пять шагов к личному счастью

пять шагов к личному счастью

Если хочешь быть счастливой - будь ею. Казалось бы всё просто, но как воплотить этот дельный совет в жизнь?

Шаг первый: Цените то, что имеете. Пообещайте себе, что больше никогда не будте думать, что вы станете счастливой, только когда в вашей жизни что-то измениться. Многие живут по так называемому отложенному сценарию, полагая, что будут счастливы, когда достигнут какой-либо цели.  Не связывайте своё счастье с исполнением желания, которое во многом зависит от разных обстоятельств. Может быть, для осуществления задуманного ещё просто не время. Оглянитесь вокруг, вы обязательно найдёте то самое, что дарит вам настоящее счастье. Любовь, семья, дети, друзья, хобби, путешествия, любимое дело…

Счастье-это антоним несчастья. А что такое несчастье? Потеря близких, тяжелая болезнь.. Если все живы и здоровы-смело можете считать себя счастливой.

Шаг второй: Займитесь любимым делом. Дословно слово «счастье» означает ««с частью» чего либо».  Человек по настоящему счастлив тогда, когда в его жизни есть то, что ему интересно, частью чего он хотел бы быть. Это может быть профессия, хобби, семья, компания друзей… Главное - действительно это любить и уделять данной стороне жизни достаточное количество времени.

Шаг третий: Радуйтесь мелочам. Поводы порадоваться пустякам (выглянуло солнце, позвонил друг, улыбнулся вам прохожий) выпадают тысячу раз за день, но из-за постоянной занятости или излишней практичности вы их игнорируете. Хотя всего лишь двух-трех приятных событий в день достаточно, что бы появилось ощущение счастья.

Шаг четвертый: Ставьте задачи. Спросите себя, что мешает вам быть счастливой. Возможно, ответом будет «Ничего!». Значит, вам просто нужно почаще напоминать себе о том, что нет причин для печали. Если они все же есть, поставьте перед собой задачу эти проблемы решить – и тогда препятствия для счастья исчезнут!

Шаг пятый: Быть может вы просто устали, тогда вам поможет хороший отдых. И если до отпуска ещё далеко, сделайте себе небольшой, но качественный релакс. Сходите с подругой в спа, бассейн или на интересную выставку, провидите выходной день на природе, солнце и свежий  воздух сделают своё дело.

И самое главное- научитесь радоваться жизни и не откладывайте счастье на завтра.

Голосование

Оцените наш сайт

  •   
  •   
  •   
  • Отношения
    Можно ли целовать ребенка в губы?

    Как часто можно услышать: "не целуйте ребенка в губы - заразите!" или "да вы что, он же мальчик!" Так ли это? Попробуем разобраться!

  • Карьера
    Голос - второе лицо

  • Диеты
    Гречневая диета

    На сегодняшний день большой популярностью пользуется гречневая диета. Многочисленные отзывы о ней говорят о быстрой потери килограммов, за неделю до 8-10 килограммов. Заманчиво, не правда ли? Так в чём же смысл диеты и как правильно ей воспользоваться?

  • Стиль жизни
    Кровать со звёздами

    Новое о дизайне: кровать со звездами, созданная российским дизайнером Натальей Румянцевой.