

Совет! В содержимом эфиров не должно просматриваться никаких примесей и осадка, но цвета оттенков могут различаться.

Нормальная кожа также нуждается в правильном и комплексном уходе. Девушкам с таким типом подойдет универсальное масло герани, а также масла розмарина, розы и чайного дерева

Применение лечебных составов для сухой кожи

Полезны эфирные масла и для сухой кожи лица. Такой тип кожного покрова отличается ранимостью, он подвержен внешним воздействиям. Он шелушится, и так как испытывает нехватку влаги, то выглядит обезвоженной и истонченной. Подобная кожа рано начинает увядать и покрывается морщинками. Поэтому так важно, чтобы регулярный уход включал питание, увлажнение, а также стабилизацию выработки жира. При этом используются масла розы, шалфея, ромашки и апельсина. Для профилактики появления морщин можно применять состав пачули, сандала и нероли. Обязательно совместно с эфирными составами применяются базовые: абрикосовое, жожоба, персиковое и миндальное.

Сухая кожа прекрасно воспринимает воздействие масел. В некоторых случаях лучше, чем крем. Особой эффективностью отличается оливковое масло. Его наносят по утрам и вечерам. В его составе присутствуют протеины, жирные кислоты и витамины.

Совет! Для проверки качества продукт следует капнуть на салфетку и подождать пока высохнет. Если осталось жирное пятно, то это является свидетельством примешивания в состав растительного компонента.

Использование масел для кожи жирного типа

Много внимания требует к себе жирная кожа. На ней видны прыщи, некрасивый блеск и загрязненные поры. Плюсом такой кожи считается то, что морщины на ней появляются достаточно поздно.

Для жирной кожи подойдет масло пихты, ромашки, мяты и можжевельника

Эфирные масла для жирной кожи лица используются для нормализации выработки сальных желез, для легкого подсушивания и для устранения воспалительных процессов. Подобным действием обладает масло пихты, ромашки, мяты и можжевельника. В качестве профилактики морщин применяется масло лимона и лаванды. Тонизирующими свойствами отличается имбирь, чабрец и мелисса.

Совет! Эфирные средства активно используются в мыловарении, в приготовлении домашней косметики, в создании саше, свечей и духов. С их помощью шьются ароматические игрушки и аромаподушки.

Как применяются масла для омоложения

Первые признаки старения могут появиться уже после 30 лет. Такое происходит под влиянием множества причин: наследственности, плохом увлажнении и разных заболеваниях. Эфирные масла для омоложения кожи лица позволяют отодвинуть процесс увядания лет до 50.

В концентрированных составах содержится значительное количество питательных компонентов и протеинов. Масло лаванды активирует обновление тканей кожи. Есть средства, обладающие лифтинг–эффектом. Это компоненты розы, сандала и лаванды. Их можно добавлять в обычный дневной крем. Целебные компоненты разбавляются базовыми средствами. Эфир апельсина или лаванды придает лицу свежий и цветущий оттенок. При появлении морщин используются составы из абрикосовых и виноградных косточек.

Эфирные масла для омоложения кожи лица позволяют отодвинуть процесс увядания лет до 50

Совет! Не разбавлять базовыми составами можно только масло чайного дерева.

Что поможет при проблемной коже?

Не так легко подобрать эфирные масла для проблемной кожи лица. Некоторые из них способны справиться даже с самыми тяжелыми случаями. Масло гвоздики помогает убрать различные поражения кожного покрова, гнойники и фурункулы. Герань способствует нормализации производства сальных желез. Особенно подходит для тех, у кого кожа имеет большую склонность к жирности. Такое средство помогает даже если некоторые части пересушены, а остальные сильно жирные.

При угревой сыпи поможет масло кедра. А лаванду стоит выбрать, если нужно убрать воспаление или очистить кожу.

Совет! Определенные масла обладают повышенным раздражающим действием. Смеси из корицы и гвоздики используют только для ингаляций. Важно помнить, что запах корицы в концентрированном виде способен вызвать сильнейшую аллергическую реакцию у маленьких детей.

При угревой сыпи поможет масло кедра. А лаванду стоит выбрать, если нужно убрать воспаление или очистить кожу

Лечебный продукт для чувствительной кожи

Для такой кожи следует подбирать эфиры, обладающие успокаивающим эффектом. К таким относится лаванда, мята или ромашка. Несколько капель в день заметно улучшат состояние кожного покрова.

Отличными растворителями эфиров при нежной коже считаются сливки или жирное молоко.

При чувствительной коже эфиры нельзя смешивать со спиртами, а также с компонентами, содержащими фруктовые кислоты, животные жиры или минеральные компоненты (парафин, петролатум, вазелин). Все эти дополнения принесут больший вред.

Совет! Солнцезащитными свойствами отличается средство из агавы, каланхое и алое.

Применение для ухода за кожей вокруг глаз

Эфирное масло используется не только для кожи лица, но и для глаз. Но в этом случае применение требует особого подхода. Кожа в этой области очень нежная и тонкая, поэтому средства нужно подбирать очень тщательно. Именно возле глаз чаще всего появляются морщинки, потому что глаза всегда находятся в движении.

Кожу вокруг глаз нужно тонизировать и питать. В этом поможет масло розы, сандала, нероли или чайного дерева

Признаки старения могут появиться очень рано, если кожный покров будет сухим и неэластичным. Поэтому его нужно тонизировать и питать. В этом поможет масло розы, сандала, нероли или чайного дерева. Любое из выбранных средств нужно разбавлять базовым компонентом. Это может быть масло авокадо, жожоба или обычное оливковое. Если часто беспокоят высыпания, то подойдет масло можжевельника, эвкалипта, мяты и чабреца. Масла от пигментных пятен должны обладать отбеливающим эффектом. В этом особенно эффективны масла из петрушки, ванили или розового дерева.

Совет! Есть простая технология использования эфиров для волос. Несколько капель наносится на деревянную расческу и после этого волосы аккуратно расчесываются.

Как использовать масло?

Использование эфирного продукта отличается от стандартного применения бальзамов и кремов. Чтобы не получить ожог такой продукт применяется в небольшом количестве и обязательно разбавляется другим косметическим средством, базовым маслом, йогуртом или даже спиртом. Чтобы понять какой эффект окажут свойства эфирных масел для кожи лица, следует протестировать продукт на наличие аллергической реакции.

Чтобы не получить ожог такой продукт применяется в небольшом количестве и обязательно разбавляется другим косметическим средством, базовым маслом, йогуртом или даже спиртом

При использовании нельзя превышать допустимую дозировку. Если планируется совместное применение продукта вместе с кремом, то не нужно добавлять его во весь флакон. На 10 мл основы достаточно двух капель эфира.

Совет! Стоит учитывать, что многие виды масел противопоказаны для применения беременным и детям.

Эффективные рецепты применения масел

Полезные эфиры можно использовать для различных процедур по уходу за лицом. Возможны такие варианты:

  • Для умывания нужно в пол-литра теплой воды развести пару капель масла и одну треть эмульгатора. Это может быть крахмал, сухое молоко или глицерин. Такой состав применяется каждое утро для ополаскивания лица.
  • Маску можно сделать из столовой ложки основного компонента: йогурт, яйцо, глина или базовое масло. И трех капель эфира. Через 15–20 минут смесь нужно смыть.
Точечное нанесение масел применяется для борьбы с прыщами, фурункулами и пятнами
  • Паровая ванна подготавливает кожный покров к последующим процедурам. В горячий литр воды добавляется три капли масла. Над паровой емкостью нужно посидеть около 8–10 минут.
  • Точечное нанесение применяется для борьбы с прыщами, фурункулами и пятнами.
  • Лечебные компрессы эффективны при проблемной коже. Для оздоровления нужно смочить в эфирах стерильную повязку и наложить на больное место. Это следует делать на ночь.

Все масла используются по инструкции. Например, масло жасмина для приготовления массажного состава добавляется 1 капля на столовую ложку базы. А для добавления в крем на 10 грамм основы добавляется 3 капли эфира. При регулярном использовании подобные рецепты омолаживают и стимулируют обновление кожного покрова.

А масло розы можно добавить 5 капель на 10 граммов крема. Такой состав очищает, а также снимает раздражение и шелушение.

Масло ромашки для массажа добавляют 4 капли на столовую ложку базы, а для крема 6 капель на 10 грамм основы.

Лечебные компрессы эффективны при проблемной коже. Для оздоровления нужно смочить в эфирах стерильную повязку и наложить на больное место

Сандаловое масло разглаживает морщинки, убирает угревую сыпь и снимает раздражение. Его рекомендуется добавить 2 капли на 5 грамм крема или 4 капли на столовую ложку базы для массажа.

Правильное использование масел и их сочетание с подходящими компонентами способно создать красивую, упругую и свежую кожу. А также сохранить ее от морщин и пигментных пятен на долгие годы.

avrorra.com


Смотрите также

Голосование

Оцените наш сайт

  •   
  •   
  •